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Treino em alta altitude |
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Cadastrado em: 03 Abr 2010 Caieiras SP Offline Mensagens:161 |
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 Tópico: Treino em alta altitudePostado: 27 Mar 2015 as 16:59 |
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Olá pessoal.
Sou de SP, ou seja, 700 / 800 m do nível do mar. Nos finais de semana vou para MG, na região da mantiqueira, e há a possibilidade de realizar treinos a 1800 / 2000 m. Gostaria de saber quais benefícios diferença trás ao treino e ao condicionamento físico? Essa diferença chega a ser significante? Obrigado
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Felipe Müller
Scott Scale 770 + DTSwiss - 27.5er 
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