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Sachês de Carboidrato |
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brunodmjr
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Cadastrado em: 21 Nov 2011 Brasília Offline Mensagens:509 |
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A tequila é pra misturar no suplemento pra dar aquele gás, é o combustível que falta
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Degan
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Cadastrado em: 05 Jun 2015 São Paulo Offline Mensagens:2099 |
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Pepe, Tem alguns cuidados, a absorção da PVT é bem lenta e também falta alguns aminoácidos essencias para que seja totalmente aproveitada. A melhor solução, continua sendo whey protein ou algum outro similar. Sou vegetariano e consumo muita soja, o legal é combinar soja com outras fontes de proteína: Ovos, lentilha, grão de bico, derivados do leite e etc. Assim vc consegue equilibrar melhor os aminoácidos e absorver mais proteína. O valor biológico (VB) da PVT é bem próximo ao da carne. Eu gosto bastante de PVT, é uma opção barata e versátil. Mas tem que ter paciência para preparar. |
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ThiagoZnL
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Cadastrado em: 18 Mai 2015 Santa Catarina Offline Mensagens:1240 |
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Quais vocês utilizam hoje em dia?
O carbup acabou e to pensando em encomendar alguma coisa via MERCADOLIVRE. Achei o VO2 com e sem cafeina/taurina. Ia pegar também algum whey junto...
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Gori
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Cadastrado em: 28 Mai 2009 Rio de Janeiro Offline Mensagens:170 |
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Alguém sabe dizer se dá para encontrar os sachês da Science in Sport aqui no Brasil?
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[]'s Gori
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Marcel MI
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Cadastrado em: 01 Nov 2017 São Paulo Offline Mensagens:9 |
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Eu tomo o Aptonia da Decathlon. Nem sei se é pior ou melhor que os outros, mas como ele tem uma consistência mais líquida, é o único que consigo tomar sem ficar mal. Gosto do sabor do GU de chocolate, p.ex., mas além de ser muito mais caro, acho ele muito pastoso.
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heringer
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Restrito Cadastrado em: 26 Jun 2010 São Paulo - SP Offline Mensagens:653 |
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Gosto bastante do Exceed, embalagem laranja. Bem mais barato que GU, e gosto bom tambem (o de chocolate acho o mesmo gosto)
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Speed_racer
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Cadastrado em: 12 Jun 2009 Jacareí/SP Offline Mensagens:134 |
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Fala pessoal, eu quando saio para um pedal com previsão para mais de 1h levo 1 garrafinha com Palatinose (Isomaltulose) que possui baixo indice glicêmico, e água na mochila de hidratação. Na primeira vez que tomei senti bastante diferença. A proposta dela, palatinose (açúcar de beterraba) é liberar a glicose no organismo de forma lenta sem causar os indesejados picos como no açucar comum (sacarose) ou mesmo no caso da maltodextrina.
Alguém aqui já experimentou? a que tomei foi da Essential. hoje compro no ML de outra marca com 1kg... bem mais em conta.
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Speed_Racer
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fmgeraldine
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Cadastrado em: 10 Jun 2013 Ribeirao Preto Offline Mensagens:439 |
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A palatinose é muito boa mesmo. Essential Nutrition é uma das mais legais que temos hoje no mercado. Eu tenho uma loja de suplementos e o carro chefe para ciclistas é palatinose antes + Gel de carbo a cada 45m , não falta energia
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I AM SPECIALIZED !
Spz Crave Expert > Spz Stumpjumper HT > Spz Epic Expert FSR > Epic HT 2017 > Chisel 2018 fmgeraldine (a) gmail . com |
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