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Strava

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vigusmao Ver Drop Down
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    Enviado: 11 Jul 2011 as 20:17
Como surgiu o assunto num outro tópico, e muitos já me perguntaram a respeito, vai aí uma descrição rápida de umas features bacanas do Strava (www.strava.com), um sisteminha FANTÁSTICO para registro de treinos, que é também uma rede social e um puta motivador. Aqui no Rio já tem uma penca de gente usando, e todos são unânimes em afirmar que estão treinando mais (ou pelo menos com um estímulo extra) depois do Strava.

1) Segmentos públicos: você (e todos os outros usuários) demarcam segmentos. Exemplo: subida do Jaraguá, volta completa em Interlagos, Serra Velha de Campos etc. Toda vez que você fizer o upload de um treino em que você passou por um segmento que já esteja cadastrado no sistema, o sistema detectará automaticamente sua passagem pelo segmento, e registrará seu tempo. Se você quiser criar um segmento que não exista ainda, pode fazê-lo, a partir da informação do seu GPS, ou marcando diretamente num mapinha estilo Google Maps.

2) Achievements (conquistas): Se seu tempo for o melhor de todos que já passaram por um determinado segmento, você será o KOM (king of mountain - rei da montanha) daquele segmento. Embora o nome seja KOM (porque normalmente os segmentos são subidas), vale para qualquer segmento. Se seu tempo for o segundo ou terceiro melhor da galera, também ficará registrado lá. Se você bater seu recorde pessoal (embora não seja o melhor tempo de todos os que passaram por ali), você também será notificado por isso, foi uma conquista sua. Fica tudo registrado lá.

3) Rankings de todos: é fácil buscar, num segmento qualquer, os tempos de todos que passaram por ali, ordenados como você quiser (por data, por tempo etc.)

4) Ranking pessoal: você consegue recuperar num clique TODOS os seus resultados em cada um dos segmentos. Por exemplo: quero saber todos os tempos que fiz na subida do Corcovado na minha vida (com as datas, batimento cardíaco, velocidade média, cadência etc.). Estarão lá. Quero saber todas as vezes em que bati meu recorde (um histórico de recordes) naquela subida. Estará lá. Quero saber os tempos de todos que subiram aquilo ali nos últimos meses. Estará tudo lá. 

5) Seguidores: como em qualquer rede social que se preze, você cadastrará seus amigos, tendo uma lista de seguidores e seguidos. Toda vez que você obtiver uma conquista qualquer, seus seguidores saberão (por e-mail, ou como desejarem). A recíproca é verdadeira. Todo treino que você postar lá também deflagará um e-mail para seus seguidores, com mapinha, média, quilometragem, o escambau.

6) Odômetros / totais pedalados por semana, mês, ano, e em cada bike que você tiver.

7) Comparação de performance: se você quiser comparar seu tempo no treino de hoje, digamos, na subida do Jaraguá, com o tempo do Fulano de Tal no dia xx/yy/zz, você clica nos dois e manda ele comparar. Vai rolar um gráfico com a altimetria da parada onde aparecerão duas bolinhas: uma é você, outra é o cara. Daí você vai deslizando o mouse e vai vendo exatamente as posições de vocês em cada instante de tempo, podendo perceber, por exemplo, em que trecho ele se distanciou de você, em que treho você precisa melhorar etc. Você também pode comparar duas de suas próprias performances.

Olha... tem muito mais coisa que com certeza tô esquecendo. 

Não sei quantas dessas coisas existem "nos outros", mas é um puta dum sistema bem feito. Recomendo com louvor.

Abraços!
Vinícius


Editado por vigusmao - 11 Jul 2011 as 20:22
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T.C. Ver Drop Down
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Legal. Mas isso é para o Garmin ou dá para usar em programa de celular? 

O texto acima contém uma verdade absoluta.
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sassota Ver Drop Down
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iphone ou com android.... meu nokia não pode brincar...
a verdade absoluta é uma só e cada um tem a sua...
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T.C. Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de T.C. Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 11 Jul 2011 as 20:33
Hmmm, que pena, uso o nokia com symbian. Unhappy

Uma coisa que não gosto muito do SportTracker da Nokia é o fato de sempre esquecer de desligar ou GPS na entrada da cidade, só lembro em casa, então isso não fica muito bom para segurança de colocar essas informações, tinha que ser possível apagar uma parte do treino, tipo os últimos 30 minutos.
O texto acima contém uma verdade absoluta.
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sassota Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de sassota Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 11 Jul 2011 as 20:49
existem outros... o sportypal, o mapmyride tem uma interface pra instalar em celular tbm. Tem o endomondo, dá uma percurada. Deve ter um que dá pra editar...
a verdade absoluta é uma só e cada um tem a sua...
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BSN Ver Drop Down
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Eu uso um sistema bem parecido com esse. Bom, pelo menos acho que é. O problema é que esqueço as vezes de ligar ou usar o gps pra pedalar, mas registrei algumas coisas

http://www.mapmyride.com/

Pra iphone e android tb
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Rodrigo_1980 Ver Drop Down


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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de Rodrigo_1980 Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 11 Jul 2011 as 22:01
Eu uso o Strava no meu Android, mas tenho outros programas como Velox e o My Tracks, pedalo pouco, mas me sinto mais motivado a pedalar quando olho os gragficos, procuro me superar a cada pedal, fica mais facil mensurar o desenvolvimento.

Até comprei um suporte para colocar na bike igual a este.
Estou eperando chegar:






Editado por Rodrigo_1980 - 11 Jul 2011 as 22:03
MTB - Scott Scale 29er



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LFPS Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de LFPS Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 11 Jul 2011 as 23:25
Fala Rodrigo. Eu to usando meu Android nos treinos também, mas uso o app endomondo. A única coisa que acho inconveniente é que a bateria vai embora muito rápido. Acontece isso com você também? Meu aparelho é um SonyEricsson X10 mini.

Originalmente Postado por Rodrigo_1980 Rodrigo_1980 Escreveu:

Eu uso o Strava no meu Android, mas tenho outros programas como Velox e o My Tracks, pedalo pouco, mas me sinto mais motivado a pedalar quando olho os gragficos, procuro me superar a cada pedal, fica mais facil mensurar o desenvolvimento.

Até comprei um suporte para colocar na bike igual a este.
Estou eperando chegar:




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vigusmao Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de vigusmao Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 11 Jul 2011 as 23:30
Você pode fazer o upload para o Strava de qualquer arquivo GPX, que é padrão para GPS, além de outros formatos correntes. Se quiser, pode fazer o upload diretamente do Garmin ou de outro GPS (incluindo aí os de alguns smartphones).

Quanto a proteger a sua casa, isso é facilmente configurável no Strava. Você diz a ele qual o raio de proteção (50 metros, 100 metros, 500 metros) e o centro da área protegida (sua casa, por exemplo). Daí seu treino será visível inteiramente apenas para você. Para os outros, não aparecerá nada dentro da área de proteção especificada.

PS.: Sim, o MapMyRide é bem legal também. Mas estou gostando do Strava por causa da comunidade que já se formou. É bom estar onde seus amigos estão. Em termos de funcionalidade, acho que um não fica devendo nada para o outro.




Editado por vigusmao - 11 Jul 2011 as 23:31
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Rodrigo_1980 Ver Drop Down


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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de Rodrigo_1980 Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 12 Jul 2011 as 01:51
Originalmente Postado por LFPS LFPS Escreveu:

Fala Rodrigo. Eu to usando meu Android nos treinos também, mas uso o app endomondo. A única coisa que acho inconveniente é que a bateria vai embora muito rápido. Acontece isso com você também? Meu aparelho é um SonyEricsson X10 mini.

Originalmente Postado por Rodrigo_1980 Rodrigo_1980 Escreveu:

Eu uso o Strava no meu Android, mas tenho outros programas como Velox e o My Tracks, pedalo pouco, mas me sinto mais motivado a pedalar quando olho os gragficos, procuro me superar a cada pedal, fica mais facil mensurar o desenvolvimento.

Até comprei um suporte para colocar na bike igual a este.
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Meu smart consome uma bateria monstro, mas dá para treinar por umas 6 hs e ainda ouvir musica, mas se for deixar a tela acesa deve cair pela metade a autonomia, não fiz o teste ainda, pois carrego ele no bolso da camisa, mas quando chegar o suporte vou instalar no guidão e deixar a tela acesa para ver quanto tempo vai durar, o Galaxy S por ter uma tela de AMOLED dá para ver mesmo com o sol encima. E o tamanho da tela ajuda a visulização dos dados gerados, agora eu queria ver se dá para instalar um monitor cardiaco e de cadencia, aí ia ficar show.

Minha enteada tem um X10 Mini, a autonomia da bateria é de mais ou menos 48 hs, vou intalar o Strava no dela e fazer um teste.

Neste site tem muitos acessórios para celular, comprei meu suporte nele, agora é torcer para chegar

http://www.ultimate-mobiles.co.uk/
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AndreIbiapina Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de AndreIbiapina Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 17 Nov 2011 as 12:19
Pessoal, no MapMyRide. como consigo fazer 'voltas' em um percurso?
Ou seja, chego em uma avenida que dei 5 voltas.. como consigo registrar isso sem ter que ir ponteando 5x a mesma avenida? Tem algum recurso q faça isso lá? Agradeeeço.
É nóois de Supra.
Perfil no Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/3790675
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yentsang Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de yentsang Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 17 Nov 2011 as 12:53
Originalmente Postado por AndreIbiapina AndreIbiapina Escreveu:

<div style="margin-left: 1px; margin-top: 1px; margin-right: 1px; margin-bottom: 1px; line-height: 1.4; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; -: none; ">Pessoal, no MapMyRide. como consigo fazer 'voltas' em um percurso?
Ou seja, chego em uma avenida que dei 5 voltas.. como consigo registrar isso sem ter que ir ponteando 5x a mesma avenida? Tem algum recurso q faça isso lá? Agradeeeço.



Tem um recurso loop no mapmyride para isso...
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AndreIbiapina Ver Drop Down
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Registrado: 17 Jun 2011
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de AndreIbiapina Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 17 Nov 2011 as 12:58
Originalmente Postado por yentsang yentsang Escreveu:

Originalmente Postado por AndreIbiapina AndreIbiapina Escreveu:

<div style="margin-left: 1px; margin-top: 1px; margin-right: 1px; margin-bottom: 1px; line-height: 1.4; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; -: none; ">Pessoal, no MapMyRide. como consigo fazer 'voltas' em um percurso?
Ou seja, chego em uma avenida que dei 5 voltas.. como consigo registrar isso sem ter que ir ponteando 5x a mesma avenida? Tem algum recurso q faça isso lá? Agradeeeço.



Tem um recurso loop no mapmyride para isso...

Esse é o prob. Como uso o recurso? Pq quando aperto em 'loop' ele desvia a minha rota..
É nóois de Supra.
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jjmac Ver Drop Down


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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de jjmac Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 17 Nov 2011 as 16:08
Originalmente Postado por sassota sassota Escreveu:

iphone ou com android.... meu nokia não pode brincar...
 
Pô li e fiquei empolgado mas ai li isso que vc disse sassota, nenhum nokia brinca disso ai? c3?
 
Achei aqui a resposta....c3 nao brinca pq nao é android....
 


Editado por jjmac - 17 Nov 2011 as 16:18
Is.40:31
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arthursoares Ver Drop Down
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Tenho usado bastante o Strava. Sem dúvidas é o melhor dos serviços online que já utilizei. Inclusive me fez comprar o Garmin Edge 500 para ter melhores números :)..
Estava usando com o kit da Wahoo Fitness (iPhone) e o Live Cycling..

http://app.strava.com/athletes/99667 Aqui meu profile.
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Carvalho_BR Ver Drop Down
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Restrito

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segue a minha dica do outro topico mencionado:

Originalmente Postado por Carvalho_BR

duas coisas:

1) strava premium gratis por 2 meses:
coupon code: AL2M11

2 free months of Strava Premium

acabei de usar o codigo de desconto e funciona perfeitamente


2) Sampaio, eu criei um club pro pessoal do forum, ja tem um tempinho:

http://app.strava.com/clubs/pedal-com-br-road

fiz apenas pro pessoal estradeiro (ROAD)


vamo la galera, aproveitem os dois meses gratis e entrem pro clube, é bem legal de usar!


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Ruy Ver Drop Down
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Eu tb uso o X10 mini versão Pro com o Endomondo e é assim mesmo, o ideal é sempre deixar a bateria em 100% antes de um pedal, se quiser adicionar no Endomondo avisa ae, quanto mais gente pedalando melhor e sempre tem um pessoal criando desafios nele, ai motiva mais na hora de pedalar.

Originalmente Postado por LFPS LFPS Escreveu:

Fala Rodrigo. Eu to usando meu Android nos treinos também, mas uso o app endomondo. A única coisa que acho inconveniente é que a bateria vai embora muito rápido. Acontece isso com você também? Meu aparelho é um SonyEricsson X10 mini.

Originalmente Postado por Rodrigo_1980 Rodrigo_1980 Escreveu:

Eu uso o Strava no meu Android, mas tenho outros programas como Velox e o My Tracks, pedalo pouco, mas me sinto mais motivado a pedalar quando olho os gragficos, procuro me superar a cada pedal, fica mais facil mensurar o desenvolvimento.

Até comprei um suporte para colocar na bike igual a este.
Estou eperando chegar:




http://www.strava.com/athletes/ruysantos

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digaorj Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de digaorj Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 18 Nov 2011 as 19:16
Pedi para "follow" o celiorizzi e o fiauxq são aqui do RJ também!
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digaorj Ver Drop Down
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alguém tem algum tutorial do strava?? estou com algumas dúvidas.. hahahaha
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FelipeSantos Ver Drop Down
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Também to apanhando um pouco do strava. no meu android de opção só aparece mudar milha pra km
Não importa com qual bicicleta esteja, nem com quantos quilos você está.
Pedale.
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FelipeSantos Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de FelipeSantos Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 28 Nov 2011 as 21:32
A propósito... alguem tem a versão premium da account, no site?
Hoje foi meu primeiro treino, e posso dizer que gostei bastante.
Não importa com qual bicicleta esteja, nem com quantos quilos você está.
Pedale.
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Carvalho_BR Ver Drop Down
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Restrito

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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de Carvalho_BR Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 28 Nov 2011 as 22:30
eu tenho a versao premium, gratuita ate fevereiro (adquiri pelo link com codigo de desconto)
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acunha Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de acunha Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 07 Dez 2011 as 22:11
mais alguem com travamento ao criar segmentos no Strava ? Ele fica girando em "checking for duplicates" e nao passa disso...
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T.C. Ver Drop Down
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Instalei para testar, mas achei ele com menos recursos que o sport-tracker, por exemplo, onde configuro o auto-pause dele?

Outra coisa, qual a vantagem de migrar para a versão pro (59$ ano)?
O texto acima contém uma verdade absoluta.
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marcoaleite Ver Drop Down
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Druide, ele não tem auto pause. Porém ele faz duas marcações de tempo, tempo total (elapsed) e tempo "pedalado" (only time) que é de onde ele calcula a sua média. Eu até estava discutindo no forum de support este lance do auto pause e a princípio não teria necessidade segundo eles, devido a média ser calculada pelo tempo pedalado. http://app.strava.com/rides/3777902

Eu ainda estava gravando pelo ST, porém no treino de terça fiz um teste e aparentemente gravou legal pelo Strava app. Acho que hoje vou fazer um pedal mais longo a tarde e vou gravar por ele novamente e comparar.

Tem um pessoal que tem ele pago, o Bergo, o Carvalho, eles podem explicar as vantagens.
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T.C. Ver Drop Down
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Registrado: 08 Abr 2009
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Valeu Marco, me tira uma dúvida então você que tem usado bastante. Nos outros GPS eles sempre tem uma grande dificuldade em perceber que estamos parados, isso porque o satélite lá em cima está se movendo, o que atrapalha na triangulação.Quando paramos eles sempre acham que estamos a 1km/h, 2km/h, no sport-tracker a gente ajusta para que abaixo de 3, ou 5km/h ele considera que está parado. No strava dá esses problemas? Tipo, quando para porque furou o pneu, parou no posto com o pessoal etc?

Pelo o que percebi, a forma que ele apresenta no site é mais pratica, até porque não usa flash, diferente do sport-tracker.
O texto acima contém uma verdade absoluta.
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thiagopdn Ver Drop Down
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Da para usar ele com o Rider 30 da bryton??
" Sofrimento e passageiro, desistir e para sempre"
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thiagopdn Ver Drop Down
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Registrado: 26 Jun 2010
Gurupi-TO
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Ele e somente em ingles?? tem jeito de colocar em portugues:::???
" Sofrimento e passageiro, desistir e para sempre"
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profclayton Ver Drop Down
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Galera só pra tirar uma dúvida... queria saber se vocês tem dificuldade em achar o sinal do satélite??? eu não uso mais o Strava por isso demora muito quando acha ainda... uso o Sports Tracker...
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Rafael Oliveira Ver Drop Down
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Prof, de todos os aplicativos que uso tanto para ciclismo quanto para corrida, o que trava mais rápido o satélite é o Strava!

Abs
Cycling for life! EX C10 Original -----> EX Caloi Sprint -----> EX Trek SLR ----> A pé (por enquanto...)
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T.C. Ver Drop Down
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Usar no modo A-GPS é bem mais rápido de achar o satélite.
O texto acima contém uma verdade absoluta.
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profclayton Ver Drop Down
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Caraca não sei pq o meu é uma demora pra poder travar o satélite... o sports tracker é muito rápido é só dar play e ele trava na hora... o strava não dá para dar play...
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Altino Ver Drop Down
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Eu comecei a adesão do STRAVA e achei muito legal em especial o KOM. Alguém já tinha cadastrado um trecho e eu acabei de ganhar uma coroa de KOM... hehehe

Agora estou pensando em passar os dados do endomondo e do SPORTTRACKER para o STRAVA.

Atualmente sou obrigado a usar o SPORTTRACKER/endomondo no celular por causa do SYMBIAN.
Fred
Igual a um trator: pesado e lento!
http://equipeespacobike.blogspot.com/?m=0

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Match Ver Drop Down


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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de Match Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 02 Fev 2012 as 19:10
Além de necessitar Andoid, o celular precisa ter GPS, não é isso?
O meu samsung tem Android 2.2, mas acho que não tem GPS. É o Samsung Galaxy 551.
Nao aceita?
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Rica Freitas Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de Rica Freitas Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 02 Fev 2012 as 20:55
Originalmente Postado por thiagopdn thiagopdn Escreveu:

Da para usar ele com o Rider 30 da bryton??

Sim. E com qualquer dispositivo que vc possa fazer o download do arquivo GPX e upar manualmente pro Strava. 
Meu strava:
http://www.strava.com/athletes/ricafreitas
Visite meu blog:
http://blogdoricafreitas.blogspot.com
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brunogurgel Ver Drop Down
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O que são os "Give Kudos" ?
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fbergo Ver Drop Down
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Kudos = parabéns. (Tem alguma semelhança com o "Curtir" do Facebook, mas uma vez dado, você não pode retirar)


Auf wiedersehen.
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brunogurgel Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de brunogurgel Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 02 Fev 2012 as 23:53
Gostei do Strava. Até então eu usava o sport-tracker.
Ja importei todas os meus treinos do ST para o Strava.

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T.C. Ver Drop Down
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Fiz o teste hoje com os dois ligados, tanto o Strava quanto o Sport-Tracker, como imaginava, esse auto-pause dele não é lá essas coisas, porque todos os GPS tem aquele problema de achar que estamos se movendo a 1km/h quando estamos parado. No sport-tracker (que tem tolerância de 5km/h para marcar que estou me movendo) deu que pedalei em 2h19 e no strava 2h26, então deu diferença na velocidade média.

http://app.strava.com/activities/3834011
http://www.sports-tracker.com/#/workout/Druide/14n4hvmtt3oam24i

Mas de qualquer forma eu gostei, achei interessante o cálculo de potencia também. Acho que vou por enquanto usar os dois para ver se me adapto.
O texto acima contém uma verdade absoluta.
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marcoaleite Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de marcoaleite Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 03 Fev 2012 as 03:10
Druide, hoje fiz um pedal com uma maior distância e parei algumas vezes para esperar meu parceiro de treino. A velocidade média do Strava bateu certinho com o ciclo computador, diferença de 0,08 km/h, achei até que bom: http://app.strava.com/rides/3829634

O app do Strava apesar de não ter auto pause identifica que você parou, não exatamente qual o método de cálculo dele, mas identifica. Tanto que o tempo pedalado ficou com uma diferença mínima para o ciclo, 1 minuto apenas. No Strava você pode pausar a rota também, mas tem que ser feito de forma manual e depois clicar em Resume para continuar.

Porém quando subi a mesma rota no ST, a média caiu para 27 e uns quebrados, porque o GPX ficou com o tempo total de 2:13 ao invés de 2:07 pedalados que o Strava computou: Mesmo treino no Sports-Tracker. Este foi o empecilho que achei hoje, caso necessite upar a rota em outro web trainer podem haver divergências.

O que falta no Strava é medir o passo (min/km) que acho interessante no ST, mas tirando isto a visualização dos dados é mais clean, no próprio app no celular já é possível ver os dados básicos e comparações com segmentos que estavam criados e você passou. Para quem curte fazer uns treininhos o Strava é uma ferramenta bem legal de análise.
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