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ROLO PARA TREINAMENTO |
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FAB1000
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Samonteiro, a Jamur Bikes é uma excelente loja em termos de preço e atendimento. Compro deles pela internet desde 2005. E você estar indo pra lá hoje foi uma mega feliz coincidência. Tomara que consiga comprar os componentes para resolver o problema do tira e põe pneu.
Quando a minha namorada melhorar das costas vamos marcar um passeio juntos aqui no Rio. Lucas, infelizmente não poderá usar cassete de outras velocidades porque o que manda sempre é o passador, e o cassete tem que seguir a quantidade de pinhões que o trocador muda. O espaçamento entre os pinhões e até a espessura deles é diferente, fazendo as marchas pularem e com isso, além de desgastar mais rapidamente cassete e corrente, ficará maluco com as escapadas de corrente pulando sozinho de um pinhão para outro. Então, a não ser que use passador de marchas não indexado, só poderá usar de mesma velocidade. Sobre roda para rolo, conforme mencionei acima, está cheio de opção boa e barata no BomNegócio e no MLivre. Precisa entrar todos os dias na lista da tua cidade, pra poder ver de perto antes de pagar, e olhar com calma. Vai custar um pouco mais caro do que uma roda traseira nova ou às vezes, dependendo da oferta, será um jogo usado com custo igual a uma única roda traseira. Tinha um jogo das Elite Carbon com SRAM X9 por R$400, incluindo pneus, rolando um tempão, mas acho que já compraram. Eu, por um dia sem olhar quando estava procurando um segundo jogo, perdi uma oferta de roda com cubos XTR por um valor muito razoável. Entrei em contato com o vendedor, mas na manhã daquele dia alguém já tinha solicitado o cálculo do custo de frete e ficou de confirmar. Se eu não tivesse deixado um dia passar, teria eu comprado as rodas, e de reservas passariam a ser as titulares.
Editado por FAB1000 - 08 Mai 2015 as 18:30 |
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Taca-le pau nesse obrigado, se eu tiver ajudado. Taca-le pau! Taca-le pau! kkkkk
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lucasguilima
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Eu utilizo todo conjunto deore...passadores, freios, cassete, cubos.
entao o cassete tem que ser deore, identico ao meu. o cubo eu posso colocar outro, com a mesma quantidade de furos? Obrigado pela ajuda.
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Samonteiro
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FAB, muitíssimo obrigada pela dica!!! Eu comprei a roda lá na Jamur Bikes. Fui (muito bem) atendida pelo Douglas, ele até montou com custo menor do que os anunciados no site porque viu no estoque peças mais em conta. Eu fiquei encantada com a loja, com o pessoal todo que trabalha lá, até com clientes que estavam comprando também! Acho que foi a segunda vez que eu realmente me senti fazendo excelente compra de forma muito agradável - tem uma loja em Manaus que eu me sinto assim toda vez que vou lá: OfficeBike Manaus. Fui com uma amiga que também vai fazer Santiago de Compostela comigo. Juntas, nós compramos uma quantia muito considerável. Eu comprei: Aro Vzan 35F - 29,00 Pneu City 700x38 SRI-27 - 29,00 Raio Inox 2mm x 285 mm - 20,00 Cubo D/T Shimano Alivio - 69,00 Cassete MTB Shimano Altus - 79,00 Câmara DSI 700x32/38 - 15,00 Fita Aro Nylon - 3,00 Total: R$ 244,00 Se tivesse comprado aqui no Rio, nas lojas que eu pesquisei (RTS, SpecialBike, Bike Virtual, etc), eu não teria pago menos que 400 reais. E infelizmente eu procurei rodas usadas nos sites OLX, ML e classificados, só encontrava rodas TOP e o par!! Cheguei a ver rodas por mais de mil reais. Aí, me empolguei e comprei junto um Óculos Shimano EQX2 PH por 319,00 que eu simplesmente AMEI! Na hora que eu vesti esses óculos vi o quanto é incrível. Eu já tenho um da marca EKOI (cor de rosa) mas não veste tão bem e não é tão leve como o Shimano. Estimo melhoras para a sua namorada para ela poder logo pedalar!! Vamos concretizar esse pedal!!! hehehehe Grande abraço!!!!
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Samonteiro
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Cuzzuol, é muito chato ficar trocando o pneu!!! Eu fiz isso por duas semanas e já estava ficando sem paciência. Junta um pouquinho de grana e monte uma roda, vale super a pena!!!! Abraços!!!
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FAB1000
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Não precisa ser especificamente Deore, pode ser qualquer um Shimano de 10v. No caso dos cubos, se for uma roda pra montar no rolo apenas, pode ser um cubo baratinho de 8v, porque o sistema de encaixe é o mesmo para 8, 9 ou 10v. Quanto a quantidade de furos do aro, isso é algo que você não deve ser preocupar já que ele deverá seguir a furação do cubo. Se o cubo que arrumar for de 32 furos, usa aro de 32 furos, se for de 36 furos como o da Samonteiro, usa aro com 36 furos. Só não me arruma um cubo de 28 furos porque é difícil de arrumar aro barato com essa furação.
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Taca-le pau nesse obrigado, se eu tiver ajudado. Taca-le pau! Taca-le pau! kkkkk
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FAB1000
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Que bom que conseguiu comprar tudo para a roda e ainda descolou um pneu slick baratinho. O atendimento deles é muito bom mesmo. Sempre vale sempre a pena pesquisar no site deles antes de comprar em outros locais, porque além de boa variedade e preços justos, tem frete excelente. Eu raramente compro alguma coisa em lojas da nossa cidade porque estão cobrando valores exorbitantes. O mesmo produto em outro estado, incluindo o valor do frete, raramente sai mais caro. A Luciana já está fazendo fisioterapia, então não tem o que fazer a não ser esperar. Abraço.
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Taca-le pau nesse obrigado, se eu tiver ajudado. Taca-le pau! Taca-le pau! kkkkk
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lucasguilima
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só pra ver se eu entendi...hehe 1 - Cubo qualquer um podendo ser 8v, que é mais em conta. 2 - Cassete 10v - qualquer um q seja 10v. 3 - Aro 29 ( no meu caso ) e cubo com a mesma quantidade de furos, menos 28. 4 - Pneu slick ( pneu fino é melhor para o rolo ? ) 5 - Raiação 6 - Disco de freio é necessário? 7 - vi que a Samantha comprou fita para o aro, é necessário tb? Obrigado pela ajuda.
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lucasguilima
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é Samonteiro e eu li Samantha!
desculpe. |
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Samonteiro
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Não é necessário disco de freio pois você não vai frear quando estiver usando o rolo. A fita de aro é tão baratinha.... O vendedor da Jamur me aconselhou a usá-la para evitar problemas com a câmara, mas sinceramente eu não sei se é dispensável. Pelo preço eu coloquei.
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FAB1000
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Vamos as dúvidas...
Com relação ao disco de freio, e cubos com sistema de disco, conforme já foi explicado pela Samonteiro não precisa porque você não vai frear enquanto estiver nele. E a não ser que pretenda usar essa roda na rua algum dia, não vai precisar comprar cubos de acordo com o sistema de freios que usa e os discos. Fita de aro é imprescindível em qualquer aro que não seja tubeless, já que ela evita que a câmara de ar entre nos furos do aro e estourem quando pressurizadas. Sobre pneu slick ser melhor para rolo, acho que a imagem abaixo já respondem à dúvida. Quanto mais fino melhor, mas não pode comprar fino demais, dependendo do aro, senão terás problemas na montagem. Um aro como o Vnine, e Speed 700 que é igual só que com fresa para frenagem, com 19mm internos, precisa de pneus no mínimo de 28mm para não correr nenhum risco. Editado por FAB1000 - 12 Mai 2015 as 15:37 |
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Taca-le pau nesse obrigado, se eu tiver ajudado. Taca-le pau! Taca-le pau! kkkkk
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Samonteiro
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wtech
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Os treinos no rolo tem me ajudado demais, já que durante a semana raramente consigo pedalar na estrada. De um tempo pra cá fazendo intervalados ja sinto muita diferença e tenho conseguido manter uma certa cadencia por muito mais tempo do que antes disso.
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Samonteiro
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Eu comprei o rolo para treinar em casa mesmo, adquirindo condicionamento físico já que não é aconselhável eu sair sozinha nas ruas do Rio de Janeiro. Mas farei o complemento nos fins de semana sempre acompanhada. Eu nunca tinha usado o rolo antes, e francamente eu vejo que eu pedalo muito mais do que na rua, sem contar que é possível medir e controlar meu desempenho com o ciclocomputador. Eu ainda estou fora de forma, mas tenho certeza que logo eu estarei em condições de fazer trilhas e pequenas cicloviagens para acumular experiência e então percorrer o Caminho de Santiago de Compostela no ano que vem. Força e Foco!!
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Dmalcolm
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E ae pessoal, estou querendo comprar um rolo de treino e encontrei os seguintes:
Tranz X JD 113 (R$ 529,99) http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-667225935-rolo-de-treino-simulador-tranz-x-jd113-_JM Tranz X JD 111 (R$ 799,99) http://www.centauro.com.br/rolo-de-treino-tranz-x-aluminio-jd-111.html?cor=3J Tranz X JD 118 (R$ 785,00 e R$ 1169,99) http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-659426198-rolo-de-treino-treinamento-simulador-tranzx-jd118-magnetico-_JM http://www.centauro.com.br/rolo-treino-tranz-x-jd118-aluminio-white-821694.html?cor=01 Oxer High Performance (R$ 429,99) http://www.centauro.com.br/rolo-treino-oxer-high-performance-843575.html?cor=04 HOME TRAINER IN´RIDE 300 V (R$ 689,99) http://www.decathlon.com.br/rodas/acessorios/ciclocomputadores-e-rolos/home-trainer-in%C2%B4ride-300-v_177545?skuId=329938 Agora eu estou cheio de dúvidas sobre qual comprar, as principais são: Compensa comprar um rolo com controle de carga, teoricamente eu já não consigo controlar a carga através das marchas da bike? Vale a pensa pagar uns R$ 300,00 a mais em um tranz x? Os preços estão legais ou eu consigo pegar uns melhores e mais baratos em outros lugares? |
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Samonteiro
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Eu tenho esse da Decathlon que comprei no início do ano. Não me arrependi, uso diariamente. Minha bike é aro 29, portanto tive que montar uma roda exclusiva para usar no rolo, mas sinceramente eu não uso o controle de carga, nunca usei na verdade, uso sempre as marchas da própria bike e sempre nas mais pesadas porque eu gosto de pedalar em pé também. Dizem que o Tranz X é muito bom, mas para mim é praticamente o mesmo Home Trainer 'N Ride. No meu caso o que eu comprei me atende perfeitamente.
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Canal YouTube > tiny.cc/bikelequipe
Instagram > (a)bikelequipe/ Bike MTB: Lapierre Raid 329L 29" Bike Speed: Lapierre Road Audacio 450 Fdj Biek Urbana: Btwin Hoprider 100 |
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Dmalcolm
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Cadastrado em: 03 Nov 2014 SP Offline Mensagens:214 |
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Então Sa, mais eu vi que duas pessoas falaram que ele perde a resistência de depois de um tempo de uso, está lá nos reviews da própria decathlon, fiquei meio com pé atrás sobre ele agora, faz tempo que você está usando ele? Quero comprar um, apesar de que eu não vou usar tanto quero um que dure bastante. |
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Arsen
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Cadastrado em: 06 Mar 2013 São Paulo, SP Offline Mensagens:252 |
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Também tenho o da Decathlon, há mais de um ano, e funciona bem. Não tive problemas com a carga, mas preciso usar no nível máximo para chegar próximo ao treino no asfalto.
O da Decathlon é sim o Tranz-X 118, acho a melhor opção entre os que você citou pelo custo/benefício. A Decathlon também tem o suporte pra roda dianteira a 69,90 reais. No ML você só acha pra cima de 100,00 reais... |
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Arsen - pedalando a Triban 3!!!
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Dmalcolm
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Cadastrado em: 03 Nov 2014 SP Offline Mensagens:214 |
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E a questão de ter ou não regulagem de carga, esse da decathlon tem regulagem mas todo mundo diz que deixa no máximo, ai é melhor nem ter né...
Alguém ai usa esses da Tranz X, esse 113 é legal pra quem está começando? |
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Arsen
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Cadastrado em: 06 Mar 2013 São Paulo, SP Offline Mensagens:252 |
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"...todo mundo diz que deixa no máximo, ai é melhor nem ter né..."
Então... Nunca usei rolo sem regulagem de carga... Se a carga fixa do rolo sem regulagem for igual à carga máxima do rolo com regulagem, acho que não compensa pagar pela regulagem mesmo. Mas se a carga fixa for mais baixa, pode valer a pena ter a regulagem, dependendo do que você pretende treinar. |
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Arsen - pedalando a Triban 3!!!
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Dmalcolm
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Cadastrado em: 03 Nov 2014 SP Offline Mensagens:214 |
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Pelo que eu entendi você usa ele quase como um fixo certo, ai fica regulando a intensidade através da troca de marchas. E agora, será que o Tranz X JD 113 é menos ou mais "pesado" que o Btwin no máximo??? |
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Arsen
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Cadastrado em: 06 Mar 2013 São Paulo, SP Offline Mensagens:252 |
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Isso mesmo! Uso no máximo direto, porque foi a resistência mais próxima que encontrei em relação ao pneu no asfalto.
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Arsen - pedalando a Triban 3!!!
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Dmalcolm
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Cadastrado em: 03 Nov 2014 SP Offline Mensagens:214 |
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Pessoal estou usando o rolo, é bem monotono um plano de treino só pra dar um objetivo ajuda MUITO...
Alguém usa ai algum aplicativo para monitorar (tipo strava) o treino no rolo, só para registrar os treinos... Comprei um sensor de cadencia e velocidade, pretendo usar junto com o Wahoo... |
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lmcardinali
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Restrito Cadastrado em: 15 Fev 2014 Belo Horizonte Offline Mensagens:171 |
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Registro meu treino no Garmin, com sensor de cadência/velocidade.
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Dmalcolm
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Cadastrado em: 03 Nov 2014 SP Offline Mensagens:214 |
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Vi mta gente registrando do garmin para o strava, mas pra mim o garmin ainda é mto caro...
Queria uma solução mais baixo custo... |
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Dmalcolm
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Cadastrado em: 03 Nov 2014 SP Offline Mensagens:214 |
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Só para postar minhas impressões, comprei o JD 118 e não tenho do que reclamar, a regulagem me pareceu bem legal, podendo ajustar entre mais leve ou mais pesado do que pedalar no plano. Como deixo no máximo para poder comparar a evolução se fosse compra agora teria pegado o JD 113 (sem regulagem), como não tenho medidor de potência consigo ver a diferença no desepenho só pelo comparativo mesmo... Comprei também um monitor de FC e um de velocidade/cadência, funcionam muito bem no rolo usando o aplicativo do Wahoo e ainda da para passar o treino para o Strava. Agora estou pesquisando treinos para fazer, pedalar sem objetivo no rolo é super chato, não há como ter motivação sem objetivos... |
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imartinello
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Cadastrado em: 04 Ago 2005 Novo Hamburgo Offline Mensagens:552 |
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Dmalcolm
É muito bacana registrar os treinos no strava ou qualquer outro semelhante (runastic, endomondo, etc). Porém vc vai precisar dos sensores. Digamos que além dos dados de velocidade, distância e tempo, é interessante registrar os dados de batimento cardíaco. Como vc não tem (pelo menos não tinha) um garmin, que registra tudo isso, vc pode se interessar por sensores bluetooth, que vão se comunicar com o seu celular, e entção poder registrar isso tudo. Sensores de cadência e velocidade: https://www.google.com.br/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=sensor+cadencia+bluetooth&tbm=shop Sensor de batimentos cardíacos: https://www.google.com.br/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#tbm=shop&q=sensor+card%C3%ADaco+bluetooth Detalhe que isso não vai servir só para os treinos no rolo, e sim todas as pedaladas.
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Isac Martinello
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imartinello
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Cadastrado em: 04 Ago 2005 Novo Hamburgo Offline Mensagens:552 |
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Ops, mandei a resposta antes de ler o último post de Dmalcolm...
Enfim, como estão se comportando seus sensores? Com qual ou quais apps ele é compatível? Abraço! |
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Isac Martinello
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fabriciooliveira
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Cadastrado em: 17 Fev 2016 Rio Grande, RS Offline Mensagens:2 |
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Fala galera sou novo por aqui, mas já uso rolo de treino a algum tempo. Queria saber a opinião de vocês quanto a utilizar a blocagem original da bike. Apesar do meu rolo vir com uma blocagem extra a minha (original) cabe bem certinho. Não queria ficar trocando a blocagem entre as vezes que uso a bike na rua e em casa... será que dá problema manter a original??
Valeu, Fabricio |
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Arsen
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Cadastrado em: 06 Mar 2013 São Paulo, SP Offline Mensagens:252 |
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Fabrício, se sua blocagem original for de alumínio, vai dar zebra. A blocagem que vem com o rolo é de aço pra aguentar o tranco. Se não quiser ficar mudando, deixe a de aço e corra pro abraço!
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Arsen - pedalando a Triban 3!!!
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fabriciooliveira
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Cadastrado em: 17 Fev 2016 Rio Grande, RS Offline Mensagens:2 |
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Hum... boa idéia hehe, acho que vou fazer isso mesmo. Valeu Arsen, abs. |
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afpires
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Cadastrado em: 05 Jun 2013 Rio de Janeiro Offline Mensagens:24 |
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Esse rolo só serve pra speed?
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lucasguilima
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Cadastrado em: 13 Jan 2014 Ribeirão Preto Offline Mensagens:602 |
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Serve para mtb tbm, geralmente servem para qualquer tamanho de roda, 700, 29 e 26. pneus com cravo (mtb) fazem mto barulho, o ideal é um pneu slick, eu utilizava um pneu mais fino tbm, qdo usava o rolo. |
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afpires
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Cadastrado em: 05 Jun 2013 Rio de Janeiro Offline Mensagens:24 |
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Comprei o Blue matic.
Não esperava tanto barulho. Acho que vou comprar uma roda com pneu pra rolo e colocar um tapete pra ver se melhora. Vcs tb têm esse problema?
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CleberLucio
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Cadastrado em: 04 Mar 2011 Niterói / RJ Offline Mensagens:989 |
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Não vai adiantar comprar nada disso, exceto o pneu se o que estiver montado atualmente for daqueles "cravudos" de MTB.
O barulho, geralmente, vem do próprio rolo, então, ou ele é silencioso, ou não é. Eu tenho um Kurt Kinetic Road Machine, na verdade, dois, um meu e o outro da minha mulher. Em ambos são montadas bicicletas de estrada, com pneus normais, de rua e diretamente sobre o piso, que é frio, de cerâmica. O som que se houve, nos dois casos, é o da corrente da bicicleta e só. Forte ABRAX e boa sorte!
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Cleber Lucio
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rachelsp1985
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Cadastrado em: 23 Ago 2011 rio de janeiro Offline Mensagens:9 |
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Qual rolo fixo vc comprou?
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rachelsp1985
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Cadastrado em: 23 Ago 2011 rio de janeiro Offline Mensagens:9 |
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Qual rolo fixo vc comprou?
Está gostando? |
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LuizRod
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Cadastrado em: 11 Abr 2016 Barueri/SP Offline Mensagens:82 |
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Comprei o IN'RIDE 300 da Decathlon e estou gostando. Pouco barulho, mas uso na speed.
Controle de resistência faço trocando as marchas. Me atende perfeitamente para treinar.
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2013 - Caloi Elite 20
2014 - Caloi Vitus er29 2016 - Specialized Allez Sport 2017 - Specialized Tarmac |
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Dani Almeida
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Cadastrado em: 12 Jun 2017 Luz - MG Offline Mensagens:18 |
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Bom dia!
Então... Estou começando nas bikes agora... e meu marido também, ele já tem uma speed e uma MTB. Eu só MTB. Nossa sala de TV está ociosa e, até por questões de segurança, passamos a guardar as bikes nela e estamos pensando em montar uma sala de ginástica. Aí veio a ideia de adquirir um rolo (porque eu não pedalo sozinha à noite). Gostaria de sugestões de vocês. Abraços |
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bicicleteiropoa
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Cadastrado em: 07 Mai 2012 Offline Mensagens:99 |
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Marcas de PNEU para rolo fixo- desgaste ABSURDO do Kenda KONCEPT
Pessoal estou com um problema de desgaste excessivo do pneu no rolo fixo quanto ao pneu KENDA KONCEPT 700x23. Comprei uma road bike ( speed ) com um pneu ja bem usado e a utilizei para andar na rua e tb no rolo fixo (tranz Jd 113). Acho que o pneu era CST. Usei esse pneu por mais de um ano mesclando na rua e rolo deu uns 2000km. Agora q priorizei treinos no rolo (depois de mais de um mês direto), o velho pneu pediu água. Semana passada coloquei um pneu KENDA KONCEPT q seria um otimo pneu pra treino. Na primeira hora do rolo fixo ele queimou quase a metade da borracha. Procurei deixar na resistencia minima e mesmo assim o desgaste é absurdo. Ate agora, rodou apenas 5 horas no rolo e o pneu ja está mostrando a malha de kevlar Minhas perguntas sao as seguintes: - o pneu é ruim? - pneus novos nao devem ser colocados no rolo fixo? - para rolo sao melhores os pneus mais baratos ou mais caros? - alguem ja usou o Changyong em rolo fixo? Obrigado pela ajuda! |
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LuizRod
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Eu uso o pneu Maxxis Dolomites 700x23 Kevlar e me atende perfeitamente com treino no rolo. Já rodei umas 15 horas com ele no rolo e apresentou desgaste normal. Uso o mesmo no rolo e no treino na rua. Pesquisei o valor de montar uma roda para treino no rolo já com pneu especial para rolo. Somando roda, pneu e cassete, para mim não vale a pena, pois prefiro fazer a maioria dos treinos na rua. Como você vai priorizar o rolo, vale a pena pensar em um pneu desses. Tenho um colega que tem o pneu abaixo: |
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2013 - Caloi Elite 20
2014 - Caloi Vitus er29 2016 - Specialized Allez Sport 2017 - Specialized Tarmac |
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