Monitor cardíaco de cinta ou pulseira?
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Tópico: Monitor cardíaco de cinta ou pulseira?
Postado Por: jibão
Assunto: Monitor cardíaco de cinta ou pulseira?
Data de Publicação: 23 Mar 2022 as 03:26
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Olá. Estou pensando em comprar um monitor cardíaco ant+ para conectar ao coclicomputador. Verifiquei que existem tanto cintas quanto pulseiras. Existe algum que seja melhor ou ambos tem uma boa precisão? Quais marcas recomendam?
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Respostas:
Postado Por: shy-boy
Data de Publicação: 23 Mar 2022 as 09:25
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Sempre a fita peitoral terá uma precisão maior. Não sei qual é seu limite de preço mas recomendo sem sombra de dúvidas Garmin. |
Postado Por: stefanob
Data de Publicação: 23 Mar 2022 as 10:04
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pulseiras são práticas pra colocar/retirar, você pode usar no pulso mesmo ou até mais acima no braço alguns usam, mas ela vai sempre ser menos precisa por diversos fatores.. a leitura é feita de forma diferente e menos confiável, e pelos teus braços se movimentarem mais, msm na bike com eles no guidão, isso pode tb influenciar as leituras no geral o mais indicado é a cinta peitoral msm, se voce nao tiver nada que te impeça de usar, é o recomendado.. é bem mais preciso, mais confiável.. sobre marcas, claro que Garmin e Polar são referências, mas tb custam uma nota a IGPSports HR40 é uma ótima opção mais acessível, tenho uma há 2 anos funcionando perfeitamente, bateria durando muito, a cinta tb ótima ainda pra uso a Magene tem modelos acessíveis tb, tem um basicão que pessoal aqui elogia, mas que a cinta cede depois de uns meses e precisa comprar nova.. eles lançaram uns modelos novos nesse último ano, com melhorias, pode ser uma boa tb ------------- Road Tropix Madrid 2018 https://bit.ly/3Pmxl5S" rel="nofollow - Rodas Superteam 50C https://bit.ly/3PAxna4" rel="nofollow - Perfil Strava |
Postado Por: TGTECH
Data de Publicação: 23 Mar 2022 as 10:09
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Uso Magene no peito. A cinta dura uns 6 meses e começa a falhar sinal e ficar folgada. Positivo que só a cinta, sem o sensor custa R$ 19,90 no aliexpress. Sempre compro kit com 5 (eu e a esposa pedalamos). ------------- MTB - Sense Carbon Gravel - Enduravox GR Road - Hypervox |
Postado Por: aovianna
Data de Publicação: 23 Mar 2022 as 10:45
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Eu também uso Magene, mas não acho a medição tão precisa assim. Saio de casa pra pedalar por volta de 5:30h da manhã com ela marcando uns 100bpm - isso com corpo frio, sem fazer esforço algum.
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Postado Por: TGTECH
Data de Publicação: 23 Mar 2022 as 10:52
Já testou outra cinta, para comparar os resultados? (não estou defendendo a Magene, só curiosidade mesmo em saber) Eu tenho uma Garmin que comprei de um colega que não usava, mas ainda está guardada... ------------- MTB - Sense Carbon Gravel - Enduravox GR Road - Hypervox |
aovianna escreveu:Postado Por: aovianna
Data de Publicação: 23 Mar 2022 as 11:02
Ainda não.. Vou fazer isso.
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Postado Por: stefanob
Data de Publicação: 23 Mar 2022 as 11:19
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considerando essa necessidade de reposição da cinta da Magene, sei lá se vale a pena.. minha IGPS HR40 tá com +2 anos com uso frequente, são 4-5d toda semana, a cinta deformou pouco e segue firme funcionando sem problemas.. já tomei tempestade na cabeça tb, chegando em casa que parecia que tinha caído na piscina, e 0 problemas ela é um pouco mais cara mas acho que vale mais (ainda tá muito abaixo das garmin/polar)
cara enquanto você não tiver outro parâmetro de medição, dizer que nao acha precisa falando assim é puro achismo precisaria pegar uma outra cinta pra comparar ou um smartwatch - ainda que tb tenha imprecisões - e fazer as medições ao msm tempo, exatamente pra comparar pq cada organismo é de um jeito, há aquela referencia generica de freq máxima (220-idade) mas no mundo real depende de muitos fatores, desde genética até teu estado de saúde/condicionamento. a partir do momento que voce levanta, vai arrumar as coisas, pegar garrafa, bike, botar sapatilha, sao esforços baixos mas acima do teu basal.. natural teu batimento acelerar momentaneamente ex, eu durmo a 40bpm mas enquanto to fazendo café da manhã já tá em 80-90, é bem rápido pra chegar até uns 130 mas a partir daí o aumento é bem gradual conforme esforço contínuo outro, voce tem atleta profissional que bate os 220bpm em esforços altos, e voce tem um cara como o Lionel Sanders (triatleta) que o esforço máximo é ~140bpm, batimentos anormalmente baixos (mas saudáveis)
------------- Road Tropix Madrid 2018 https://bit.ly/3Pmxl5S" rel="nofollow - Rodas Superteam 50C https://bit.ly/3PAxna4" rel="nofollow - Perfil Strava |
Postado Por: jh1991
Data de Publicação: 23 Mar 2022 as 11:23
A depender do seu condicionamento e o que você faz antes de sair, tá normal. Saio mais tarde que você e ando uns 30 mts até chegar à rua e a frequência chega próximo dos 110 bpm, sendo que em repouso fica abaixo dos 60 ------------- Se inscrevam no youtube. https://www.youtube.com/c/bikeestilo?sub_confirmation=1 |
Postado Por: Solito
Data de Publicação: 23 Mar 2022 as 11:41
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Fita peitoral, alem de ter normalmente maior precisão, é mais confortável que um objeto no pulso... Uso Garmin, não tenho esse problema com variação de frequência... Se for o caso de economizar, uma fita peitoral Garmin usada, na OLX é uma opção interessante... Bons treinos !!!
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Postado Por: paulohn
Data de Publicação: 25 Mar 2022 as 12:00
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Eu uso um monitor cardíaco peitoral da Polar. Mas como a cinta da Polar é absurdamente cara, tenho comprado cintas de reposição 'genéricas'. Funcionam bem, mas tenho a impressão de que a cinta da Polar era melhor... As cintas genéricas duram menos... depois de um tempo começam a dar problemas de leitura... Mas as cintas peitorais são sempre mais precisas que as de pulseira. A peitoral sempre fica bem ajustada e colada no corpo. Já a pulseira é mais difícil deixar justa no pulso por conta do conforto...
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Postado Por: tupete11
Data de Publicação: 25 Mar 2022 as 14:53
Eu acho a magene bem precisa. Bate com os valores do meu oxímetro  Ouvi dizer que se vc estiver "seco" (ou seja, no começo do penal, quando ainda não suou nada), a medição não é tão precisa. Se não me engano, o próprio manual da magene fala pra umedecer o local de contato com a pele. Obs: só de eu abaixar pra fazer algo e montar na bike, minha FC já sobe pra 100 ou quase. Eu consigo controlar muito bem minha FC com a cinta. Qualquer esforço a mais ou a menos, a FC muda gradativamente... raramente dá "saltos". Acho muito precisa (mas nunca usei outra melhor para comparar).
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Postado Por: Degan
Data de Publicação: 25 Mar 2022 as 15:42
mas é isso mesmo... Sua frequencia em repouso (na cama deitado ao acordar) deve ser em torno de 60, para alguns um pouco menos. Aí levanta começa a fazer as atividades, sobe para uns 80 ~ 85. Toma café, prepara as coisas da bike, troca de roupa, empurra a bike até o portão... nessa hora seu cérebro já estão mandando sinais para aumentar fluxo sanguineo. Mesmo antes de vc subir na bike, começa a produção de adrenalina (e outros neuro transmissores) que aumenta os sinais de alerta e sobe a FC. Pode reparar que o sono desaparece no início do pedal. É muito mais fácil a cinta ou relógio bugar qdo a FC está alta do que baixa. Tem algumas cintas que realmente funcionam melhor qdo o corpo está úmido. A Magene pra mim é excelente, a bateria dura um tempão. No último teste de esforço que fiz na esteira, a máxima foi compatível com a cinta e a percepção de esforço fica muito próxima. |
Postado Por: sascencio
Data de Publicação: 25 Mar 2022 as 19:30
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Acho a precisão da medição dos batimentos com a cinta mais apurada. Digo isso porque já usei os dois tipos, com cinta e no pulso, marcas Garmin, Polar, etc... Hoje uso um Garmin 945 e é muito mais prático do que o meu antigo Edge 800, já que posso usar para pedalar, correr, nadar, etc... Também acho mais cômodo o uso no pulso do que a cinta no peito, mas isso vai de cada um... ------------- *** Se tem 2 rodas, to dentro!!! moto e bike (mtb/speed/cicloturismo) ********* |
Postado Por: shy-boy
Data de Publicação: 25 Mar 2022 as 20:25
| Eu também uso meu Garmin de pulso. Mais prático e barato. |
Postado Por: paulohn
Data de Publicação: 28 Mar 2022 as 13:09
Vi uma dica no YouTube uma vez e uso desde então. Ao invés de umedecer os eletrodos da cinta na hora de colocar, é mais fácil umedecer a região do peito em que vc coloca a cinta. É mais fácil a pele reter a umidade do que o eletrodo emborrachado.
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