Lesão - Ombro saindo do lugar - Cuidados

O meu ombro saiu pela primeira vez do lugar em 96, por coincidência, também jogando basquete no colégio. No ano seguinte acabei me federando em um clube de São Paulo e pelo menos uma vez ao ano meu ombro saia (jogos ou treinos).

antes de tudo parabens pelo post, muito util, 

Ombro é uma articulação muito "complicada" por ter grande amplitude, qualquer queda ou lesão ja pode causar uma desestabilização que leva a deslocamentos...

Que saga hein Pedro!

Charles,

Olá Pedro. 

Cara eu tenho o mesmo problema que vc, o meu ombro esquerdo ja saiu algumas vezes, acho que uma 5 ou 6 vezes de 10 anos para cá. Só por motivos banais, a primeira vez q aconteceu eu estava me ensaboando e meu ombro saiu, algumas vz quando deitado apoiei o corpo em cima do braço e na maioria das vz é quando eu encosto na parede apoiando a mão, jogando o peso do corpo sobre ela. é sempre a mesma coisa, ouvi um estalo e o braço fica pendurado, a dor é insuportavel preciso com a outra mão colocar o braço no lugar. depois de uns 10 ou 20 segs a dor passa.

Pedro infelizmente que você tenha tido uma fisioterapia que considerou ruim, pois principalmente no inicio do seu caso a indicação de fisioterapia é extrema com fortalecimento e promoção de estabilidade principalmente dinâmica, um sendo interligado ao outro.

Nossa Almir, vc é medico cara????

Thiago Reducino escreveu: agora meu ombro estava bom até eu inventar de pescar de Fly.... não sei se conhecem a mecanica da coisa, mais usa bastante e se força bastante o ombro e braço, e desde então neste ano meu braço "caiu" mais duas vezes..... a ultima estava sozinho pescando e tive muita dificuldade pra colocar no lugar de novo...... foram uns 10 minutos de agonia........ VOU PROCURAR UM MÉDICO!!!

Pedro maioria dos médicos que atendem seguro não dão atenção ao paciente por isso é sempre bom ter uma indicação ou até mesmo pagar a consulta. Prefiro um plano para internação e pagar as consultas por essa causa.

Editado por Liternit - 19 Dez 2013 as 12:04

Fala Pedro, tenho o mesmo problema com várias luxações sucessivas. Já tive episódio de ficar com o braço direito imobilizado um tempo e luxar o esquerdo... ahahahahah (não fiquei imobilizado igual múmia, o médico tirou a imobilização de um lado e colocou no outro) 

OLÁ PESSOAL

Pedro já te falei que no seu caso já era, vai ter de operar. Agora é escolher o médico mais adequado e meter bronca na cirurgia. 

Update pessoal... fui operado há quase 3 semanas. Será 1 mes e meio de tipoia, 3 de fisioterapia mais leve e 3 de fortalecimento. Por enquanto tá chato, mas bem tranquilo...

Opa, 

Pedro Cury escreveu: Update pessoal... fui operado há quase 3 semanas. Será 1 mes e meio de tipoia, 3 de fisioterapia mais leve e 3 de fortalecimento. Por enquanto tá chato, mas bem tranquilo...

Ombro é bem chato, este verão numa onda forte meu braço torceu feio num caldo de uma onda. Após 20 dias sentindo dor fui tirar raio x e ressonância magnética. Descobri somente com a ressonância que tinha trincado o osso do ombro, no meio caso foi só repouso pois não saiu nada do lugar.

Mas fica a dica, machucou ombro, faz ressonância, é um exame meio caro, mas tira toda dúvida, seja pro bem seja pro mal. 

Que pena, melhoras Alessandro!  

Editado por Aguinaldo Ap - 08 Fev 2015 as 19:34

Aguinaldo Ap escreveu: Que pena, melhoras Alessandro! <img src="smileys/smiley18.gif" alt="Ouch" title="Ouch" /> <img src="smileys/smiley20.gif" alt="Thumbs Up" title="Thumbs Up" /> Em setembro passado fraturei a clavícula e escápula, no meu caso doeu muito desde o momento da queda porque o úmero esmagou as costelas, ainda bem que não quebrou nem uma, mas a dor foi muito intensa, a recuperação foi tranquila e desde dezembro estou pedalando bem, o ombro é o ponto fraco do ciclista e geralmente a primeira parte que chega ao chão.

Valeu Aguinaldo! São ossos do ofício. Podia acontecer de modo besta, até mesmo num tombinho de não desclipar em semáforo, mas com certeza a velocidade agravou. Agora vou aproveitar esse tempo e repensar meus conceitos sobre o ciclismo.

Não quero largar porque pra mim é ferramenta para controle da pressão arterial, do peso, é válvula de escape, enfim... Sem isso terei que arrumar outra coisa e não sei se será equivalente.

Por outro lado, já estava cortando situações mais perigosas (pelotão por exemplo, nem pensar, porque o risco de quedas é muito grande e meu foco nem é competitivo embora eu curta forçar o ritmo de vez em quando). Agora vou tomar cuidado com outras mais corriqueiras, pois este tombo foi num rolezinho social, estávamos rápido pois era descida, mas podia ter tomado mais cuidado.

O que eu sei é que não quero ter outro acidente desses, porque é bem fácil ser até pior que isso e numa brincadeira vc acabar com uma lesão mais grave, talvez irreversível. Não tem esporte que compense isso e cada um precisa avaliar seus objetivos e pesá-los pra saber até onde ir.

De fato andar sozinho minimiza os riscos de acidentes, por outro lado é mais tedioso.