Regulagem cambio Shimano Tourney, é conduíte ?

Está usando a bike para ...?

Não sou profundo conhecedor, mas se tu faz 160 a 200 km semanais... Já parou para pensar o quanto isso representa a longo prazo?

Quanto mais focado no desempenho, mais se força o equipamento... Naturalmente, ele é submetido mais a esforço, e dura menos... Se socar a bota, sempre vai desgastar mais rápido, pode ser qualquer um...

Revisão não resolve problemas de desgaste, que podem ser os responsáveis pela "desregulação" (não existe essa palavra, até onde me consta).
Se está fazendo de fato isso tudo com o que tem, já passou longe do que o equipamento tinha para oferecer...

E não tem choro... Ciclismo é caro, especialmente no BR... O investimento de um componente topo, é de fato bem alto, mas ele se paga a longo prazo - coisa que nem sempre conseguimos compreender e aceitar...

Pessoalmente, como tu e grande maioria, estou limitado pelo financeiro. Então me conscientizei de que é o que posso bancar, e me adequei a isso. Não é o que eu gostaria, mas é o que tem pra hoje...

Das ideias lançadas, bem se 3x8 te atende, oka! O que posso sugerir é que opte por tecnologias novas, como um pedivela integrado, e marcas alternativas. Fundir uma peça de alumínio, é barbada, logo é uma peça menos crítica que por exemplo, um câmbio...
O grande problema, eram os rolamentos e eixo do central, que agora são enormes e possíveis de substituir por BONS rolamentos...

A simples troca de cabos e conduítes, pode não resolver... Porém, trocar 6 por meia dúzia, não resolve muito... Conduítes simples, com plástico interno, duram uma penca... Se manter lubrificado vai lindo!

É como o Ismah falou, dependendo da rodagem total da bike e tipo de terreno não aguenta mesmo.
Mas também vai de como está tratando da sua bike, não falo de manutenção mas de como tem trocado essas marchas. Fica uma dúvida, se você acabara de dar uma revisão na bike era pra estar tudo funcionando, se não estava era voltar na oficina e pedir para regular novamente.
Não sei qual o modelo de câmbio Tourney que usa na frente,as se for da linha TX ele aguenta demais, uso dele. Qual seu câmbio traseiro? Meu sobrinho usa um Acera M360 e deve ter mais de 3000km e funciona que é uma beleza.
Câmbios vale a pena investir pois duram uma eternidade, mas a relação se degrada muito rápido.

pois é ja to manjando umas noções de manutenção, to prevenindo desgastes desnecessários como marcha cruzada, lavagem. Agr vou fazer isso msm: botar um alivio 3x8 e depois ir trocando o que for quebrando.

OBRIGADO A TODOS