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victorsc28
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Cadastrado em: 27 Out 2021 Araraquara Offline Mensagens:7 |
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Postado: 27 Out 2021 as 16:26 |
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1,77
85 kgs 25 anos |
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brunojp7
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Cadastrado em: 02 Out 2017 João Pessoa PB Offline Mensagens:194 |
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Os meus percursos a maioria são de até 4 km ida e volta. De 19 percursos que registrei em tabela, 1 tem mais de 20 km, 4 tem de 10 km até 19 km. Ainda assim uso carro, mas posso aumentar o uso da bicicleta.
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brunojp7
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Cadastrado em: 02 Out 2017 João Pessoa PB Offline Mensagens:194 |
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hehehehe Hoje tenho uma Caloi Sport Comfort 26 " e uma Tito Urban e faço 40 km na Caloi. Eu levava 48 min pra percorrer 7 km (7 min/km), mas usava canote baixo, coroa pequena pra subir ladeira, calibragem ruim. Hoje faço o percurso em 30 min (4min/km). Não consumo suplementos, apenas alimentação normal, frutas, carboidrato, proteína, não tenho facilidade de ganho de peso. Eu estava sedentário por 19 anos sem bicicleta e resolvi sair daquela situação, me lembrei que bicicleta existe e é bom pedalar.
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anmose
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Cadastrado em: 07 Out 2021 SP Offline Mensagens:9 |
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Primeiramente meus parabéns pela pá de ouro, por desenterrar um tópico de 2016. rss
Meu "problema" é diferente da maioria aqui. Tenho 1,80m e 45 anos. Dos 18 até uns 35..36 anos atrás não conseguia passar dos 55..57kg...falaram que depois dos 30 melhoraria, mas nada...tinha metabolismo acelerado associado a uma vida corrida e alimentação ruim. Com 37 fiz acompanhamento com uma endócrino e uma nutricionista e consegui através de uma dieta de engorda chegar aos 70kg em 6 meses...ainda magro, mas não mais magrelo. Sempre gostei de bike mas tb sempre perdia muito peso, e rápido. Então andava trechos curtos..15...20km no máximo e esporadicamente aos FDS, na época, ia para a escola/faculdade e para o trabalho as vezes..mas tb ficava tb longos meses parado. Peguei uma bike esse ano depois da escassez de produtos na pandemia e uns 4 anos parado totalmente..comecei com pedais de 10-20km 2 ou 3x por semana e hj chego tranquilamente aos 40-50km.. com média de 100km/semana..em pedais de 3 a 3:30h...continuo perdendo peso rapido... (2 a 3kg/pedal) mas tb consigo recuperar rápido e estou mantendo sem necessidade de suplementos mas hj aprendi a dosar o carboidrato (sempre como muito macarrão, batata ou banana, principalmente). |
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Arcanjo
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Cadastrado em: 27 Nov 2004 Rio de Janeiro - RJ Offline Mensagens:2415 |
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Receita para ficar diabético... |
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brunojp7
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Cadastrado em: 02 Out 2017 João Pessoa PB Offline Mensagens:194 |
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Tenho 1,66m, 69 kg, 44 anos e este ano pedalei 2050 km. Ano passado fiquei com 500 km e tinha 74 kg, até que fui hospitalizado por uma semana e saí pesando 69 kg em junho de 2021 e não recuperei o peso.
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Marcelook32
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Cadastrado em: 12 Jan 2015 Foz do Iguaçu Offline Mensagens:765 |
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Tenho 1.65, já cheguei em 105kg, hj tenho 71kg, com bariátrica a 3 meses
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Pierrex
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Cadastrado em: 30 Nov 2015 Joinville Offline Mensagens:187 |
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tenho 1m77 e um ano atrás quando comecei a pedalar após 10 anos de sedentarismo pesava 81kg. fui perdendo peso gradativamente até chegar a preocupantes 66kg dois meses atrás. agora estou com 68kg, parece que estabilizei. mas comendo feito um doido kkk ainda bem que sou bom de garfo. estou com 45 anos.
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StFred
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Cadastrado em: 16 Fev 2015 Brasil Offline Mensagens:326 |
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1,86 e 104 kg... pouca resistência e muita banha... além de 3 medicamentos para hipertensão
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Every man's life ends the same way.
It is only the details of how he lived and how he died that distinguish one man from another. Ernest Hemingway |
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Bol Gola
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Cadastrado em: 14 Jun 2006 Goiânia Offline Mensagens:5988 |
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1,79m e 86kg. Perdi 2kg há um ano pedalando, mas meu rendimento triplicou.
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1986 - Caloi Cross Aero Free Light
1990 - Samchuly Master 18 marchas 2012 - KHS Alite 1000 2013 - Cannondale Flash F2 2015 - Trek X Caliber 7 |
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José Claudio
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Cadastrado em: 22 Jun 2016 Mococa - SP Offline Mensagens:2 |
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Boa tarde a todos
1,78 mts, 98 kgs. recomecei a pedalar para melhorar a resistência e paralelamente estou perdendo peso, pouco e devagar mas, estou perdendo. Abraço a todos |
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Wferro
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Cadastrado em: 17 Set 2014 Mauá Offline Mensagens:108 |
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Hoje estou na faixa dos 105, mas a 2 meses atrás estava com 114,5 , fazendo uma reeducação alimentar e pedalando, quero diminuir isso e ir para os 90 com muito suor
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hugoky
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Cadastrado em: 20 Jan 2014 Curitiba, Pr Offline Mensagens:131 |
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Não desanime, em competições amadoras, tem cara com mais de 100 kilos com 40 anos dando cacete nos magrinhos adolescentes.
Tudo bem que a bike dele é uma stumpjumper de carbono, mas o tempo do cara é bem próximo dos novinhos magros. Na categoria dele ( peso pesado) ele leva tudo, e tem outros gordinhos que chegam quase junto. Problema mesmo seria profissional, ai não tem como. |
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Natão
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Cadastrado em: 15 Jun 2015 Florianópolis Offline Mensagens:101 |
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Esqueci de mencionar, menos de 68kgs eu vou parecer o Cazuza no final da vida... Minha estrutura é mais larga e densa, não dá pra ficar muito abaixo disso sem parecer magrelo demais.
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Natão
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Cadastrado em: 15 Jun 2015 Florianópolis Offline Mensagens:101 |
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Depois que eu comecei a namorar engordei um pouquinho... aí comecei a pedalar e emagreci um pouquinho. Mas tenho que começar a fazer um pedal mais constante... meu problema é pedalar sozinho nos grandes centros, tinha que achar uma companhia diária de "treino". Vamos aos dados 1,67 estava com 83kgs -> 79kgs 28 anos. Meta é chegar aos 68~69kgs... tempos de faculdade.
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Horacius
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Cadastrado em: 25 Abr 2009 Taubaté Offline Mensagens:249 |
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Tentando perder um pouco do toucinho ...
44 bico largo 1,74 82 kg ... 😔 |
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ccarlos87
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Cadastrado em: 09 Jan 2014 São Paulo Offline Mensagens:157 |
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1,75cm
66kg quando só malhava, ficava na casa dos 75kg. Depois de enjoar de academia, desisti de "engordar"... Hoje é corrida e ciclismo.
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raulino
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Cadastrado em: 16 Out 2013 SC Offline Mensagens:1916 |
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pesagem desta manhã: 100,0kg
é meu menor peso desde que voltei a pedalar, mas ainda falta queimar pelo menos 15,0kg |
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"Reality is what you make it"
GT Sanction | Rocky Mountain Element | GT Force 3.0 | Caloi Aspen Way ex Cannondale Trail SL2 | ex Giant ATX Ltd | ex Caloi Aluminun Sport |
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jeanclaude
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Cadastrado em: 11 Dez 2013 Blumenau SC Offline Mensagens:652 |
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46 anos - 1,84 - 74kg em média.
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GT Sanction 27.5 10V
ASTRO Comet - 27.5 -30v TREK Y22 - xodó 1995 |
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ISAAKEU
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Cadastrado em: 20 Jan 2015 São Paulo Offline Mensagens:240 |
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1,70
65kg Tentando ganhar uns 3kg rsrs To mt magrelo..rsrs |
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TITA2015
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Cadastrado em: 03 Fev 2015 MINAS GERAIS Offline Mensagens:52 |
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Vou entrar nessa.
40 anos 1.77 altura 77 kg querendo baixar peso pelo menos uns 3 kg ta osso.
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hugoky
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Cadastrado em: 20 Jan 2014 Curitiba, Pr Offline Mensagens:131 |
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29 anos
1,73 84 Kg IMC 27 Ta duro de encarar os morros, sempre levo atrasado nas provas, uma galera me passa na subida. A Idade na bicicleta não é tão oneroso, um dos vencedores da etapa do tour the france tinha 37 anos. Num tiro de 1 km, acho que a idade faria muita diferença, num pega de 40km para cima, acredito que não faça não. Sem falar a experiência, controle de respiração, saber a hora de dar aquela forçada, controlar bem as marchas, noc aso dos amadores alimentação, manutenção da bike, preparatório, controle de ansiedade e etc. |
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BR040
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Cadastrado em: 03 Mar 2011 MG Offline Mensagens:646 |
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51 anos
173 cm 70,8 kg espero no final deste ano chegar a 68 kg, ano passado reduzi 2 kg e 300g
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se você não parar de pedalar as dificuldades vão ficando para trás
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GiovanaMK
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Cadastrado em: 29 Jan 2015 SC Beneditonovo Offline Mensagens:10 |
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15 anos.
1,65 50kg
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carbonfiber
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Cadastrado em: 19 Jul 2014 Recife Offline Mensagens:163 |
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É o famoso passa froome kkkkkkk
Tenho 175 cm e 70 kg. Não sei como tá de BF%, tenho que medir novamente. |
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NEOS5
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Cadastrado em: 22 Dez 2014 SAO PAULO Offline Mensagens:46 |
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Pra subir é uma beleza, ninguém pega .. agora no plano ou descida com vento contra não sai do lugar kkk é foda |
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Calegari
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Cadastrado em: 15 Fev 2014 Valinhos Offline Mensagens:399 |
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muito me alegra saber que não sou o único pele e osso srsrsrsr
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NEOS5
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Cadastrado em: 22 Dez 2014 SAO PAULO Offline Mensagens:46 |
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Tenho 1.84 e peso 53kg, meu apelido aqui é froome kk
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fabiofn
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Restrito Cadastrado em: 06 Jan 2015 Niterói - RJ Offline Mensagens:70 |
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40 anos
1,75 96Kg |
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BIRA
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Cadastrado em: 10 Ago 2009 PARANA Offline Mensagens:2752 |
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43 anos 1,64 65kg (reforço de condicionamento na academia, faço somente esteira - 2 hs entre caminhada e corrida)
No dia a dia vou trampar de bike 11 km todos os dias. |
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ccarlos87
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Cadastrado em: 09 Jan 2014 São Paulo Offline Mensagens:157 |
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27 anos
1,75cm 64Kg antes da bike, malhava e pesava 10kg a mais
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Tiagones
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Cadastrado em: 12 Nov 2014 São Paulo - SP Offline Mensagens:8 |
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38 anos, 1,81m, 74 kg. Sempre fui magro e nunca fiquei sem fazer esporte na vida, ainda uso o mesmo tamanho de roupa de quando tinha 18 anos
Mas o gás infelizmente já não é mais o mesmo
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fortunato
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Cadastrado em: 16 Jan 2007 Porto Alegre-RS Offline Mensagens:17 |
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33 anos
1,77 m 76 Kg
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BERNARDI
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Cadastrado em: 05 Mar 2013 campinas Offline Mensagens:589 |
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...tenho 40 anos, 1.70m, até Abril de 2014 estava com 84kg, muita academia,musculação, jiu, speed, mtb,... meu filho nasceu em Julho 2014, são 7 meses sem academia, sem jui, foram 6 meses quase sem bike, voltei na bike tem 2 meses, mtb 2x por semana e speed 4x por semana, são aprox. 350km por semana de bike, meu peso hoje 75kg, é estranho estar abaixo dos 80kg, mas gostei pela melhora no condicionamento com as bikes, vou voltar na musculação somente para condicionamento.
Editado por BERNARDI - 09 Jan 2015 as 17:43 |
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pedalamanha.blogspot.com.br
spz stumpjump expert carbon HT Trek Madone 5.2 |
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djrodrigolima
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Cadastrado em: 08 Dez 2014 Palhoça/SC Offline Mensagens:102 |
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27 anos
1.90m 92.8kgs 15.6% gordura 48% massa muscular A bike definitivamente não é o meu esporte, se quiser competir, mas pratico com muita felicidade e me tornei fã há pouco tempo (agosto2014 quando iniciei) do MTB. Vou continuar praticando por muito tempo, agora, em competições... Só depois de fazer a primeira eu vou poder ter base. É certo, que nas escaladas com o pessoal mais leve por aqui eu sempre faço cerca de 0.8km/h a 1.9km/h (comparando nossas médias) a MENOS do que eles. Já em descida (eu esqueço dos freios) e em constância de velocidade em terreno plano, costumo ficar no pelotão da frente. Daqui uns meses atualizo o peso por aqui.
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Vnzk
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Cadastrado em: 18 Mai 2014 Ali Offline Mensagens:87 |
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Tenho 3 bikes que eu amava quando era mais novo e que tenho muitas historias, mas com muuuuuuitas adaptaçoes ( Mesa enorme, selim pra tras, canote no limite, espiga adaptada ) e 2 bikes pra mim... Uma Madone 5.2 tamanho 60 e uma CAAD 8 tamanho 62
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Calegari
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Cadastrado em: 15 Fev 2014 Valinhos Offline Mensagens:399 |
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Hahaah. Da uma certa vergonha a minha perna parece um palito de dente! Mas sempre alterno entre 48,5 e 51 o mais pesado q ja fiquei
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Voodoo
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Cadastrado em: 01 Nov 2008 Curitiba - PR Offline Mensagens:15435 |
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Caramba, se você emagrecer mais uns 2 kilos fica igual ao Froome! |
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PauloR2
Viciado em sofrimento |
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CFPARANHOS
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Restrito Cadastrado em: 20 Jan 2010 BRASIL Offline Mensagens:170 |
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qual tamanho de bike vc usa? |
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Samuel Milanez
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Cadastrado em: 25 Mai 2013 São Carlos Offline Mensagens:220 |
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Relaxa irmão, esses 800g já permitem que você doe sangue hahahahha Atualizando: 18 anos 78 kg 1,81 m
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