Dormência nos pés.

Galera, estou estou sentindo uma dormência nos pés. Depois de pedalar por uns 45 min eles começam a formigar. Não doem nem nada do tipo, mas sinto que estão dormentes....

Poderia ser do selim? Ou da sapatilha?

Abraços.

Sinto isso no pé direito logo que inicio o treino e persiste por mais de uma hora, quando então ou eu não a percebo mais, ou não está mais lá. Em geral, quando incomoda muito, tiro a sapatilha, e alongo o pé. Sempre no pé direito. Mas não posso te ajudar porque não sei o que é. Só lhe digo que sinto o mesmo!

Eu também sinto dormência nos dois pés. 

estou voltando a pedalar depois de 25 anos parado , e estou tendo o mesmo problema , pedalo de tênis e não é novo, percebi que se me posiciono diferente no banco melhora um pouco . estou tendo um pouco de formigamento na mão também , fiz o fit da net ,corrigi a bike mas não melhorou em nada 

Bastante comum no inverno mesmo, acho que deve estar associado ao fato de usar dois pares de meias ou mais botinhas apertando por cima da sapatilha... de qualquer forma, não deve fazer muito bem ficar horas seguidas com os pés assim...

Romanetto escreveu: Sinto isso no pé direito logo que inicio o treino e persiste por mais de uma hora, quando então ou eu não a percebo mais, ou não está mais lá. Em geral, quando incomoda muito, tiro a sapatilha, e alongo o pé. Sempre no pé direito. Mas não posso te ajudar porque não sei o que é. Só lhe digo que sinto o mesmo!

Antero escreveu: estou voltando a pedalar depois de 25 anos parado , e estou tendo o mesmo problema , pedalo de tênis e não é novo, percebi que se me posiciono diferente no banco melhora um pouco . estou tendo um pouco de formigamento na mão também , fiz o fit da net ,corrigi a bike mas não melhorou em nada  Antero

sassota escreveu: eu sentia dormencia no meu pé quando usava sapatilha shimano, troquei por outra e acabaram os problemas.

Achei este artigo aqui bem legal - http://www.active.com/cycling/articles/solutions-for-numb-toes-while-cycling?page=1

A minha não é da SHIMANO, ufa!!! 

Editado por EduGomes - 04 Nov 2013 as 17:28

sassota escreveu: pelo q notei as sapatilhas shimano tem a ponta do pé mais estreita, a dormencia ocorria no mindinho e no dedo seguinte do pé, mas vc diz q adormece a sola, aí isso não teria muito fundamento, tenta andar com ela mais folgada e vê o q acontece.

Leve em consideração que um pé não é igual ao outro, então se vc dá "X"clicks na presilha do pé que não formiga, talvez dando um ou dois clicks a menos no pé que formiga faça a diferença.

Ótima dica, Bruno. Vou fazer isso, irmão.

Você daria carona, Daniel?

Justamente por isso voltei a pé, e neste caso, sem dormência na sola! Mas na próxima, vou querer sua companhia para subir o Pico do Jaraguá! Boneca!

Genericamente, formigamento está relacionado com inervação.
O exemplo mais comum é formigar a coxa/perna por ficar sentado "em cima" do ciático.
Portanto, na minha opinião, pode realmente ser devido sapatilha meio apertada associada à posição de pedalar (que é diferente da de andar, por exemplo).
Mas, onde passa o nervo tb passam a artéria e a veia, e a artéria leva o sangue até o pé. Se tá apertado pro nervo, provavelmente tb tá apertado pra artéria, sendo duplamente inadequada a situação.

Obrigado. Farei o teste e depois avisarei a todos aqui se era questão de presilha muito firme. Abraço.

Eu já desisti de procurar alguma solução.

Sempre dou umas paradas e estico os pés e pernas, as vezes tiro o calçado, dou uma apertada/massageada no pé. Alivia um pouco, mas não resolve. 

Curiosamente as poucas vezes que senti isso foram pedais em terrenos planos.