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Assaduras / feridas pós pedal longo |
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Ericksonboi
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Cadastrado em: 16 Abr 2013 Serra/ES Offline Mensagens:45 |
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Boa tarde. Gostaria de saber qual foi a solução o criador do tópico e os outros que estavam com esse problema encontraram. Estou tendo o mesmo problema e não consigo resolvê-lo. Mesmo que os usuários "mkla"e"tcw".
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Emilio.epg
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Cadastrado em: 19 Jul 2015 Machacalis-MG Offline Mensagens:6 |
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Eu tambem estava sentindo esse desconforto,procurei varias soluções,mais o que mais deu certo foi Hipoglos ,antes eu usava cueca sobre a roupa de ciclismo TA ERRADISSIMO,e outra coisa percebi que as roupas com um precinho mais salgado te dão mais proteção na area intima,uso mais calça bretele,evito muito o sol.
Vlw |
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Ericksonboi
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Cadastrado em: 16 Abr 2013 Serra/ES Offline Mensagens:45 |
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Obrigado pela resposta! Eu comprei um bretelle Mauro Ribeiro, me indicaram muito bem ele. Mas tipo, tem aquelas dobrinhas da espuma né, é justamente ali que a pele fica agarrada quando eu tiro depois do pedal. Passei a vaselina na espuma hoje e tbm colei uma fita microporosa, mas deu no mesmo, a fita arrancou por causa do suor e do movimento, sei lá e a pele arrancou de novo. Pelo que vejo é atrito mesmo. Por causa disso eu não consigo mais passar dos 70km. Tenho algumas possibilidades ainda: ou é um bike fit que preciso pra melhorar os pontos de pressão ou meu selim está muito pequeno pra mim (aquele venzo challenge) na minha speed, caloi sprint 10. Vou procurar uma loja aqui no meu estado que mecha com speed pra ver o que os vendedores dizem; mas vou tentar a hipoglos tbm. Valeu pela dica! Dois anos andando de speed e o problema não passa, é tenso lol
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igor_f
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Cadastrado em: 23 Jul 2013 BSB Offline Mensagens:1 |
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Sempre tive problemas com assaduras. É um verdadeiro inferno. Tentei de tudo, bermudas de marcas diferentes, bancos diferentes, breteles, etc. Nada deu resultado e sofria muito depois dos pedais longos.
No ano passado, durante a Brasil Ride 2015, conheci um ciclista do Ceará que me emprestou a pomada Cavilon da 3M. A pomada é utilizada para pacientes em UTI que ficam muito tempo deitados nas camas. Problema resolvido! |
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allmondega
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Cadastrado em: 22 Mai 2008 Rio de janeiro - RJ Offline Mensagens:1540 |
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Pomadas e cremes sempre são uma boa saída mas as vezes um bike fit bem feito tb pode ajudar. Pode ocorrer de o problema ser de má distribuição do peso do ciclista sobre a bike com pouca inclinação para frente por exemplo jogando muito peso sobre o selim com o tronco reto demais.
De qualquer forma em creme uso muito o norte americano DENSITIN extra strong ótimo mas difícil de achar e no Brasil Bepantol tb é bom, sempre antes e depois de pedais mais longos.
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Até os macacos caem das árvores
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Ericksonboi
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Cadastrado em: 16 Abr 2013 Serra/ES Offline Mensagens:45 |
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Rapaz, acredita que resolvi meu problema? E foi mais simples do que eu imaginava. Primeiro foi isso que vc disse mesmo, agora eu me inclino muito mais sobre o guidão pra distribuir melhor o peso e segundo, acho que eu estava usando o bretelle errado. Eu não puxava ele completamente até em cima, ficava uma folga na virilha. Agora eu aprendi, a regra número 1 é: enfia tudo! kkkkkkk
Eu ficava com vergonha de deixar justo demais, tipo, mostrando muito o que u não queria que mostrasse, mas infelizmente não tem jeito. Eu já comecei a usar roupa colada mesmo, o resto é resto! kkkkkk Resumindo, as feridas na virilha sumiram completamente. Valeu mesmo povo!
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Zarfinkaig
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Cadastrado em: 05 Dez 2011 São Paulo Offline Mensagens:130 |
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PARA QUEM TÀ ACIMA DO PESO, igual a mim.
Usava vaselina, haha, mas não adiantava muita coisa porque melecava os forros das bermudas de ciclismo. Li no fórum, um creme tipo chamois. Comprei um chamado EUROSTYLE. É bom no início e bom pra quem não tem perna gorda... Mas, achei uma pomada excelente, e mais barato que bepantol. Se chama GERIADERM, do laboratório ADV. Tem vitamina A, vitamina D, que são essenciais para reconstrução da pele, e óxido de zinco para dar aquela engraxada... hahaha bom, barato, e funciona bem pra quem tá acima do peso. |
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Pepebike
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Cadastrado em: 18 Ago 2014 Goiânia Offline Mensagens:2066 |
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O melhor sobre assaduras é evitá-las.
Há vários produtos que podem ser usados para evitá-las: - Vaselina - Nebacetin pomada - ou o genérico Sulfato de Neomicina + Bacitracina (eu uso esse e recomendo). - Chamois - caro e difícil de encontrar - Tahoma Action Butter - fabricado no Brasil, custa muito mais barato que o Chamois, é específico para esse fim e pode ser comprado pela internet ou em lojas de ciclismo. Caso surjam lesões após o pedal, eu aplico novamente um pouco de Nebacetin pomada - ou o genérico Sulfato de Neomicina + Bacitracina.
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“Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving.”
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Bromens
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Cadastrado em: 05 Mai 2015 Aracruz-ES Offline Mensagens:43 |
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Também estou com o mesmo problema. Vou tentar usar uma das pomadas citadas pra ver se melhora. Valeu pelas dicas galera!!!
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trovaoazul69
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Cadastrado em: 09 Abr 2013 Curitiba Offline Mensagens:90 |
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Faço pedal longo há alguns anos...audax, ciclotur e outros e o macete é usar bermuda de ciclismo ou bretelle com cueca boxer de microfibra sem costura ou sem cueca, pomada zero atrito na virilha ou bepantol ou bepantriz...e depois de chegar e tomar banho cicraticure ou similar
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ejr189
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Cadastrado em: 04 Fev 2016 Contenda Offline Mensagens:65 |
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Sempre pedalo sem cueca, só o bretelle mesmo, as costuras sempre me incomodavam.
O que ja reparei é que se eu me molhar em um rio, ou suar demais, a assadura da uma pegada dependendo da duração do pedal.
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Mauricio.87
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Cadastrado em: 16 Abr 2016 SC Offline Mensagens:1 |
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Olá amigo,
Em 2007, também tinha esse mesmo problema , procurei algumas informações mas na época não era tão simples, pois não tinha algo específico por aqui. Costumava fazer corridas e pedaladas longas e nos dois tinha problemas. Se não era assaduras na bunda era bolhas nos pés! Comecei a usar vaselina e deu uma melhorada, mas não durava o treino todo e não era 100% eficiente. Só depois de uns anos, em 2011 eu descobri os tais dos cremes antiatrito ou cremes Chamois. Comecei a usar um creme importado, chamois buttr (http://chamoisbuttr.com/) e a minha vida mudou !!! Hoje ficou mais fácil encontrar, aqui no Brasil já se fabrica esse produto, migrei pra uma marca nacional,o nome é endue chamois (http://www.enduechamois.com/), tem a mesma qualidade e vc paga 20/30% mais barato. Estou bem satisfeito e espero que tenha contribuído para ajudar alguém que tenha essa mesma dúvida! Abraços
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Euphra
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Cadastrado em: 29 Out 2014 Recife Offline Mensagens:215 |
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Siga estas dicas, nao tem erro, nunca mais tive problemas de assaduras.
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TheBombBR
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Cadastrado em: 01 Mar 2009 Belzonte Offline Mensagens:41 |
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Pedale sem cuecas e passe vaselina nas virilhas. Se tiver sentindo dor no períneo, talvez seja necessário um banco mais largo de 143mm a 155mm
Na mtb tenho 143mm e na speed 155mm
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maxx3262
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Cadastrado em: 09 Nov 2015 Guarulhos/SP Offline Mensagens:133 |
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Bem, sempre tem a primeira vez, e a minha foi em um longo pedal ontem.
É impressionante, só me assa do lado esquerdo da virilha em um ponto especifico, e ontem mesmo com o Zero Atrito ficou em carne viva. Enfim, vou fazer todos os testes aqui mencionados, agora pergunto, vocês depilam a região do púbis? Sentem incômodo com os pêlos do perineo? Entre as genitais? |
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brunodmjr
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Cadastrado em: 21 Nov 2011 Brasília Offline Mensagens:509 |
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Dica pra usar vaselina: Pingue umas gotinhas de Mertiolate ou semelhante genérico na vaselina e dá aquela misturada marota. Vai dar propriedades bactericidas pra vaselina. Depois basta lambuzar o rabo, virilha e saco de vaselina e ir ser feliz.
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RuanRAC
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Cadastrado em: 06 Mai 2014 Natal/RN Offline Mensagens:2829 |
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Uma coisa que percebi com o tempo, quanto maior o tamanho da almofada do short de pedal menos as bordas me incomodam.
Outra coisa, o banco tipo sofá (grandão e fofão) é pior para assaduras, pois com a área maior é mais provável que a parte da costura fique imprensada contra a pele e o banco.
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netsavio
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Cadastrado em: 16 Ago 2010 Vinhedo Offline Mensagens:45 |
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Assaduras mal tratadas sempre são portas abertas para fungos.
No pós bike costumo passar uma pomada antifungos, melhorou muito o problema com assaduras. Sávio
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Gilgermano
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Cadastrado em: 08 Jun 2015 Nova Friburgo Offline Mensagens:25 |
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Olá meu amigo... estou ressucitando a sua postagem... rsrs.
Cara, o meu problema é o mesmo... estou sofrendo com esses 'calos' na virilha e não sei ainda como resolver. Vc conseguiu resolver? Me passa a dica por favor meu amigo.. rsrs Obs.: o meu selin não é muito confortável, é um San Marco Ponza... mas gostaria de tentar resolver o problema antes de tentar a troca. Desde já agradeço. Abraços! |
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cleitondomazak
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Cadastrado em: 24 Jan 2016 Joinville/SC Offline Mensagens:45 |
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Eu tinha muita dor e assaduras na virilha tbm, e justamente pelo contrário do que eu imaginava, o selim era muito largo, assim quando eu me inclinava, ficava pegando, comprei um selim mais slim e o problema diminuiu muito, mas ainda preciso comprar um mais estreito.
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