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Lesões - quais você tem? |
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Boca
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Cadastrado em: 18 Mai 2006 SP Offline Mensagens:1051 |
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Postado: 01 Nov 2017 as 22:16 |
Sentia falta de um tópico assim.
Vamos lá... Suturas: 5 pontos na cabeça (próximo à nuca); 7 pontos na testa (acima da sobrancelha esquerda); 4 pontos entre a boca e o nariz; 2 pontos na clavícula direita; 3 pontos no joelho direito (duas vezes); 8 pontos no joelho esquerdo; 10 pontos no tornozelo direito. Lesões: Por causa da pancada no joelho esquerdo fiquei mais de um ano sem pedalar, na época eu andava de BMX, até hoje ele ainda estrala e faz uns barulhos estranhos, mas não dói e se movimenta normalmente, porém, se eu ficar muito tempo agachado ele começa a doer. Rasguei o tornozelo direito e fiquei um ano se andar de bike, já era piloto de Downhill nessa época, ele ficou bem inchado e mesmo de um ano se eu forçasse um pouco mais ele voltava a inchar e doer. Obs: Fiz fisioterapia por conta própria (irresponsabilidade minha, eu sei). Nesse mesmo dia eu perdi carne do braço direito próximo ao cotovelo. Tendão de aquiles da perna esquerda. Por três vezes "rasguei" a panturrilha chegando a atingir superficialmente o tendão, porém, nada grave. Já lesionei perto do tornozelo dos dois pés, ao saltar errado e aterrizar errado, fazendo com que os pés (estando nos pedais) se dobrem para trás. Aconteceu algumas vezes, no início da minha entrada para o DH. Fraturas: Quebrei dois dentes na época do BMX; No DH eu já desloquei três dedos da mão esquerda e dois da mão direita; Trinquei o dedão do pé esquerdo. Apesar de tudo nunca quebrei mesmo nenhum osso, nunca perdi a consciência e depois de algum tempo aprendi a cair, isso me ajudou bastante. |
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DH:
Specialized Demo 8 Specialized Status 2 Banshee Scream V2 Banshee Morphine XC: Kona Kula Supreme GT Avalanche Alfameq Tirreno |
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Amundsen78
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Cadastrado em: 31 Mar 2015 Curitiba Offline Mensagens:123 |
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Acabei de pegar minha ressonância e a mesma aponta o seguinte diagnóstico do joelho direito:
- Discreto derrame articular. - Condropatia patelar incipiente, sem evidências de erosões ou fissuras. - Condropatia do compartimento femorotibial medial com foco de erosão condral na área de carga do côndilo femoral. Tô rezando para não sofrer muito com esta recuperação. hahahaha |
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guialbernaz
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Cadastrado em: 31 Out 2017 Ilhabela Offline Mensagens:2 |
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E aí, como foi? E obrigado a todos os que responderam até agora! |
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Fredmh
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Cadastrado em: 22 Dez 2011 Niteroi Offline Mensagens:65 |
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Acredito que a condropatia ou condromalacia, que é o desgaste da cartilagem da patela (joelhos) seja uma lesão mto frequente no ciclismo e MTB.
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JcFiebig
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Cadastrado em: 29 Nov 2016 P. das Missões Offline Mensagens:428 |
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Estou com uma dor incômoda no joelho, não procurei nenhum médico ainda, mas acredito que seja síndrome do iliotibial, que ocorre quando executamos movimentos repetitivos com esforço durante a pedalada. Faz mais ou menos um mês que sinto dores quando saio pedalar e por isso acabei diminuindo minha frequência de pedais para 1 por semana, de no máximo 30km.
Faz uma semana e meia que estou em repouso e hoje pretendo testar novamente, verificar se o problema está resolvido, com um pedal mais leve. |
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Mingal
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Cadastrado em: 17 Jan 2013 Uberlândia Offline Mensagens:21 |
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Bom dia,
Ruptura do LCA no joelho esquerdo, síndrome do impacto no ombro esquerdo e no ultimo capote tive uma luxação do ombro direito gerando um Bankart e Lesão de Hill-Sanchs, e uma lesão axonal aguda no nervo mediano e uma lesão aguda e motora no nervo ulnar na altura do antebraço. Acredito que as leões mais comuns são no ombro e clavícula. |
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guialbernaz
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Cadastrado em: 31 Out 2017 Ilhabela Offline Mensagens:2 |
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Fala aí pessoal, tudo bem?
Sou iniciante no downhill e trabalho como preparador físico. Eu queria saber de vcs: quais lesões vcs tem ou já tiveram, relacionadas ao ciclismo? Minha ideia é escrever alguns textos sobre como treinar e se preparar para ter um melhor desempenho nas competições de bike e prevenir lesões, então saber quais as lesões mais comuns de vcs com certeza vai ajudar, e vai ajudar outras pessoas a se prepararem e não passarem por isso, além de poderem curtir mais o pedal, melhorando o desempenho. Então, quais lesões vcs já tiveram? Tem uma ideia de quais as lesões mais comuns? Valeeu! (a)guialbernaz.br (a)guialbernaz.en |
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