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Pedal/Treinos - Curitiba

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ARuzik Ver Drop Down
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Tá louco??? 18h??
25km/h como o Voodoo?!?! Essa eu quero ver..hahahaha
Da outra vez levamos 4:35 ida e volta, deu mais 25km/h.
No máximo chegamos aqui umas 17:30.
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T.C. Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de T.C. Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 01 Jun 2010 as 02:28
É que do Barigui até em casa são mais 10km, com bastante subidas. Meia hora de pedal.

17h30 é a hora limite para estar no Parque Birigui.

Então fica combinado de se encontrar 12h20 lá na sexta, faça sol ou faça sol. (se fizer chuva não rola)
O texto acima contém uma verdade absoluta.
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ARuzik Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de ARuzik Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 01 Jun 2010 as 02:35
Originalmente Postado por Druide Druide Escreveu:

É que do Barigui até em casa são mais 10km, com bastante subidas. Meia hora de pedal.

17h30 é a hora limite para estar no Parque Birigui.

Então fica combinado de se encontrar 12h20 lá na sexta, faça sol ou faça sol. (se fizer chuva não rola)

Fechado, espero vcs na Decathlon. Se acharmos que não vai dar tempo fazemos só metade da Itambé. Espero que faça SOL mesmo, por que 15° sem sol é froids..
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lgalicki Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de lgalicki Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 01 Jun 2010 as 12:28
Moçada.

Eu acho que vou amarelar nessa. Estou com uma gripe ferrada, daquelas que dá dor no corpo inteiro e nos faz perder a voz. É somente a segunda vez em toda minha vida que perco a voz! Hoje foi muito fódegas levantar para vir trabalhar! Sick

Abraço!
O homem é o único ser que mede a passagem do tempo, o que faz com que ele, solitariamente, sofra de um medo que nem um outro sofre: o medo de tempo esgotar-se.
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Voodoo Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de Voodoo Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 01 Jun 2010 as 12:29
Fechado então seus farrapeiros. Essa semana tive uma recuperação boa e estou afiado, pode vir qualquer triatleta na subida! LOL

Edit: Luciano, admita que você gripou para emendar a semana do feriado!


Editado por Voodoo - 01 Jun 2010 as 12:29
PauloR2

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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de T.C. Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 01 Jun 2010 as 14:00
Galick, você está com a gripe suína?

Alias, no caso, seria gripe aviária (do frango).
O texto acima contém uma verdade absoluta.
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de T.C. Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 01 Jun 2010 as 16:21
Previsão para 5 dias
  Hoje Amanhã Qui, 03/06/10 Sex, 04/06/10 Sáb, 05/06/10
Tempo Manhã

céu com poucas nuvens
Tarde

céu com poucas nuvens
Noite

céu com poucas nuvens
 

céu com muitas nuvens
 

céu com poucas nuvens
 

parcialm. nublado com pancadas de chuva e trovoadas à tarde
 

parcialmente nublado com pancadas de chuva
Temperaturas Máx. 15º
Mín. 7º
Máx. 17º
Mín. 7º
Máx. 16º
Mín. 8º
Máx. 16º
Mín. 9º
Máx. 19º
Mín. 14º
Vento sudeste / fraco a moderado sudeste / fraco a moderado leste / fraco noroeste / fraco oeste / fraco a moderado
Visibilidade reduzida pela manhã reduzida pela manhã reduzida pela manhã boa reduzida pela manhã
O texto acima contém uma verdade absoluta.
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de Voodoo Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 01 Jun 2010 as 17:24
Quinta é o dia!
PauloR2

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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de lgalicki Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 01 Jun 2010 as 17:25
Se por acaso eu estiver melhorzinho, acabo aparecendo. Vou esperar pra ver como estarei no dia. Bateu uma vontadezinha de peidalar, viu? Ainda mais agora, que chegou minha pulseirinha holográfica! Acho até que vou colocá-la já para ver se me recupero mais rápido!
O homem é o único ser que mede a passagem do tempo, o que faz com que ele, solitariamente, sofra de um medo que nem um outro sofre: o medo de tempo esgotar-se.
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T.C. Ver Drop Down
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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de T.C. Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 01 Jun 2010 as 17:28
Originalmente Postado por lgalicki lgalicki Escreveu:

Se por acaso eu estiver melhorzinho, acabo aparecendo. Vou esperar pra ver como estarei no dia. Bateu uma vontadezinha de peidalar, viu? Ainda mais agora, que chegou minha pulseirinha holográfica! Acho até que vou colocá-la já para ver se me recupero mais rápido!


Essas pulseiras foram proibidas por aqui.

http://www.gazetadopovo.com.br/vidaecidadania/conteudo.phtml?tl=1&id=1008140&tit=Lei-que-proibe-pulseiras-do-sexo-em-Curitiba-e-sancionada


Editado por Druide - 01 Jun 2010 as 17:37
O texto acima contém uma verdade absoluta.
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Paulo Moraes Ver Drop Down


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Opções de Post Opções de Post   Obrigado! (0) Obrigado!(0)   Citação de Paulo Moraes Citação de  ResponderResposta Link direto para este Post Enviado: 01 Jun 2010 as 18:17

se der, tbém vou

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Ficou pra quinta ou sexta???hahahaha
Acho melhor esperar até amanhã pra decidir, é mais confiável.
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Paulo Moraes Ver Drop Down


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Alan aonde fica  a Decathlon?
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Originalmente Postado por Paulo Moraes Paulo Moraes Escreveu:

Alan aonde fica  a Decathlon?


BR 277 sentido Campo Largo, passando o Barigui na segunda entrada a direita, ao lado da faculdade
espírita.
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ARuzik Ver Drop Down
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Acho que o dia vai ser quinta mesmo, ou domingo...
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T.C. Ver Drop Down
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Domingo vai estar bem legal:

Qui
3 Jun
Encoberto Encoberto   18°C   12°C
Índice UV: 3 Baixo
Sex
4 Jun
Chuva Chuva   16°C   11°C
Índice UV: 3 Baixo
Sáb
5 Jun
Parcial. nublado Parcial. nublado   17°C   7°C
Índice UV: 5 Moderado
Dom
6 Jun
Ensolarado Ensolarado   17°C   5°C

O texto acima contém uma verdade absoluta.
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Então. Quinta ou domingo? 
PauloR2

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Quinta!!! Ó o iniciante dando palpite...

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O problema ir amanhã, quinta, é que vamos pegar a Itambé úmida. Isso quer dizer bike cimentada.hahahaha
Meu voto vai pra domingo, melhor um solzinho que nada.
Amanhã podemos fazer um percurso menor. Campo Largo ou Balsa Nova.


Editado por ARuzik - 02 Jun 2010 as 16:12
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Paulo Moraes Ver Drop Down


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tem algum lugar pra deixar o carro ali perto?

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ARuzik Ver Drop Down
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Originalmente Postado por Paulo Moraes Paulo Moraes Escreveu:

tem algum lugar pra deixar o carro ali perto?


Deixa no estacionamento da loja.
Eu falo com o Rafa e ta beleza.
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Opa! Talvez domingo eu já esteja melhorzinho! Smile
O homem é o único ser que mede a passagem do tempo, o que faz com que ele, solitariamente, sofra de um medo que nem um outro sofre: o medo de tempo esgotar-se.
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Druide, Voodoo, Paulo, Julio, pedal mais "light" amanhã e longo domingo???
Se for mais "light" amanhã podemos sair as 13h. Até as 16h estamos de volta. O que acham?? 
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Voodoo Ver Drop Down
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Eu topo!
PauloR2

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blz, pra aonde amanhã?
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Voodoo Ver Drop Down
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Que tal Campo Largo fazendo o retorno na fábrica da Itambé. Dá 65 km a partir do Barigui, 2 horinhas de pedal. Evil Smile
PauloR2

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JulioCWB Ver Drop Down
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Fechado... assim já vejo o ritmo do pessoal, vai que já sofro no light...daí nem apareço no domingo, hehe...
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ARuzik Ver Drop Down
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13h na Decathlon então??
Voodoo, vc puxa no plano e na descida e eu na subida..Evil Smile
hahahaha
Até a fábrica de Itambé é uma boa..
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Voodoo Ver Drop Down
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Blz, vou deixar a bateria do motorzinho carregando a noite toda para dar "aquele gás". LOL
PauloR2

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T.C. Ver Drop Down
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13h então?

Coloquei a bateria do motor usado pelo Cancellara para carregar, já enchi as garrafinhas de EPO e raspei minhas pernas.
O texto acima contém uma verdade absoluta.
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Voodoo Ver Drop Down
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13 horas estarei lá. Talvez chegue um pouco mais cedo para conhecer a loja.
PauloR2

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JimmY Ver Drop Down
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Vodoo, apague sua caixa de mensagens.
Abraço!
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JulioCWB Ver Drop Down
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Valeu o pedal hoje galera!!!

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T.C. Ver Drop Down
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Na ida passei antes para conhecer a loja, conheci o Radiacal, e comprei um pneu e 2 câmaras com o Azurico, isso era só o prenuncio do que iria acontecer. Varios pneus furados no caminho. Mas o que comprei durou, não preciso ir lá amanha trocar. hehe
Bacana na ida também foi o ritmo insando Voodoo Style. Mas na volta foi mais tranquilo.

Chegando em casa ainda peguei uma garoazinha fininha para refrescar. haha

Bem, próximo pedal marcado para domingo, os caras querem às 7h30 da manha estar la na Decathlon.

Olhem a nova previsão do tempo:



Sair debaixo das cobertas às 6h30 da madrugada vai ser beeem complicado. OuchOuchLOL


Editado por Druide - 04 Jun 2010 as 02:12
O texto acima contém uma verdade absoluta.
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Ae Voodoo, não sei quantos ficaram embaixo dos caminhões, mas nenhum triatleta te passou na subida..hahahahaha

Julio, o que achou do ritmo?? Acho que na próxima o Voodoo pode se esforçar mais. LOL

Domingo 7:30 no Barigui!!! 43km/h de média até lá, dai pra frente quem baixar de 70 tá ferrado. hehe
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Originalmente Postado por ARuzik ARuzik Escreveu:

Ae Voodoo, não sei quantos ficaram embaixo dos caminhões, mas nenhum triatleta te passou na subida..hahahahaha

Julio, o que achou do ritmo?? Acho que na próxima o Voodoo pode se esforçar mais. LOL

Domingo 7:30 no Barigui!!! 43km/h de média até lá, dai pra frente quem baixar de 70 tá ferrado. hehe


    Legal o ritmo, mas num pedal mais longo eu estaria f....
  Amanhã está confirmado?

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Preciso voltar a treinar sério, a coisa tá feia. Vergonhosa foi meu desempenho nas subidas, nunca subi bem mas agora estou ridículo.

Como havia comentado com o Druide, não almocei direito aquele dia e não levei o "lanche" de praxe, então o pior aconteceu: prego de fome. Quase não cheguei em casa, os últimos kms foram se arrastando.

Minhas pernas estão doídas demais, então não irei no pedal de amanhã por ser um troço punk.

Mas semana que vem topo outro treino, foi massa quinta! Que tal contorno (Piraquara)?
PauloR2

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Apesar de estar com muita vontade de ir, acho que vou abortar também.

Quinta logo depois que saimos da Decathlon, começou a doer no meu tornozelo, mais precisamente o calcanhar de aquiles. Comentei até com o Voodoo que estava doendo bastante. Minha preocupação era acordar na sexta e nem conseguir colocar o pé no chão, mas não ocorreu, ainda bem. Mas de qualquer forma está até agora com essa leve dor, sinto principalmente quando subo escada.

Então não sei exatamente o que houve, e prefiro não forçar tanto encarando aquelas subidas, vai que piora. Alguém já sentiu isso?

Amanhã vai ser só rolo mesmo. Cry


Editado por Druide - 05 Jun 2010 as 23:13
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Bom, eu encarei a Graciosa de mountain hoje, então confesso que tô meio cansado... mas semana que vem estamos aí!

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ARuzik Ver Drop Down
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Então não vou também!!!
Semana que vem pra mim não rola, tenho que trabalhar.

Se amanhã eu acordar bem, vou até o pedágio das praias.
Nada punk, devo sair do posto umas 9:15h~9:30.


Editado por ARuzik - 06 Jun 2010 as 02:31
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