qual suspensão usar ?

bom dia pessoal ! estou em duvida qual suspensão uso na minha bike, ela é uma vikingx tuff 25 preta e azul com os aros vmaxx quero uma suspensão boa pra ela. uma suspensão que tenha trava ou regulagem , eu ando mais na cidade com meus amigos, a cidade é de interior tem ruas de asfalto , e de terra com buracos e declinações quero uma suspensão que aguente descer escadas , rampas de no máximo 2 metros e outros.