Speed ou Mtb? - Exercício físico!

Fala pessoal!

Uma speed com bons pneus não costuma dar dor de cabeça, mesmo em condições ruins. Porem, elas são meio desconfortáveis, principalmente se envolve asfalto ruim, isso pode te trazer dores indesejáveis. Nesse caso a MTB pode ser bem mais confortável, principalmente pra quem tá começando, se tem ruas de paralelepípedos é mais desejável ainda ter algum conforto. Mas isso varia muito de pessoa pra pessoa, tem gente como eu que curte tanto as estradeiras que nem liga pro fato delas serem duras no asfalto ruim, não abre mão. Acho que o mais interessante é, antes de fechar negocio, procurar um bike shop legal e fazer um pequeno teste drive pra ver qual dos dois modelos te agrada mais, assim vc descobre seu estilo e compra com mais certeza. Pra quem procura só se exercitar por exemplo, uma mtb com pneus slick já pode ser o suficiente pra pedalar legal, sem abrir mão do conforto.

Editado por newhouse - 18 Abr 2017 as 11:27

Olá,

    Minha situação é muito parecida com a sua, tenho o mesmo peso e altura, somente sou 2 anos mais velho.
    Eu nunca cogitei uma strada pois gosto de liberdade, de não ter que ficar preocupado com o terreno, buracos, guias, pedras etc...  na minha opinião uma strada com nosso peso não vira, acho um pouco frágil .
    A 2 semanas comprei uma MTB GONEW 7.3 na netshoes, paguei na faixa de 1800 reais e tenho certeza que foi a melhor coisa que fiz.. já estou na faixa dos 23 KM por passeio, é pouco se for comparar com outros bikers mais experientes mas para mim está sendo um desafio! Moro em SP capital e pego trechos de asfalto as vezes com buraco, ciclovias, gramados etc e até agora 100% satisfeito com a MTB.

 

O que tenho visto até hoje é que peças de bike speed costumam ser mais caras que MTB. Pra andar de speed só em locais com boa pavimentação ou estradas em boas condições, MTB você anda em qualquer lugar, só escolher pra onde quer ir. Quando da época de adolescente tive uma Caloi 10 e andava com ela pra todo lado. Muita gente me perguntava como eu aguentava andar com aquela bike com um banco tão duro (era original, de plástico). Após vários anos veio consequências do sedentarismo (sobrepeso, colesterol, triglícerides) e a ordem médica para praticar atividade física. Com 33 anos, tentei voltar ao pedal com uma speed (lembrando da minha época de adolescente com a Caloi 10) e foi péssima a experiência. Ai eu me perguntava como que eu aguentava andar quando tinha a Caloi 10. Lógico que era preparo, costume, etc. Optei então pela MTB e após quatro anos estou nessa modalidade. Apesar de já ter melhorado muito em quatro anos, não tenho preparo para speed, além do que a MTB me dá muito mais liberdade e opções de exploração, além do maior contato com a natureza.

Na sua situação, eu iria de MTB mesmo. É versátil, robusta, e atende seus objetivos.

RuanRAC escreveu: Para perda de peso Speed é melhor, para condicionamento físico também, para lazer de boa e curtição é MTB

Pode explicar sua afirmação?

principalmente no Brasil os grupos de MTB são mais focados em lazer, o mantra de "sai todo mundo, chega todo mundo" também revela que o grupo tende (TENDE) a seguir o ritmo dos mais lentos, fora que não dá pra se concentrar tanto em zonas de esforço físico (batimento) quando se está no meio da trilha. 

Mais uma coisa: quer perder gordura? Pesquise sobre HIIT.

Antes vá a um cardiologista 

Olá pessoal!
Muito obrigado por todas estas opiniões. Muito bom saber que temos uma comunidade tão boa de Bike no Brasil!

um mtb bem feito é um hiit, higth intensity interval training.

Já pensou em uma hibrida? Bike urbana com garfo rígido.

Speed é muito legal, mas é uma bike pra quem já tem gosto por pedalar, como uma moto de velocidade.