Cóccix

Pois é. Alguém aí também fica com a região do cóccix doendo? Eu fico e não sei o que estou fazendo de errado, ou se tenho algo de errado que facilite lesões, dores etc. Vamos aos fatos.

Quando eu chego perto dos 15km, mesmo pedalando de leve, sentado na maior parte do tempo, sem impactos na bunda, começo a sentir um incômodo, uma vontade de ficar de pé pro resto da vida heheh.

Selim? É este aqui: Site Merida O original que vem nessa bike, esse sofá que chamaram de X-Mission Cross Comfort.

Bermuda? Normal. Nunca usei bermuda de ciclismo, e acho que elas podem ajudar nisso por ter aquela parte acolchoada (??). Sei lá. Talvez sim.

Existe algum tipo de selim que melhore isso? Em linhas gerais, é claro, porque cada bunda é uma bunda diferente né. Eu já usei um mais fino em outra bicicleta e não me lembro desse incômodo, mas também eu pedalava menos.

Enfim, se alguém tiver dicas de qualquer tipo eu agradeço.

A foto não ajuda muito.
Esse selim é vazado?
Também não uso bermuda e não tenho esse problema. Pedalo em média 30km.
Meu selim é o Velo Plush vazado e tem sido o melhor selim que já tive.

Olha, Rafael e demais, acredito que o selim possa ser um dos fatores, mas o posicionamento na bike, tamanho do quadro podem também provocar dores e incômodos.

Eu, há pouco tempo, cheguei até a machucar um dos nervos que passam próximos ao cóccxis, devido uma escolha errada de selim para um ciclotur de pouco mais de 250 Km.

Atualmente eu uso um Selim Velo Plush vazado e chego a pedalar em torno de 130 Km num só dia, sem sentir dores. Lógido que quem pedala durante horas acaba sentindo a dor do cansaço, mas esta desaparece em pouco tempo após parar de pedalar.

Creio que se vocês fizerem um bike fit, quem sabe pode não ser o selim? Ou ainda, pode ser o selim e mais alguma coisa, tal como a postura ao sentar na bike?
Selim é um componente muito pessoal, pois sua escolha e adaptação vai do biotipo de cada um. O que pode ser bom para mim, pode não ser para vocês.

Seria interessante se tivessem modelos para testar, antes de efetuar a compra. Mas, como isso é difícil a gente acaba tendo que comprar e, se não servir, vendê-lo nos classificados e comprar outro. Contudo, antes de fazer isso, procure se informar ao máximo em relação ao melhor modelo para vocês.

Espero ter ajudado.

Abraços.

Waldson

Bom,ecreveram no fórum algum tempo atrás que o selim inclinado causava desconforto nessa região.Regulei o meu "retinho"e comecei sentir dor,mesmo depois do pedal.A solução foi inclinar o selim (coisa de +-1a2 graus)e não deixar ele mais alto 2 cm do guidão.

Carlos sp escreveu: Bom,ecreveram no fórum algum tempo atrás que o selim inclinado causava desconforto nessa região.Regulei o meu "retinho"e comecei sentir dor,mesmo depois do pedal.A solução foi inclinar o selim (coisa de +-1a2 graus)e não deixar ele mais alto 2 cm do guidão. Funcionou

abaixando a ponta, né? vou tentar isso.

Mas pergunto: Como você mede "1 a 2 graus"?!? :P


Editado por Rafael Costa - 22 Mar 2011 as 21:12

quando eu era magro tinha esses problemas de dores na região lombar e  partes baixas, agora 110kg e mais sedentário tenho sentido dormência nas mãos algumas vezes, achei o velo plush uma maravilha

Rafael Costa escreveu: Carlos sp escreveu: Bom,ecreveram no fórum algum tempo atrás que o selim inclinado causava desconforto nessa região.Regulei o meu "retinho"e comecei sentir dor,mesmo depois do pedal.A solução foi inclinar o selim (coisa de +-1a2 graus)e não deixar ele mais alto 2 cm do guidão. Funcionou  abaixando a ponta, né? vou tentar isso. Mas pergunto: Como você mede "1 a 2 graus"?!? :P

Vamos ver se consigo explicar:sabe quando você deixa o selim reto (paralelo ao chão),pois bem abaixe (a frente) o mínimo dá +-1 a2 graus.No meu caso funcionou tanto na bike de passeio quanto em uma mtb.