Novato procurando ajuda.

Olá a todos, venho planejando uma viagem de São José do Rio Preto até Andradina e preciso tirar algumas dúvidas. Pedalo há mais de um ano e atualmente meu treino é de 55km diários em 2 horas, de Rio Preto até Andradina são 236km, pretendo fazer o percurso em apenas um dia, comprei uma caixa de Glicogel para ajudar, minha bike é uma Gary Fisher Wahoo e farei 5 paradas antes de chegar em Andradina(Monte Aprazível, Nhandeara, General Salgado e Pereira Barreto). Estou ciente que depois de 3 horas de pedalada começarei a sentir dores na coluna e no pescoço, por isso planejei essas paradas para descansar, me alongar e repor as garrafas de água. Levarei pouca bagagem, 6kg no máximo. Sairei as 6:30 e acho que da para chegar la até as 20h. É possivel fazer isso em um dia? Minha bike aguentará? Gostaria de saber a opnião de vocês e dicas sobre o caminho(usarei a rodovia Feliciano Salles da Cunha), críticas são mais do que bem-vindas. Obrigado.

A.Perez escreveu: Olá a todos, venho planejando uma viagem de São José do Rio Preto até Andradina e preciso tirar algumas dúvidas. Pedalo há mais de um ano e atualmente meu treino é de 55km diários em 2 horas, de Rio Preto até Andradina são 236km, pretendo fazer o percurso em apenas um dia, comprei uma caixa de Glicogel para ajudar, minha bike é uma Gary Fisher Wahoo e farei 5 paradas antes de chegar em Andradina(Monte Aprazível, Nhandeara, General Salgado e Pereira Barreto). Estou ciente que depois de 3 horas de pedalada começarei a sentir dores na coluna e no pescoço, por isso planejei essas paradas para descansar, me alongar e repor as garrafas de água. Levarei pouca bagagem, 6kg no máximo. Sairei as 6:30 e acho que da para chegar la até as 20h. É possivel fazer isso em um dia? Minha bike aguentará? Gostaria de saber a opnião de vocês e dicas sobre o caminho(usarei a rodovia Feliciano Salles da Cunha), críticas são mais do que bem-vindas. Obrigado.

E ai A.Perez, belza? Fiquei curioso pra saber, deu certo a sua viagem, como foi? Também sou novato aqui e gostaria muito de um dia fazer uma viagem assim...um dia chego lá. Valeu!

Estou planejando fazer uma viagem de cerca de 95 Km em estrada de terra e em alguns trechos muito cascalho. Em alguns pontos umas subidas e descidas. Só não sei se estou preparado e nem sei mensurar essa distância em pedaladas, vou de carro sempre, mas nunca pedalei por ali. É factível para um iniciante ou esses 95 Km é muito chão pra quem está voltando? Quanto tempo de treino seria necessário para estar bem preparado? Eu calculei que de carro gasto por volta de 1h e meia, de bike deve chegar a umas 5 ou 6 horas de pedal....ufa!

poneis escreveu: É difícil dizer, pois depende muito do seu condicionamento físico e do relevo da região. Esses 55km você faz todos os dias da semana? Seria legal se você não sentisse dores em 3 horas, pois você vai vai precisar pedalar umas 10, 12 horas até chegar ao destino e os descansos não vão te recuperar o bastante. Como é sua primeira viagem, eu aconselharia a fazer uma viagem menos ambiciosa, dividindo o percurso em 2 dias. é bom dar uma olhada nas medidas da bike, além da sua postura. É bom calcular também que você provavelmente não vai conseguir manter a sua média de mais ou menos 25km/h durante toda viagem. E não leve nada nas costas.

Eu pedalo de segunda a sábado e descanso no domingo. Eu começo a sentir dores depois de 2 horas de pedalada, mas acho que com alguns analgesicos da para aguentar a dor por mais 9 horas. Levei seu conselho a sério e decidi procurar um hotel em Nhandeara(que seria a metade do percurso, mais ou menos), nao fiz reserva mas já tenho um plano B caso alguma coisa de errado.
Percebi também que é impossivel levar qualquer coisa nas costas, por isso comprei um bagageiro.
Obrigado pelas dicas.

A.Perez escreveu: SPIDERMAN escreveu: A.Perez escreveu: Olá a todos, venho planejando uma viagem de São José do Rio Preto até Andradina e preciso tirar algumas dúvidas. Pedalo há mais de um ano e atualmente meu treino é de 55km diários em 2 horas, de Rio Preto até Andradina são 236km, pretendo fazer o percurso em apenas um dia, comprei uma caixa de Glicogel para ajudar, minha bike é uma Gary Fisher Wahoo e farei 5 paradas antes de chegar em Andradina(Monte Aprazível, Nhandeara, General Salgado e Pereira Barreto). Estou ciente que depois de 3 horas de pedalada começarei a sentir dores na coluna e no pescoço, por isso planejei essas paradas para descansar, me alongar e repor as garrafas de água. Levarei pouca bagagem, 6kg no máximo. Sairei as 6:30 e acho que da para chegar la até as 20h. É possivel fazer isso em um dia? Minha bike aguentará? Gostaria de saber a opnião de vocês e dicas sobre o caminho(usarei a rodovia Feliciano Salles da Cunha), críticas são mais do que bem-vindas. Obrigado. E ai A.Perez, belza? Fiquei curioso pra saber, deu certo a sua viagem, como foi? Também sou novato aqui e gostaria muito de um dia fazer uma viagem assim...um dia chego lá. Valeu! Então amigo, vou fazer essa viagem no começo de fevereiro, mas assim que der coloco as fotos e falo como foi. Boa sorte na sua viagem, abraço!

Ah beleza, então boa sorte pra vc e que dê tudo certo. Quanto a minha aventura, vou me preparar, acho demora um pouco ainda pra vencer essa distância, mas vou tentar. Abs.