Treinos em Niteroi

Sentido içarão já to conseguindo subir, fiz até um bom tempo ontem.

to sabendo não, dessa vez eu tava dormindo hehe...

Queda no pelote, na reta. Dois colegas com a clavicula quebrada e uma bike de carbono com o quadro partido :-(

Editado por mnele - 02 Nov 2013 as 12:54

Wanderson, semana passada. Hoje me contaram que estava ventando muito, mais cedo. e muita gente parou.

Editado por mnele - 02 Nov 2013 as 13:30

mnele escreveu: Wanderson, semana passada. Hoje me contaram que estava ventando muito, mais cedo. e muita gente parou.

Wanderson Mata escreveu: Alguem sabe em que ponto e sentido que ocorreram? Bem, voltei hj a "treinar", e percebi melhoras, mas falando de acidente, percebi muitas falhas na curva da Mineira, e a faixa parece menor.

raphaelniteroi escreveu: (...) camboinhas eh bem melhor!!

como vc nunca pedalou em camboinhas podemos marcar um pedal um sabado 7hrs. pedala de speed certo?

rola tbm....quando quiser avisa...dezembro e janeiro vou treinar 90% no rolo e 10% em camboinhas, sabado ou domingo umas 7hrs

Cara, já treinei uma vez em Camboinhas. è tranquilo, mas achei o asfalto meio "passado"... Trepidando muito. Tem ruas que são melhores?
Em SF tá um tapetinho...

Fala magrita! Vi aqui que vc ta pedalando, e Andre magrita só pode ter 1 né!? Ta pedalando em SF e morando em itaqua? Bora marcar um pedal!! Feliz ano novo pra vc e todos ai...Raphael amigo da janaina equinet...abraços!

cara nao é organizado assim não, sempre tem alguem pedalando lá é só chegar e girar com o tempo vc vai conhecendo as pessoas e conversando, a partir do momento q vc aguenta pedalar e falar, coisa q ainda nao é o meu caso hehe, sabado devo ter eu e mais uns 2 ou 3 aqui do forum lá, se vc ainda ta se habituando a andar clipado (nao usa firma pé nao...) nao entra em nenhum pelotão vai no seu ritmo pedalando proximo da calçada a esquerda assim a galera pode te ultrapassar de boa. sabado deve estar de uniforme lampre ou todo de preto só dar um oi. a ciclofaixa em teoria funciona das 6 ao meio dia, mas o horario bom é das 6 as 8, eu volta e meia vou pra la as 4:40 ou 5 da manha pra pegar menos sol, como quase nao tem transito esse horario é de boa, a partir das 9 da manha o transito fica meio chato.

a faixa em são francisco charitas é fora do normal, ela fica a esquerda da pista e nao a direita, se vc andar a direita nao tem espaço pro pelete passar junto a esquerda, tem de dividir as duas filas no meio ou passar as duas completamente fora da faixa, a esquerda vc facilita a ultrapassagem.

Obrigado pelas mensagens positivas. Vou devagar, iniciando uma ou duas vezes por semana. Faço muita coisa, não daria para mais. Amanhã, pós-ciclismo, ainda pretendo pegar uma praia com minha mulher, porque o mar tá pequeno, mas é sempre convidativo. Vou chegando com calma, sem pressa. Abs. a todos!

Hoje foi a primeira vez que pedalei com uma Speed. Fui em S.F, e achei bem tranquilo. Pedalei por 1 h no total e, na pista, dei 04 voltas. Era o mais lento, todos me passaram. A galera pareceu simpática, e notei alguns olhares curiosos. Ao chegar em casa, notei que o pneu da frente furou... Valeu!

Fala, João! Valeu pelas dicas e prazer em conhecê-lo. Sim, fui todo "paramentado". Só os óculos escuros que foram os meus do dia a dia, com aro de metal. Mas o uniforme esquenta, e o capacete parece 1/2 bambo...

eu nem sabia que tinha tópico de nit aqui... de vez em quando apareço por lá !

uso uma Diamondback preta de MTB... não ando no pelotão mas sempre estou no vácuo de alguma speed ! :p

quem me ver por lá é só cumprimentar... vlw !!!

Salve! Fiquei meio afastado em razão de situações que fugiram meu controle, mas domingo passado voltei a pedalar. Peguei 1/2 pesado, subindo a Vista Chinesa, no RJ. Até encontrei o Júlio nas Barcas, mas ele não se lembrou de mim (rs.).

Você, João Júlio! Estava pela manhã, na estação das Barcas S/A, embarcando com minha Sprint 10. Aí, te cumprimentei, mas percebi que você não se lembrou de mim, deixei para lá. 

Acabei não pedalando no Fim-de-semana, não deu.