Qual tipo de upgrade para roda recomendam?

		Tenho um bicicleta de estrada simples (B-twin Triban 500). O uso que dou nela é mobilidade dentro da cidade e as vezes pego uma estrada.

É minha 1a speed, e gostei do estilo da bike por isso queria fazer um upgrade nela com objetivo de um desempenho um pouco melhor. Rodando mais solta/leve. Porém nada de upgrade profissional e alto custo pois não vou competir e continuarei usando da mesma maneira

Ouvi dizer que onde o upgrade mais vale a pena, e é sentido pelo ciclista, é nas rodas.

Se isso for verdade, que tipo de upgrade voces recomendam? Troca de cubos, freehub, raios, aro, pneu? O ganho é sentido mesmo para um "amador" ou são ganho pequenos que só valem pra quem compete?

Obrigado