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Desafiando Limites DF |
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Gianluca
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Cadastrado em: 01 Set 2010 Brasília Offline Mensagens:49 |
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Postado: 20 Mai 2013 as 16:08 |
Amigos, ando de bicicleta a cerca de 6 anos, nada profissional, apenas fazendo trilhas semanalmente de 10 a 30 km e de grau de dificuldade variado.
Aqui em Brasília tem uma prova/desafio chamado desafiando limites, com cerca de 100 km, sempre achei muito legal e acho que esse ano vou parar de desculpas e participar, achei em alguns tópicos dicas para trajetos longos, mas gostaria da opinião de quem é daqui e já participou da prova sobre dicas e cuidados que devemos ter para completar a prova com tranquilidade! Meu objetivo é somente completar o percurso, nada de terminar entre os primeiros! kkkk abraço!
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leo63
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Cadastrado em: 19 Mai 2011 Brasília Offline Mensagens:194 |
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Amigo, neste link você fica sabendo de tudo sobre o próximo desafio. Houve um em abril Brasília/Pirenópolis, 93km. Como o nome diz, desafio, vai até onde aguentar. o percurso foi em estrada de chão, trilhas, mata, etc...; tudo muito bem sinalizado, com apoio médico, água, alimentação, carros de apoio caso vc desista. Você é quem decide a forma de fazer o percurso, tem total liberdade, basta seguir as regras, não falta acompanhante. No mais é levar algumas coisas básicas como: barrinhas de cereal, isotônicos, equipamentos como capacete, luvas, protetor solar, celular, gps(opcional), camara extra(2), espátula, canivete alen, remendo, farmacinha básica(até o socorro chegar). Em todo o percurso há socorro mecânico e médico, inclusive helicóptero no caso de acidentes mais sérios. No mais é curtir e aproveitar a paisagem, cachoeiras, etc..., bom pedal. Espero ter ajudado. |
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kate mayer
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Banido Cadastrado em: 14 Mai 2013 prefiro ñ falar Offline Mensagens:52 |
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esse tipo de coisa é muito legal eu ando em media uns 100km mas por semana 60km de fds e uns 40km durante a semana, sempre faço pedal integração é muito bom, mas so por diversão mesmo, sempre leve câmara de ar, bomba, remendo, algo para comer beber, dinheiro, alguns tipo de remédio enfim sempre é bom precaver segurança em primeiro lugar
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Gianluca
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Cadastrado em: 01 Set 2010 Brasília Offline Mensagens:49 |
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Obrigado amigos, o que eu queria era isso mesmo, algumas dicas e sugestões!
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SBBR
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Cadastrado em: 24 Mar 2012 Brasilia Offline Mensagens:235 |
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Eu fiz o desafiando limites deste ano.
Atenção: é um passeio. Não é competição. Infraestrutura fantástica, sinalização, ambulância e apoios ao longo do caminho, 4 ou 5 pontos de hidratação (Não lembro ao certo). O percurso foi de Sto. Antonio do Descoberto a Pirenopolis. Saí de casa ainda a noite, pedalei até Sto. Antonio (50km), lá parei numa padaria, tomei aquele café com misto-quente, encontrei o pessoal do pedal (isso não foi difícil, tinha uns mil ciclistas em uma cidade de uns 5 mil habitantes). A maior parte do percurso foi estradão de fazenda (leito natural ou cascalho), no último trecho (Corumbá-Pirenópolis) houve desvio por dentro de uma fazenda e aí sim um belo singletrack. Pra quem não tem prática, é só descer e empurrar/carregar a bicicleta. Sem traumas. Chegada em Pirenópolis, festa, rehidratação com muita cerveja gelada e no dia seguinte cachoeira e volta pra Brasilia. Um bom jeito de passar o final de semana. Recomendo a quem está iniciando. |
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xisto
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Restrito Cadastrado em: 04 Out 2010 barra mansa Offline Mensagens:1 |
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É o básico, treine com frequência durante a semana, mesmo sendo trajetos menores.
No dia da prova vá no seu ritmo, levando gel e se hidratando. Cuidado com a empolgação e ansiedade. rss
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