EQUIPAMENTO OBRIGATÓRIO:

# Bicicleta em bom estado de funcionamento (Mountain Bike ou Speed)

# Capacete Luvas            # Óculos              # Câmara de ar compatível com seu pneu

# Garrafa d'água (caramanhola) para hidratação

Ponto de encontro: Terminal Rodoviário Frederico Ozanam - Rua Itororó, 221 - Vila Piratininga, São José dos Campos - SP, Conhecida como Rodoviária Nova de São José dos Campos

Importante! - Usaremos sempre o acostamento para maior segurança de todos

     1-       Saindo do ponto de encontro, saída as 07:00h, em direção ao aeroporto de sjcampos pela avenida dos astronautas.

#14km percorridos.

     2-       Continuaremos pela rodovia  carvalho pinto por mais 33km, até a rodovia Presidente Dutra.

#47km percorridos.

     3-       Continuaremos pela rodovia Presidente Dutra até Aparecida-SP

# 100km percorridos.

A velocidade média é 25km, o percurso todo tem o período médio de 6 horas de pedal, faremos ao todo 5 paradas para hidratação e reunir o grupo com estimativa de 20 minutos de pausa para descanso e 1 hora para almoço.

Apesar de conter diversas subidas e descidas, o treino será feito em ritmo controlado, possibilitando que ciclistas com um preparo físico medianos consigam se desafiar, mas completar o percurso todos juntos.

No ultimo 5km o grupo se reunirá para controlar a chegada  todos juntos na básica de Aparecida.

Estimativa de chegada ás 16h.

No local teremos um tempo suficiente para visitar a basílica de Nossa Senhora Aparecida, assistir a uma missa ou só agradecer pelo pedal.

Importante: Cada ciclista é responsável pela sua segurança e estado de saúde para participar do pedal. É época de romeiros na estrada então a atenção deve ser redobrada.