transformar em urbana uma MB cannondale F9

Oi, pessoal, boa tarde!!!
Li bastante sobre clips, mas vi que é uma questão bem individualizada e resolvi abrir mais este tópico para me ajudarem.
Tenho uma MB cannondale F9 que uso para passear nas horas livres, sem objetivo de desempenho.
Mas gostaria de aproveitá-la para ir de vez em quando para o trabalho e gostaria de melhorar sua ergonomia.
são treze km, asfaltado, a maioria com ciclofaixa, cada trecho (ida e volta 26 km).
Já fiz o trecho algumas vezes e tenho a impressão de um clip de velocidade me satisfaria, porém, vi que a maioria não recomenda. Já usei aquela manopla lateral, que dá para alternar de vez em quando...

Obrigada!