Recomendações de bike correta


		 Boa noite, sempre gostei de andar de bike, mas o uso sempre foi restrito a locomoção, de uns tempos pra cá tenho saído de casa pra pedalar por esporte mesmo. Dito isso, gostaria de uma ajuda para melhorar meu desempenho.
 Hoje tenho uma Caloi Supra 10 V-brake 21 marchas. Sou baixinha, 1,50m e estou acima do peso, em processo de perda. Gostaria de aumentar as distâncias percorridas, sinto que faço um esforço muito grande para me locomover. Sou leiga no assunto e gostaria de ajuda. Compro outra bike? Faço um upgrade nessa? Um fixa vale a pena?