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7º Granfondo Ubatuba 2012 |
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marcoaleite
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Cadastrado em: 28 Out 2010 São Paulo Offline Mensagens:5059 |
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Será que tem como se inscrever ainda? Parece que terei que ficar mais este fim de semana, aí já que estou aqui... Faria um bate-volta para Ubatuba.
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Aerotech Tour
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Cadastrado em: 16 Jun 2008 São Paulo Offline Mensagens:3073 |
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Vai na pipoca
Mas tem que sair cedo hein, ate Ubatuba sao umas 3 horas e meia, mais o tempo de montar a bike... E bom sair com umas 4 horas de antecedencia A corrida sai as 8, entao precisa sair de casa 4 da matina
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Ride Eat Sleep Repeat
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kinbold
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Cadastrado em: 27 Abr 2011 Sao Paulo Offline Mensagens:173 |
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As inscrições acabaram dia 7, mas tenta falar com o Ravel, ele tinha feito a inscrição mas não deve correr. Não sei se é possível transferir a inscrição.
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Edson Sobreira
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Cadastrado em: 11 Nov 2004 -Guarulhos - SP Offline Mensagens:1761 |
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Marco, fui no dia no ano passado e me dei mal, acordei cedo e tomei café cedo, cheguei lá em Ubatuba por volta das 7:00hs, comi alguma coisa leve e larguei. Td certo até faltar uns 30 quilômetros para o fim e me bateu um prego de fome, isso pq eu já vinha detonando todos os sache em gel que levei durante o trajeto. O Japonês passou por mim e não consegui acompanhar ele de roda. Esse ano não vou cometer o mesmo erro, vou no sábado. Se acontecer algo vai ser outra coisa e não prego.....rss
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Antigo usuário Edson de Lima Sobrei
http://www.strava.com/athletes/232181 |
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Aerotech Tour
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Cadastrado em: 16 Jun 2008 São Paulo Offline Mensagens:3073 |
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Caraca tava mal mesmo, ate eu passei por voce, vishh
ahuahahuau
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Ride Eat Sleep Repeat
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marcoaleite
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Cadastrado em: 28 Out 2010 São Paulo Offline Mensagens:5059 |
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Então, pode ser na pipoca, mas queria ir de forma oficial.
Bem lembrado Edson, é uma puxadinha boa... Vou ver aqui o que eu faço... Essa agora me pegou desprevinido... |
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Marino
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Cadastrado em: 24 Abr 2005 São Paulo - SP Offline Mensagens:5191 |
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Marco, qualquer coisa tenta ligar na Federação. As vezes eles liberam uma inscrição. |
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a.rocha
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Cadastrado em: 18 Mar 2011 Offline Mensagens:391 |
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Fala Adriano, qual o motivo de reduzir as fibras? Eu como bastante (granola,frutas etc) inclusive antes dos treinos e não sinto incomodo.
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Aerotech Tour
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Cadastrado em: 16 Jun 2008 São Paulo Offline Mensagens:3073 |
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Na expectativa da prova
Tomara que nao chova |
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Ride Eat Sleep Repeat
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adalberto melo
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Cadastrado em: 31 Mar 2006 sao paulo - sao paulo Offline Mensagens:1864 |
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Corisco,,so isso... eu tou numa puta espectativa e ansiedade...rsss
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Carvalho_BR
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Restrito Cadastrado em: 04 Jul 2009 Minas Gerais Offline Mensagens:4184 |
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update pra quem ainda tá arrumando hospedagem
vou ficar neste hostel: http://www.aldeiahostel.com.br/reserva-em-ubatuba/sp 45 contos a diaria com cafe da manha em quarto coletivo, mas acabei de conversar com a dona - ela ta com tres suites pra 06 pessoas VAZIAS, e disse q é baixissima a probabilidade de ela receber 18 hospedes de sabado pra domingo - ou seja, muita chance de ficar sozinho numa suite pra 6 pessoas e pagando valor baixo outra coisa, ela disse q faz o cafe da manha mais cedo e caprichado pra galera do granfondo, pois ta acostumada a hospedar ciclistas la todo ano no retorno da prova ela disse q faz um suco ou uma agua de côco e umas besteirinhas achei ela bem simpatica e ja confirmei com ela pra segurar minha vaga (ela disse q nao vai precisar fazer pagamento antecipado) ah, é pertinho da rodoviaria de ubatuba e nao fica longe da largada da prova |
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Rafaveloso
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Cadastrado em: 14 Jul 2009 Offline Mensagens:426 |
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Vazou nossa receita secreta kkkkk kkkkk Mas falando sério acho q o Granfondo verão será menos quente q o Granfondo de inverno rsrs... espero! E espero tb rever alguns amigos daqui q só reencontro nestas ocasiões. Ano passado não fiquei em Ubatuba e vacilei no horário, larguei 10min atrasado. Quem for de bate-volta fique ligeiro pq eles não costumam atrasar a largada desta prova! Boa prova a todos e muita diversão!
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marcoaleite
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Cadastrado em: 28 Out 2010 São Paulo Offline Mensagens:5059 |
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Valeu a dica Carvalho, se ela tivesse vindo ontem eu iria na pipoca mesmo, baratinho esta hospedagem hein!
Liguei na federção e nada, nem a organização ajeitou um inscrição, aí acabei desencanando... Vou voltar amanhã a tarde para o interior e deixar para a próxima. |
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pugpugpug
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Cadastrado em: 28 Set 2011 Campinas Offline Mensagens:1021 |
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previsão não é mais de chuva... UHUUUUU! espero quem vai lá !
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Adriano Gama
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Cadastrado em: 06 Mar 2011 Brazil Offline Mensagens:797 |
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É uma sugestão. Vai de organismo para organismo. Muita fibra pode causar prisão intestinal. E ninguem quer subir ladeira com "peso extra". Mas quem já está adaptado, segue o jogo!
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Cervélo P3 Brazuca
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Carvalho_BR
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Restrito Cadastrado em: 04 Jul 2009 Minas Gerais Offline Mensagens:4184 |
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ja to no hostel, bem legalzinho aki - mas tem mosquito pra kct em ubatuba hein!
to pensando em sair por volta de meio-dia pra um role leve de uns 20km alguem acompanha? almoco em seguida pugpugpug ta ficando onde? se amanha nao chover e ficar nublado como ta agora vai ser perfeito |
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Leandrinho
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Cadastrado em: 16 Nov 2009 São Paulo-SP Offline Mensagens:1910 |
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Pessoal, este ano não estarei por aí!
A todos, boa sorte e soquem a bota!!! Abraço! |
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CAAD 9
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Aerotech Tour
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Cadastrado em: 16 Jun 2008 São Paulo Offline Mensagens:3073 |
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Pessoal, quem estiver a fim vamos nos encontrar no rei do peixe as sete e meia
abs |
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Ride Eat Sleep Repeat
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Cebo
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Cadastrado em: 25 Fev 2009 São Paulo Offline Mensagens:7206 |
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VAIIIIIIIIIIII JAPAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!
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Seu guidão shalow pode salvar minhas costas!
http://www.pedal.com.br/forum/troco-guidao-fsa-carbon-monocoque-por-algum-shalow_topic59584.html |
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Leandrinho
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Cadastrado em: 16 Nov 2009 São Paulo-SP Offline Mensagens:1910 |
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk |
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CAAD 9
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Aerotech Tour
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Cadastrado em: 16 Jun 2008 São Paulo Offline Mensagens:3073 |
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Hahaha
Bora completar em três horas e meia! |
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Ride Eat Sleep Repeat
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kinbold
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Cadastrado em: 27 Abr 2011 Sao Paulo Offline Mensagens:173 |
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Aqui no hotel tem congestionamento de bikes, pessoal chegou em peso.
Aproveitando o post, peguei o kit M. Ficou gigante. Se alguém tiver o P e quiser trocar, é só falar comigo. Editado por kinbold - 10 Nov 2012 as 16:46 |
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profclayton
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Cadastrado em: 27 Ago 2008 Sorocaba Offline Mensagens:2422 |
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Já peguei o kit e praticamente estou do lado do hotel... Se der tudo certo vou no Rei do Peixe também!!!
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Carvalho_BR
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Restrito Cadastrado em: 04 Jul 2009 Minas Gerais Offline Mensagens:4184 |
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prova otima!
galera do forum fez bonito pra caramba, tekapo, dbiker, apolo fizeram podio legal estar mais uma vez com eles e mais betobiker, aerotech, fbergo e desta vez, mais o marino e o sassota (figuraça! prazer conhecer!) terminei com 3:08 no garmin, tempo oficial deu 3:11 larguei la do fundao pois meu pneu murchou bem no momento da largada - nao conseguir chegar em nenhum dos pelotes da ponta no inicio, entao fiz varios trechos com a cara no vento, passei pelo sassota faltando acho q uns 5km pro final - ofereci a roda, mas ele tava com a patroa e ele preferiu nao dar motivo pra uma crise de ciume... kkkkk ano q vem quero largar la na frente e fechar em torno de 2:45 - vamos ver, hehehehe ate a proxima! |
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marcoaleite
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Cadastrado em: 28 Out 2010 São Paulo Offline Mensagens:5059 |
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Parabéns pessoal!
Ano que vem quero me programar melhor e tentar comparecer nestes eventos. Este ano já deu para mim... |
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sassota
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Cadastrado em: 30 Mar 2009 São Paulo Offline Mensagens:9146 |
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Rapaz, q prova dura, grande prazer conhecer vc Carvalho, fechei acho q com 3:18. Fui tentar ajudar uma pupila do Yang e rodei na frente uns 40 Kms, o motor ferveu, depois fui rodando no meu ritmo, conforme ia aumentando o calor, maior era o desconforto. Visual muito bacana, mas realmente o espirito do competidor ainda não reside em mim, cada pneu furado q passava eu queria ajudar hahahaha.
Parabens pro Japones q falou q queria chegar na minha frente e cumpriu sua meta. E obrigado ao Bergo q dividiu uma lagosta comigo e proporcionou um jantar excepcional, acho q se eu tivesse comido macarrão minha performance seria melhor, mas como eu nunca tinha comido lagosta e o Bergo tbm não, fechamos o acordo e dane-se a prova hahahaha. |
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a verdade absoluta é uma só e cada um tem a sua...
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Aerotech Tour
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Cadastrado em: 16 Jun 2008 São Paulo Offline Mensagens:3073 |
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Que decepção hein Sassota
Só cheguei 30 min na sua frente Meu tempo 2:48 Dá próxima vez já sabe, cerveja e macarrão |
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Ride Eat Sleep Repeat
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sassota
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Cadastrado em: 30 Mar 2009 São Paulo Offline Mensagens:9146 |
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A gente resolve no pico do jaragua, lá vc é fregues...
Editado por sassota - 11 Nov 2012 as 18:50 |
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a verdade absoluta é uma só e cada um tem a sua...
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Marino
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Cadastrado em: 24 Abr 2005 São Paulo - SP Offline Mensagens:5191 |
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E tem que comer 10 kg de betrraba também. |
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Aerotech Tour
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Cadastrado em: 16 Jun 2008 São Paulo Offline Mensagens:3073 |
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Pode ser
Mas em competição onde o bicho pega mesmo você perdeu feio, sinto muito |
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Ride Eat Sleep Repeat
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sassota
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Cadastrado em: 30 Mar 2009 São Paulo Offline Mensagens:9146 |
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perdi feio mesmo.
Mas fui no Tamar com o Yang e com a Val, comi lagosta com o Bergo, fiz uma serenata na praia pra minha noiva, peguei um bronze, não caí, conheci o Carvalho, participei da minha primeira prova... não dá pra ganhar todas. Parabens pra vc, mas acho melhor achar um competidor a altura. Editado por sassota - 11 Nov 2012 as 19:26 |
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a verdade absoluta é uma só e cada um tem a sua...
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LeonardoGaona
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Cadastrado em: 09 Jan 2012 SA Offline Mensagens:1042 |
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And that's all for today folks :P
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Gust
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Cadastrado em: 06 Jun 2012 São Paulo Offline Mensagens:406 |
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. Editado por Gust - 11 Nov 2012 as 22:12 |
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Carvalho_BR
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Restrito Cadastrado em: 04 Jul 2009 Minas Gerais Offline Mensagens:4184 |
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no site da fpc ja publicaram o resultado - ta na aba Noticias
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Tekapo
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Cadastrado em: 15 Fev 2009 SP Offline Mensagens:1311 |
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Salve salve Galera...
Provinha dura mesmo... mas realmente muito boa e a cada ano tem ficado mais dura, pois os primeiros colocados da geral conseguiram baixar uns 6 min. do tempo 2011...fechando em 2h27 O ínicio foi tenso e mesmo sendo o trecho incial que deveria ser neutralizado, estava mto rápido ao ponto em que os primeiros 5 km o pelote da frente puxou na media de 48 kph, depois reduziram um pouco, mas logo nos deparamos com a primeira subida e novamente o ritmo apertou. Da minha parte, acho que hoje sofri mais do que nas 2 ultimas edições e pra ajudar me envolvi numa queda boba, a quase 2 km do final, que levou qse metade do segundo pelote mas pra minha sorte, consegui levantar rapido, tive apenas alguns ralados no braço e joelho e caimbra na hora de subir na bike, mas consegui retomar e finalizar a prova... e pra minha surpresa peguei o 5.lugar na categoria, fechando c/ 2h36m. De fato prova muito boa e mto bom também estar ao lado dos amigos antes, durante e depois da prova. No Sábadão, rolou um jantar com alguns foristaas no Peixe, sendo Bergo, Sassota (e Patroa), Aerotech, Beto Biker, Carvalho_br, Marino e Eu...., também encontrei o LucasVR depois d jantar e a Maya, Helio e Dbiker ainda no sábado... Durante a prova pude ver outros amigos do forum, ACunha, Yiti, Luiz, Carlos Cotia (meu rival...), Apolo, Mig, Adalberto, Fermor Pai e Filho, Edson Sobreira e toda turma da Perestroika. Abraços a Todos e até os próximos pedais !!! Editado por Tekapo - 11 Nov 2012 as 21:27 |
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Carvalho_BR
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Restrito Cadastrado em: 04 Jul 2009 Minas Gerais Offline Mensagens:4184 |
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sassota, eskeci de mencionar - tua sapata de freio traseira lado esquerdo ta muito pra cima - pegando muito na borda do aro pertinho do pneu
baixa ela um pouco pra ficar paralela a do lado direito |
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pugpugpug
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Cadastrado em: 28 Set 2011 Campinas Offline Mensagens:1021 |
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fiquei meio de cara com o meu tempo oficial de 2:58 min eu esperava ir melhor..
. larguei muito atrás, e isso me quebrou, pois eu teria condições de acompanhar um pelotão mais de ponta, mas não de buscá-lo. . senti câimbras depois de 80 km, o que me obrigou a tirar o pé um pouco... . . prova dura pra caramba... mas deliciosa. . fiquei em 28 na S1
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sassota
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Cadastrado em: 30 Mar 2009 São Paulo Offline Mensagens:9146 |
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Valeu o aviso Carvalho, amanhã vou deixar a bike pra dar uma geral e já peço pra corrigirem. |
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a verdade absoluta é uma só e cada um tem a sua...
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sassota
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Cadastrado em: 30 Mar 2009 São Paulo Offline Mensagens:9146 |
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3:16:27.378 correção, 28 minutos. |
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a verdade absoluta é uma só e cada um tem a sua...
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profclayton
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Cadastrado em: 27 Ago 2008 Sorocaba Offline Mensagens:2422 |
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Fechei com 2:52... Fiquei em 34 na categoria (Master M1) e 186 na geral... tá bom pra caramba para quem queria fazer abaixo de 3:30...
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