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Alguém aqui já teve "perda de tesão" de pedalar?

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dwsmartins Ver Drop Down
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Registrado: 16 Abr 2018
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    Enviado: 14 Set 2019 as 06:58
Originalmente Postado por Ireno Ireno Escreveu:

Comigo acontece quase sempre que vou pedalar... sair de casa é sempre o mais difícil, mas depois que sai flui que é uma beleza.

Se tem uma coisa que me devolve a vontade é lavar as crianças... lavar, lubrificar, cuidar do equipamento de uma forma geral, meio que dá uma renovada. É terapêutico.


Uma alma que me entende! Lavar as meninas e dar uma geral nelas cria até expectativa de dar uma volta depois.
Bora pedalar, senão estressa!
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dagspina Ver Drop Down


Registrado: 25 Mar 2015
Jandira
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de dagspina Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 14 Set 2019 as 05:52
Eu estou tentando voltar a ativa, na vdd só estou saindo aos domingos, estou meio que desanimado devido a um acidente que tive 3 meses atrás, tentando arrumar força para sair durante a semana.
https://www.strava.com/athletes/9072939
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Ireno Ver Drop Down


Registrado: 02 Out 2018
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de Ireno Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 14 Set 2019 as 05:37
Comigo acontece quase sempre que vou pedalar... sair de casa é sempre o mais difícil, mas depois que sai flui que é uma beleza.

Se tem uma coisa que me devolve a vontade é lavar as crianças... lavar, lubrificar, cuidar do equipamento de uma forma geral, meio que dá uma renovada. É terapêutico.
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jef Ver Drop Down
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Registrado: 07 Fev 2008
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de jef Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 13 Set 2019 as 16:15
Mil vezes pedalar no frio!
Não dou conta de sensação térmica de 48C não kkkkk.

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StFred Ver Drop Down
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Registrado: 16 Fev 2015
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Originalmente Postado por gm1987 gm1987 Escreveu:

Frio é uma questão psicológica, aqui no RS estamos mais acostumados com o frio. Em resumo, 7° de temperatura, sensação térmica na bike a 30km/h de 0° graus, e eu pedalo de bermuda de ciclismo e camisa de manga longa... Na saída de casa incomoda um pouco, mas em poucos minutos o corpo esquenta e já passou o frio LOLLOLLOLLOLLOL

Em compensação tenho parentes que moram no nordeste, e só fazem visita aqui no verão kkkkkkk vieram uma vez no inverno e nunca mais LOLLOLLOLLOLLOL


A reversal é verdadeira. Tenho uns amigos do sul/sudeste que quando vem aqui pensam que tão no inferno. Levei eles pra uma trilha um dia 8h30 da manhã que as 10h no meio do percurso a sensação térmica era 48C. Agora quando vem só pedalam de 5h30 até no máximo 9h kkkkkkkkkkk
Every man's life ends the same way.
It is only the details of how he lived and how he died that distinguish one man from another.
Ernest Hemingway
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Pô, GM, psicológico? Vai andar de bike vestido assim na Antártida, hehehe... LOLLOLWink

Originalmente Postado por gm1987 gm1987 Escreveu:

Frio é uma questão psicológica, aqui no RS estamos mais acostumados com o frio. Em resumo, 7° de temperatura, sensação térmica na bike a 30km/h de 0° graus, e eu pedalo de bermuda de ciclismo e camisa de manga longa... Na saída de casa incomoda um pouco, mas em poucos minutos o corpo esquenta e já passou o frio LOLLOLLOLLOLLOL

Em compensação tenho parentes que moram no nordeste, e só fazem visita aqui no verão kkkkkkk vieram uma vez no inverno e nunca mais LOLLOLLOLLOLLOL
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gm1987 Ver Drop Down


Registrado: 12 Jun 2019
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de gm1987 Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 13 Set 2019 as 11:30
Frio é uma questão psicológica, aqui no RS estamos mais acostumados com o frio. Em resumo, 7° de temperatura, sensação térmica na bike a 30km/h de 0° graus, e eu pedalo de bermuda de ciclismo e camisa de manga longa... Na saída de casa incomoda um pouco, mas em poucos minutos o corpo esquenta e já passou o frio LOLLOLLOLLOLLOL

Em compensação tenho parentes que moram no nordeste, e só fazem visita aqui no verão kkkkkkk vieram uma vez no inverno e nunca mais LOLLOLLOLLOLLOL
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Meu problema nem é muito com o frio, mas teve uma vez que fui andar à noite na friaca mesmo, botei manguito, pernito e "meia" (no sentido de cobrir apenas parte do rosto) balaclava e mais todo o resto (bermuda e camisa de ciclista, capacete e tal), a bike é toda sinalizada, tem luz na frente e atrás com breaklight e sem dizer a cinta de leds com sinalizador de direção para avisar os cabras de carro o que eu vou fazer qdo estou andando na rua. Acredita que fui parado por uma viatura policial com o argumento de estar em "atitude suspeita"? Estava na rua, a viatura ligou o giroflex dela e deu aquele "uóóóóóó" curtinho de "encosta". Parei, tirei o capacete e a "meia" balaclava e os caras me falaram (já meios sem graça) que eu estava "em atitude suspeita" por estar "daquele jeito" e um dos frequentadores do Engenhão falou para eles (em patrulha) que tinha "um ciclista mascarado" andando por ali.

- Olha oficial, sei que esse é o seu trabalho, mas está frio pra caramba, à noite andando na rua "no meio" dos carros, era pra estar vestido como, de biquini e todo apagado? Qual é o ladrão que anda desse jeito, uniformizado e com uma bike cara facilmente identificável pra pegar o quê, celular de pela-saco idiota?

Os caras estavam visivelmente sem graça, nem pediram documentos, mandaram "seguir" mas não pediram desculpas, hehehe...






Editado por sidserra - 13 Set 2019 as 11:26
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HardWell Ver Drop Down
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Eu ja tive isso sim, tem 3 anos e meio +/-
Comecei a rotina de Estudo (faculdade a noite) Trabalho horario comercial (manha e tarde) e Namoro (que estou ate hoje) acabou que o pique pela bike sumiu junto, foquei nestas 3 coisas e abandonei ela, isto que pouco antes de namorar serio mesmo, eu acabei de comprar uma 29, isto la para 2014/2 semestre, foi incrivel e ai pah, desanimo. Enfim, passei por muitas idas e vindas e hoje eu voltei firme, mais por um acaso do que por vontade de propria, mas voltei e nao me arrependo de nada, to pagando cada Kg que ganhei e estou de quebra, mais alegre, feliz, animado e dormindo melhor, coisa que nao conseguia e nem tinha. 

Hoje tambem estou trabalhando com bikes, sou novo mas muito grato por tudo!

Sofre o frio, sou do Parana, e tive 2 situacoes muito legal (ainda mais porque odeio frio), rsrsrs

1 prova de xcm em St. Izabel do Ivai e um outra em Jandaia do Sul, as temperaturas as 7h da manha estavam 1 e 5 graus C respectivamente, foi muito tenso e ao mesmo tempo gratificando, a galera toda reunida, todos na mesma condicao, foi muito bom, aprendi a lidar com isto tambem. rsrsrs

Abs
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Bom, se é pra disputar quem tem o pinto MENOR, imagina na Noruega nego andando de bike no inverno de lá abaixo dos 0º ou no verão de 18º, e a gente reclamando de 21º, hehehe... LOL

Originalmente Postado por jef jef Escreveu:

Originalmente Postado por sidserra sidserra Escreveu:

Bom, eu tb fico nessa de sem camisa e de bermuda com 21º, mas pô, aqui no Rio teve dias de 18º, com vento (o que piora) e chuva; não que eu não goste desse tempo assim mas, para dar umas pedaladas, tem que ser tempo minimamente estável, nem digo com sol mas, pelo menos, sem chuva. Na orla da praia então é a derrota (não que eu more lá), hehehe...

Originalmente Postado por Rogersnn Rogersnn Escreveu:


Tempo ruim , te entendo, mas frio no rio???? Com 21 graus nós paulistas estamos de bermuda e sem camisa kkkk

Aqui no Paraná no auge do inverno quem só tem tempo para pedalar cedo tem que encarar uns 5º nos dias que está bom. Dia que está ruim fica mais baixo.Cry
E vocês reclamando de 18º LOL
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jef Ver Drop Down
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Originalmente Postado por sidserra sidserra Escreveu:

Bom, eu tb fico nessa de sem camisa e de bermuda com 21º, mas pô, aqui no Rio teve dias de 18º, com vento (o que piora) e chuva; não que eu não goste desse tempo assim mas, para dar umas pedaladas, tem que ser tempo minimamente estável, nem digo com sol mas, pelo menos, sem chuva. Na orla da praia então é a derrota (não que eu more lá), hehehe...

Originalmente Postado por Rogersnn Rogersnn Escreveu:


Tempo ruim , te entendo, mas frio no rio???? Com 21 graus nós paulistas estamos de bermuda e sem camisa kkkk

Aqui no Paraná no auge do inverno quem só tem tempo para pedalar cedo tem que encarar uns 5º nos dias que está bom. Dia que está ruim fica mais baixo.Cry
E vocês reclamando de 18º LOL
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Talvez um "overrreaching-zinho" básico, mas não sou de pedalar por performance, meu negócio é manter o peso, a forma (de barril) e por gostar mesmo. LOL

Originalmente Postado por ajunior ajunior Escreveu:

Dependendo de como era sua rotina de treino pode ser  overtraining ou overreaching.

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Bom, eu tb fico nessa de sem camisa e de bermuda com 21º, mas pô, aqui no Rio teve dias de 18º, com vento (o que piora) e chuva; não que eu não goste desse tempo assim mas, para dar umas pedaladas, tem que ser tempo minimamente estável, nem digo com sol mas, pelo menos, sem chuva. Na orla da praia então é a derrota (não que eu more lá), hehehe...

Originalmente Postado por Rogersnn Rogersnn Escreveu:


Tempo ruim , te entendo, mas frio no rio???? Com 21 graus nós paulistas estamos de bermuda e sem camisa kkkk
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Rogersnn Ver Drop Down
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Originalmente Postado por sidserra sidserra Escreveu:

Pelo que parece o meu problema (ou parte dele) era o tempo ruim para andar de bike, frio pra kct, chuva e vento, aí o tempo melhorava um pouquinho mas ficava naquela de chove não chove, então eu ficava mesmo era jogando videogame, hehehe... Agora que o tempo bom voltou, hj teve mais um pedal noturno básico de 30Km sem nenhum estresse ou "falta de tesão". Deu até pra ensinar uma "coroa" (uns 40 anos) a andar de bike lá no Engenhão, hehehe... Hj dei uma limpada federal na bike, ficou que parecia nova... Big smile

Originalmente Postado por Rogersnn Rogersnn Escreveu:

Será que não está na hora de vc começar a competir com vc mesmo??? Pega seu pedal mais displicente, marca tempo e distância, e aos poucos vai batendo seus recordes.

Tempo ruim , te entendo, mas frio no rio???? Com 21 graus nós paulistas estamos de bermuda e sem camisa kkkk
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ajunior Ver Drop Down


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Dependendo de como era sua rotina de treino pode ser  overtraining ou overreaching.

Junior
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sdiniz Ver Drop Down
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Originalmente Postado por sidserra sidserra Escreveu:

Alguém aqui já teve uma "repentina" perda de tesão em andar de bike, no sentido de ter pouca vontade de pedalar e qdo vai pra rua parece que é mais uma obrigação do que uma diversão? Ultimamente estou nessa, minha bike está toda lindona, do jeito que eu gosto, toda confortável mas eu nem me importo mais em limpar os raios dela (que são inox pra brilharem) e qdo saio pra rua em grupo ou não (ou é de manhã cedo ou à noite) parece ser mais por obrigação do que por vontade mesmo... Ouch

Graças a Deus, nunca.
Aliás, pedalar é minha terapia. Muito melhor que psicólogo, pai de santo, benzedeira... kkkk
Se não pedalar toda semana, eu surto!!!!
Enquanto as pernas me levarem, estarei nas trilhas.


Editado por sdiniz - 11 Set 2019 as 11:26
Cannondale Scalpel 3 29er
Specialized Camber Pro SRAM X9 / Fox Float Fit CTD 120
Specialized FSR XC Pro / XT / Fox Fit RLC 100
Veículos motorizados transportam. A bicicleta transcende...
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Maquarte Ver Drop Down
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Originalmente Postado por sidserra sidserra Escreveu:

Pô, se vc é do Rio, já esqueceu as duas últimas semanas? Chuva, vento e frio, direto, de sexta passada pra cá é que o tempo abriu. Eu adoro o tempo frio, pra trabalhar, trepar e dormir é uma beleza, mas pra bike não dá, hehehe... LOL


Tô no mesmo dilema, tempo instável com muita frequência, aí não rola

Editado por Maquarte - 11 Set 2019 as 11:36
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Pô, se vc é do Rio, já esqueceu as duas últimas semanas? Chuva, vento e frio, direto, de sexta passada pra cá é que o tempo abriu. Eu adoro o tempo frio, pra trabalhar, trepar e dormir é uma beleza, mas pra bike não dá, hehehe... LOL

Originalmente Postado por christianmdt christianmdt Escreveu:

 

frio no rio?
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Registrado: 08 Out 2017
rio de janeiro
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Originalmente Postado por sidserra sidserra Escreveu:

Pelo que parece o meu problema (ou parte dele) era o tempo ruim para andar de bike, frio pra kct, chuva e vento, aí o tempo melhorava um pouquinho mas ficava naquela de chove não chove, então eu ficava mesmo era jogando videogame, hehehe... Agora que o tempo bom voltou, hj teve mais um pedal noturno básico de 30Km sem nenhum estresse ou "falta de tesão". Deu até pra ensinar uma "coroa" (uns 40 anos) a andar de bike lá no Engenhão, hehehe... Hj dei uma limpada federal na bike, ficou que parecia nova... Big smile

Originalmente Postado por Rogersnn Rogersnn Escreveu:

Será que não está na hora de vc começar a competir com vc mesmo??? Pega seu pedal mais displicente, marca tempo e distância, e aos poucos vai batendo seus recordes.



frio no rio?
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Pelo que parece o meu problema (ou parte dele) era o tempo ruim para andar de bike, frio pra kct, chuva e vento, aí o tempo melhorava um pouquinho mas ficava naquela de chove não chove, então eu ficava mesmo era jogando videogame, hehehe... Agora que o tempo bom voltou, hj teve mais um pedal noturno básico de 30Km sem nenhum estresse ou "falta de tesão". Deu até pra ensinar uma "coroa" (uns 40 anos) a andar de bike lá no Engenhão, hehehe... Hj dei uma limpada federal na bike, ficou que parecia nova... Big smile

Originalmente Postado por Rogersnn Rogersnn Escreveu:

Será que não está na hora de vc começar a competir com vc mesmo??? Pega seu pedal mais displicente, marca tempo e distância, e aos poucos vai batendo seus recordes.
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Vinicius Trevisan Ver Drop Down
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Originalmente Postado por sidserra sidserra Escreveu:

Eu acho que vc tocou no ponto. O "tesão" só volta mesmo (pouco mas volta...) qdo boto alguma novidade na bike, como um par de pneus novos, ou um sinalizador a led "diferente" ou uma suspensão mais cheia de firulas. Acho que é vontade mesmo de trocar de bike, a minha é uma Oggi 7.0 de 2017 onde já mudei uma pá de coisas (suspensão, relação, guidão, mesa e banco; de necessidade só mesmo a relação) e não tem muito pra deixá-la ideal para mim, já está mais do que otimizada para o meu uso.

Uma coisa que eu quero fazer é pegar uma Gravel, gosto da "pegada" mais arriada desse tipo de bike, o problema é que acho esse tipo de bike muito desconfortável para mim, nessas ruas esburacadas do meu bairro (Engenho de Dentro) e tb o preço, meio carinha sem contar as eventuais "peças extras" que eu iria colocar na mesma. Eu acho um desperdício de grana comprar uma bike "só pra ter e usar" uma bike diferente tendo a outra bike funcionando sem problemas.

Enfim... LOL

Acho que sofro disso meu amigo. O ânimo que tenho em pedalar é quando mudo alguma coisa na bike, e já faz 1 ano e meio que não altero nada nela. Pelo menos ela está do jeito que eu queria, mas sempre tem "algo mais" a fazer/mudar pra deixar ela melhor (no meu caso, falta dinheiro pra investir mais hehe). Hoje eu pedalo para me locomover até o trabalho e raramente por diversão, e confesso que não sinto o mesmo prazer que eu sentia quando comecei a praticar o ciclismo. Acho que passamos por esses altos e baixos o tempo todo.
https://www.strava.com/athletes/1206610
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Rogersnn Ver Drop Down
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Originalmente Postado por sidserra sidserra Escreveu:

Bom, meu perfil de ciclista é o "peba", ando por gostar, não uso planilhas, nem gps, nem Strava, no máximo só mesmo o "ciclocomputador" da bike; minhas pedaladas são 30Km ou duas horas de pedal (preferencialmente à noite), o que vier primeiro, sem preocupação com performance, meu negócio é me movimentar pois sou diabético e meu trabalho (técnico em redes, sistemas e informática) me deixa muito tempo sentado. Já na sexta e no sábado emendei 70Km nos dois dias, dessa vez com vontade de pedalar (com tesão). Sei que isso é pouco pois já vi posts de nego aqui dizendo que fez "300Km" no primeiro dia que pegou a bike, pra mim o que eu ando é mais do que suficiente para as minhas pretensões. Acho mesmo que preciso de uma "novidade" mas bem maior do que lavar a bike ou trocar os pedais, hehehe...

Estava vendo a Triban 100 e realmente estou muito tentado a pegar essa bike qdo sair a restituição do IR, vi vídeos na internet sobre ela mas eu acho-a muito "simplinha", sei que é uma característica das speeds mas o quadro dela me parece muito fraquinho em relação ao quadro que eu uso na minha. E as peças usadas nessa bike, podem ser achadas facilmente ou só na Decathlon? Pq vai ser foda sair de onde eu moro com a bike e levá-la lá na Barra da Tijuca para fazer consertos ou ajustes...

Será que não está na hora de vc começar a competir com vc mesmo??? Pega seu pedal mais displicente, marca tempo e distância, e aos poucos vai batendo seus recordes.
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raulino Ver Drop Down
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Originalmente Postado por hurry-gurits hurry-gurits Escreveu:

Sidserra, só quis alertar, porque o nosso cérebro é uma caixinha de surpresas....

Eu mesmo estou a quase 2 meses sem pedalar (...) quebrei 4 costelas... amanhã retomo o pedal de forma leve... daqui 2 semanas, bora pra trilha novamente...

putz q azar hurry-gurits... espero que se recupere totalmente e volte com tudo brother!
"Reality is what you make it"
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ex Cannondale Trail SL2 | ex Giant ATX Limited | ex Caloi Aluminun Sport
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hurry-gurits Ver Drop Down
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Sidserra, só quis alertar, porque o nosso cérebro é uma caixinha de surpresas....

Eu mesmo estou a quase 2 meses sem pedalar, cai de forma infantil e besta numa trilha, depois dum drop numa valeta, sai posicionado muito pra tras, não consegui me reposicionar e na saida do pequeno pulo cai "discostas" em cima de uma raiz , bem na omoplata, saiu caro, quebrei 4 costelas... amanhã retomo o pedal de forma leve... daqui 2 semanas, bora pra trilha novamente...
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Ué, e já não está respondida no meu post mais acima?  LOLConfused

Originalmente Postado por Davi Silva Davi Silva Escreveu:

Por que você pedala?


Eu treino e participo de competições mas eu pedalo por que pra mim pedalar me ajuda na minha saúde mental. Todos os outros benefícios vem de lucro.


Talvez você precisa responder essa pergunta pra você.

Ah, Hurry, eu não tenho esse problema de consumismo, só compro as coisas qdo preciso. Mas pelo que parece o meu "problema" pode ser o tempo, acabei de voltar de um pedalzinho noturno básico de 35Km com a noite com temperatura super agradável e ainda tinha fôlego pra ficar até umas 10:00 da noite mas tenho trabalho pra entregar, hehehe...

Originalmente Postado por <span style=: rgb255, 243, 212; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px;>hurry-gurits</span> hurry-gurits Escreveu:

Quando estamos de mau com o mundo, por n fatores, ou por nenhum fator, nem uma ferrari resolve... resolver a frustração ou algum problema de ordem emocional, com consumismo o efeito é igual de se enterrar no alcool ou nas drogas... não resolve e vc vai mais ainda pro buraco.

Muito cuidado com uma solução que pode virar outro problema...


Editado por sidserra - 09 Set 2019 as 20:18
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Gustavoct Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de Gustavoct Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 09 Set 2019 as 16:56
Eu acho que o melhor caminho é procurar uma galera legal para pedalar. Eu gosto de pedalar sozinho porque é meu ritmo, meu horario, etc, mas considero que em grupo a motivação é maior. Eu também faço corrida de rua, e correr uem um evento desses é muito mais motivante do que um longão que você pode parar a qualquer momento e ninguém vai nem saber, só você, dependendo muito mais da sua mente para seguir em frente quando já ta todo quebrado. As vezes eu não consigo esse estímulo mental, não realizo o treino planejado e me sinto meio mal depois, com aquele peso na consciência, as vezes eu consigo culpar alguma coisa LOLLOL, mas fico felizão quando termino o treino ainda me sentindo bem ou conseguindo melhorar algum trecho.

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hurry-gurits Ver Drop Down
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são paulo
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de hurry-gurits Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 09 Set 2019 as 16:20
Originalmente Postado por sidserra sidserra Escreveu:

Bom, meu perfil de ciclista é o "peba", ando por gostar, não uso planilhas, nem gps, nem Strava, no máximo só mesmo o "ciclocomputador" da bike; minhas pedaladas são 30Km ou duas horas de pedal (preferencialmente à noite), o que vier primeiro, sem preocupação com performance, meu negócio é me movimentar pois sou diabético e meu trabalho (técnico em redes, sistemas e informática) me deixa muito tempo sentado. Já na sexta e no sábado emendei 70Km nos dois dias, dessa vez com vontade de pedalar (com tesão). Sei que isso é pouco pois já vi posts de nego aqui dizendo que fez "300Km" no primeiro dia que pegou a bike, pra mim o que eu ando é mais do que suficiente para as minhas pretensões. Acho mesmo que preciso de uma "novidade" mas bem maior do que lavar a bike ou trocar os pedais, hehehe...

Estava vendo a Triban 100 e realmente estou muito tentado a pegar essa bike qdo sair a restituição do IR, vi vídeos na internet sobre ela mas eu acho-a muito "simplinha", sei que é uma característica das speeds mas o quadro dela me parece muito fraquinho em relação ao quadro que eu uso na minha. E as peças usadas nessa bike, podem ser achadas facilmente ou só na Decathlon? Pq vai ser foda sair de onde eu moro com a bike e levá-la lá na Barra da Tijuca para fazer consertos ou ajustes...


Quando estamos de mau com o mundo, por n fatores, ou por nenhum fator, nem uma ferrari resolve... resolver a frustração ou algum problema de ordem emocional, com consumismo o efeito é igual de se enterrar no alcool ou nas drogas... não resolve e vc vai mais ainda pro buraco.

Muito cuidado com uma solução que pode virar outro problema...





scott single track 95 26" cromo
khs 204 full 2012 26"- R.I.P.
khs sixfifty 2500 27.5" - 2014
Mongoose XR PRO 29" - 2016
GT Sanction Pro 27.5" - 2015
GT Agressor 1.0 26" - 2012 - Pumptrack Edition
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Davi Silva Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de Davi Silva Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 09 Set 2019 as 16:12
Por que você pedala?


Eu treino e participo de competições mas eu pedalo por que pra mim pedalar me ajuda na minha saúde mental. Todos os outros benefícios vem de lucro.


Talvez você precisa responder essa pergunta pra você.
Kr >>> DV
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90452 Ver Drop Down


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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de 90452 Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 09 Set 2019 as 16:04
Bom, meu perfil de ciclista é o "peba", ando por gostar, não uso planilhas, nem gps, nem Strava, no máximo só mesmo o "ciclocomputador" da bike; minhas pedaladas são 30Km ou duas horas de pedal (preferencialmente à noite), o que vier primeiro, sem preocupação com performance, meu negócio é me movimentar pois sou diabético e meu trabalho (técnico em redes, sistemas e informática) me deixa muito tempo sentado. Já na sexta e no sábado emendei 70Km nos dois dias, dessa vez com vontade de pedalar (com tesão). Sei que isso é pouco pois já vi posts de nego aqui dizendo que fez "300Km" no primeiro dia que pegou a bike, pra mim o que eu ando é mais do que suficiente para as minhas pretensões. Acho mesmo que preciso de uma "novidade" mas bem maior do que lavar a bike ou trocar os pedais, hehehe...

Estava vendo a Triban 100 e realmente estou muito tentado a pegar essa bike qdo sair a restituição do IR, vi vídeos na internet sobre ela mas eu acho-a muito "simplinha", sei que é uma característica das speeds mas o quadro dela me parece muito fraquinho em relação ao quadro que eu uso na minha. E as peças usadas nessa bike, podem ser achadas facilmente ou só na Decathlon? Pq vai ser foda sair de onde eu moro com a bike e levá-la lá na Barra da Tijuca para fazer consertos ou ajustes...
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Ismah/Cabelo Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de Ismah/Cabelo Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 09 Set 2019 as 14:55
Fiquei matutando nisso aqui... Eu andei bastante estressado com outras coisas, e me vendo "na obrigação" (de fato, sempre foi uma obrigação pra mim, pois substitui outra atividade muscular). Estava sem grandes objetivos, e o pior: treinando, mas sem ver resultados...

Assinei o Summit no Strava, com a grana do Google Rewards - um programa de pesquisa, que retorna cents utilizáveis na PlayStore.
O pacote de análise+treino, custa 12 reais/mês. Entrei num plano de treinamento, que me pareceu legal, meio de maneira aleatória - nunca treinei com planilha.
Os primeiros dois dias de treino, quis desistir. Treinamento pesado, fora do que me propunha desde que comecei a pedalar. Não me diverti nada, e estava cansado pra Censored. Surpreendentemente, estava bem no dia seguinte de manhã. O que me fez seguir.
Porém, no primeiro pedal, já deu resultados que até eu me surpreendi. Vmed muito baixa, e um saco de RP's.
Resumindo, já estou planejando metas pra atingir em DEZEMBRO...
Sigam-me os bons
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Prost!
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MarioAmaya Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de MarioAmaya Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 06 Set 2019 as 11:57
O segredo é que o seu "gasto reanimador" não precisa ser uma mudança radical. às vezes uma revisão resolve.

Nas minhas duas últimas bikes fiz o seguinte:

- MTB: tinha trincado o "clamp" (a peça que fecha a mesa do guidão). Vi que não ia conseguir comprar um avulso sozinho (da marca Thomson, modelo fora de linha). Então, achei de segunda mão a mesa inteira, mas numa outra medida. Fiquei comparando as duas até me decidir por continuar com a mesa velha mais o "clamp" da outra.

- Dobrável 24": a coroa original de 52T era grande demais para uso estritamente urbano. Comprei baratinho uma de 39T. Melhorou muito para a finalidade dela. Passei a usar essa bike até embaixo de chuva.

Aproveitei e lubrifiquei e limpei as bikes, já que sou meu próprio mecânico para essas coisas, e até isso também anima.

Ta com tédio mortal? Coloca aquele pneu velho e bom que estava parado, ou testa um novo de largura diferente!
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raulino Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de raulino Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 05 Set 2019 as 22:36
Originalmente Postado por Maquarte Maquarte Escreveu:

Uma coisa é certa, gastar dinheiro da uma animada legal!!!!!

Nem fala isso é pura vdd... mas fora gastar, pelo menos no meu caso, outras 2 coisas q tem me animado bastante são:

1) ter topado com uma galera muito legal, da mesma idade, que pratica all mountain raiz...

2) entrar para um grupo de voluntários, de jovens a veteranos, que curtem dar manutenção e abrir trilhas

caí dentro e não tem mais rotina nos meus pedais
"Reality is what you make it"
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danilo.eletroquimica Ver Drop Down


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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de danilo.eletroquimica Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 05 Set 2019 as 21:55
Triban 100 gravel 1 + 9 parcelas de 160 merréis. Quem comprou disse que aguenta o tranco. Não compro porque não tem gg/xl no Brasil uma b...
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christianmdt Ver Drop Down


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muito amendoim e catuaba que o tesao volta!
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Maquarte Ver Drop Down
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Originalmente Postado por sidserra sidserra Escreveu:

Bom, sim, mas só qdo se tem pra gastar... LOL

Originalmente Postado por Maquarte Maquarte Escreveu:

Uma coisa é certa, gastar dinheiro da uma animada legal!!!!!
Então, o fato de não ter $$$ da uma esfriada geral em tudo Cry
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90452 Ver Drop Down


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Pô, GM, ficaria muito caro, já tinha até visto essa possibilidade, mesmo pq meus pneus já são mais finos do que os originais (pneu 42c), mas aí tem que trocar a relação, botar STI, ajeitar os freios hidráulicos (aumentar a mangueira). O negócio é esperar o tesão voltar, hehehe...

Originalmente Postado por gm1987 gm1987 Escreveu:


Que tal "gravelizar" sua oggi??? Um guidão drop, rodas 700 com pneu semi slick... De repente te anima essa mudança na bike, a mudança no estilo de pedal... E fica fácil de retornar a bike ao original novamente, só trocar as peças.

Bom, sim, mas só qdo se tem pra gastar... LOL

Originalmente Postado por Maquarte Maquarte Escreveu:

Uma coisa é certa, gastar dinheiro da uma animada legal!!!!!


Editado por sidserra - 05 Set 2019 as 14:10
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Maquarte Ver Drop Down
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Registrado: 18 Set 2018
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Uma coisa é certa, gastar dinheiro da uma animada legal!!!!!
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gm1987 Ver Drop Down


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Originalmente Postado por sidserra sidserra Escreveu:

Eu acho que vc tocou no ponto. O "tesão" só volta mesmo (pouco mas volta...) qdo boto alguma novidade na bike, como um par de pneus novos, ou um sinalizador a led "diferente" ou uma suspensão mais cheia de firulas. Acho que é vontade mesmo de trocar de bike, a minha é uma Oggi 7.0 de 2017 onde já mudei uma pá de coisas (suspensão, relação, guidão, mesa e banco; de necessidade só mesmo a relação) e não tem muito pra deixá-la ideal para mim, já está mais do que otimizada para o meu uso.

Uma coisa que eu quero fazer é pegar uma Gravel, gosto da "pegada" mais arriada desse tipo de bike, o problema é que acho esse tipo de bike muito desconfortável para mim, nessas ruas esburacadas do meu bairro (Engenho de Dentro) e tb o preço, meio carinha sem contar as eventuais "peças extras" que eu iria colocar na mesma. Eu acho um desperdício de grana comprar uma bike "só pra ter e usar" uma bike diferente tendo a outra bike funcionando sem problemas.

Enfim... LOL

Originalmente Postado por MarioAmaya MarioAmaya Escreveu:

Para recuperar a vontade de pedalar daqueles mais inclinados a analisar tecnicamente o pedal, funciona montar/comprar uma bike diferente (ou seja, não muito similar à sua atual; por exemplo, eu mesmo tenho bikes de aros  26, 24 e 20, com e sem suspensão e com e sem câmbio). Também vale trocar ou reformar um item significativo na sua bike do dia-a-dia. Se a rotina está muito igual, fico competindo comigo mesmo no Strava.

Que tal "gravelizar" sua oggi??? Um guidão drop, rodas 700 com pneu semi slick... De repente te anima essa mudança na bike, a mudança no estilo de pedal... E fica fácil de retornar a bike ao original novamente, só trocar as peças.
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StFred Ver Drop Down
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Ah, e mais uma coisa:
a não ser que você participe de competições, não entre na onda da "Igreja Universal do Reino da Bike". Já participei de grupos onde as pessoas se cobravam por tempo de pedal, por performance, média de velocidade e ficavam se comparando. Isso não é saudável. Pedale por você e, se estiver chato, vá dançar, correr, nadar... apesar de estarmos em um fórum de bikes, o mundo é bem maior que isso.
Every man's life ends the same way.
It is only the details of how he lived and how he died that distinguish one man from another.
Ernest Hemingway
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Como disseram aqui, temos muitas "fases" de vida. Já pedalei de speed, all mountain e hoje tô 99% no XCzão kkkkkkk

O significado da bike/pedal pra mim são 3:
- É uma atividade física que gosto de fazer
- Gosto também de me embrenhar no mato
- Autodesafio

Então, em dias que "perco o tesão", eu penso situações relacionadas com as 3 coisas:
"Ah, mas preciso me exercitar pra diminuir a barriga"
"Poxa, como devem estar as trilhas? Vou ali dar um giro pra sentir o cheiro do mato"
"Mermão, hoje vou botar esse strava pra cantar. Fazer o giro e tentar bater meu tempo"
"Tem a prova X daqui uns 2 meses. Seria legal participar e tentar terminar o percurso. Então pra isso vou focar uns 2 pedais por semana fazendo o treino"


Como última solução quando o tesão tá muito pouco eu invento de praticar corrida. 1 semana já tô morrendo de saudade da bike.

Editado por StFred - 05 Set 2019 as 12:43
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