Ajuda - Upgrade Sense Active

Tenho uma Sense Active 2017, são dois anos e meio de uso, utilizo pra ir e voltar do trabalho média de 40km/dia e aos finais de semana costumo fazer um pedal de 60km-80km, faço a manutenção preventiva em casa e duas vezes ao ano levo ao Elpidio Bike (São Paulo) pra dar uma geral, porém, alguns itens vem dando um pouco de dor de cabeça, tanto o câmbio dianteiro (tourney fd-tx800 3v) quanto o traseiro (altus rd-m310 8v) não são mais os mesmos, mesmo após regulagem rola uma dificuldade na mudança de marchas, creio que seja pelo tempo e uso, outro ponto que desde o início sempre achei que tem marchas demais não uso todas, então gostaria de alguma sugestões do que posso fazer, minha ideia é manter uma bicicleta ágil e rápida no deslocamento (não entendo muito muito sobre relação), vi o projeto do dimas2dimas ( https://www.pedalroom.com/bike/2015-caloi-citytour-37894 - https://www.pedalroom.com/bike/2015-caloi-citytour-37894) ele é integrante aqui do fórum e achei muito interessante, liberar um pouco de peso seria ótimo, outros itens que pretendo trocar são as manoplas e o banco mas esses eu já tenho ideia de quais vão ser. Nesse link tem todas as características da bike ( https://www.pedal.com.br/lancamento-sense-bikes-2017-active-uma-bike-urbana-que-une-velocidade-e-diversao_texto10821. - https://www.pedal.com.br/lancamento-sense-bikes-2017-active-uma-bike-urbana-que-une-velocidade-e-diversao_texto10821.html).

Muito obrigado