Bike Fit

Marino escreveu: (...) E o selim foi ajustado utilizando só fio de prumo e nível? A altura do selim ficou idêntica na Speed e na MTB?

Marino, por curiosidade, tem como ficar diferente a altura do selim com relação ao pedal em um MTB e Speed?

Marino escreveu: Beto, por curiosidade, você fez o bike fit simples ou com o Computrainer? Como ele ajusta os tacos, usa algum instrumento para isso? E o selim foi ajustado utilizando só fio de prumo e nível? A altura do selim ficou idêntica na Speed e na MTB?

Editado por betopolo - 04 Fev 2010 as 12:23

Royo escreveu: vamos tentar explicar: Standover Height Range      32.3 - 33.0 inches  Altura do chão até o tubo superior da bike..  medida "H" do desenho Virtual Top Tube Length     23.6 - 24.0 inches Comprimento do tubo superior da bike..  virtual pq não é a medida do tubo em si e sim a medida da mesa até o canote , paralelo ao chão.. medida "D" do desenho   Stem Length                 7.7 - 10.1 cm  medida da mesa  BB-Saddle Position          71.7 - 77.8 cm  altura do selim Saddle-Handlebar            54.6 - 56.4 cm disantancia do selim até o guidão..  serve pra vc ajustar o selim mais pra frente ou mais pra trás.

Beto, desculpe tantas perguntas, mas é que gosto do assunto. Como ele faz para identificar o metatarso? Como ele define o recuo do selim em relação ao movimento central? E por fim como ele utiliza os dados do Computrainer para modificar os ajustes da bicicleta, quais dados usa para isso?

Uma pena aqui no RJ não termos um serviço desses de qualidade.

Eu penso em fazer o bikefit, principalmente por conta do selim, acredito que como eu estou muito "debruçado" sobre o guidão, por isso o selim esteja me encomodando. Numa loja, me disseram que no bikefit se analisa também a estrutura dos ossos da nádega para escolher a largura do selim. Alguém já ouviu falar nisso? 

ivantrig escreveu: Eu penso em fazer o bikefit, principalmente por conta do selim, acredito que como eu estou muito "debruçado" sobre o guidão, por isso o selim esteja me encomodando. Numa loja, me disseram que no bikefit se analisa também a estrutura dos ossos da nádega para escolher a largura do selim. Alguém já ouviu falar nisso?

Aqui em Brasília o preço do bikefit tá um pouco salgado, R$ 230 na versão completa. porém, o profissional que o realiza é muito bem conceituado e muito recomendado. O equipamento também, segundo informações do site deste profissional, é o que tem de mais moderno na realização desta técnica.

Prezados, não sou nenhum ciclista profissional, voltei a pedalar não tem muito tempo, após passar anos e anos sem montar numa bicicleta. Quando voltei a pedalar, dada a idade, a falta de preparo, músculos já um tanto maltratados pela vida, achava que colocar a mesa mais alta iria poupar minhas costas, pra não ficar muito inclinado, etc e tal. Mas, pesquisando na Net, lendo revistas especializadas, cheguei no tal do "bike fit". E resolvi fazer um, não só por curiosidade, mas também para ver se minhas "teses" estavam corretas. E fui justamente no Marcelo Rocha, do qual o Osni já disponibilizou o link. Fiquei impressionado com o profissionalismo do sujeito, e com a parafernália de equipamentos que ele possui. Passsei cerca de uma hora e meia no "consultório", o sujeito me mediu todo, me colocou sensores, me fez pedalar um bocado na minha bicicleta (uma aro 29) fixa, e foi me explicando tudo, tudo o que ele estava medindo, pra que servia, etc. Ao final mexeu na minha bicicleta - selim mais alto e mais pra frente, baixou a mesa (e eu que queria ela mais levantada...rs...), me deu dicas de pedaladas, etc. Disse-me que eu estranharia um pouco a nova posição na bicicleta, mas que em poucos dias eu estaria adaptado, e que renderia bem mais, e não teria problemas musculares. Não deu outra: meu posicionamento na bicicleta ficou bem melhor, rendendo mais, e pra minha surpresa, mesmo ficando mais "inclinado", não tive até hoje problema muscular algum. O preço foi de R$ 130,00. Mas acho que foi muito bem empregado !

Osni,

Após fazer o "bike fit", quando eu cheguei em casa já estava no meu correio eletrônico um arquivo com duas fotos minhas pedalando com algumas medidas, e mais um arquivo em "pdf"com um desenho esquemático da bicicleta, e alguns "Resultados", que coloco abaixo para você ver quais informações recebi.
RESULTADOS
MTB
Comprimento – 57 – 58 cm 58.5 cm máximo
Pedivelas – 175 mm
Avanço ou mesa – 80 - 70 mm
Selim – 143 mm padrão MTB
Tamanho – 17” ou M

A "consulta" dá direito a um retorno. E vou fazer o meu quando colocar o "taquinho" no pedal, e comprar uma sapatilha, para que a bicicleta seja ajustada de novo. O próprio Marcelo Rocha me recomendou usar a sapatilha.
Optei pela alternativa mais barata pelo simples motivo de me achar um ciclista deveras iniciante, e também pelos meus objetivos, que são apenas o de lazer, recreação, fazer um excelente exercício, sem maiores preocupações com performances, etc. Mas tenho pedalado quase todos os dias, em média uns 30 km, já fiz algumas trilhas (no domingo passado a do Rebas), e alguns passeios mais longos, como o da sexta-feira santa com o pessoal do Pedal Noturno, que beirou os 100 km.
Creio que fazer o bike fit é importante, ainda mais para você, que ao que parece pedala muito.
Abraço,
Gustavo

Osni,
Sem dúvida alguma recomendo você fazer o bike fit. No meu caso, valeu os R$ 130,00 que paguei, com certeza.
Saí à noite com o pessoal do Pedal Noturno apenas uma vez. Tenho que me organizar para poder estar lá no Parque da Cidade às 20h30. Moro no Lago Norte, e geralmente fico com preguiça de chegar do trabalho e ter que sair de novo, carregando a bicicleta no carro. Aí acabo saindo pra pedalar pelo Lago mesmo, mas sozinho.
As trilhas do Rebas só fiz uma, a da semana passada. A de hoje eu ia, mas uma das minhas filhinhas não passou bem à noite, dormi mal, e não tive disposição para acordar mais cedo (fui dormir muito tarde) e ir fazer a trilha. Mas pretendo fazê-las com regularidade, as que não forem muito difíceis, dada a minha falta de experiência.
Não vou fazer o Audax, não só por achar que ainda é muito para mim, mas também pelo fato de dia 18 ser dia do meu aniversário, tem esses lances de família, de almoço todos juntos, etc.
Mas estou querendo participar dos 70 km de Ceilândia (dia 2 de maio), na sua modalidade mais reduzida, de 30 km. Depois tem a volta do Lago, acho que dia 16 de maio, também quero participar. E mais pra frente tem o Superando Limites, do Rebas, uma trilhona entre Santo Antônio do Descoberto e Pirenópolis, de cerca de 100 km, mas com toda a infra de apoio no percurso.
Enfim, o negócio é pedalar ! rs... Hoje acordei mais tarde, mas mesmo assim peguei a bike e fiz um esticadão de 35 km, pelo Lago e Eixão.
É isso. Vamos combinar umas pedaladas juntos !
Abraço, do
Gustavo

fiz com o Rogério no sábado passado na pedal urbano em SP. Ele levantou meu selim quase 4cm, cortou as extremidades do meu guidão, ajustou o angulo dos freios e principalmente corrigiu a minha postura sobre a bike, posição do pé mesmo com tenis e dos meus braços.

Muito bom saber que em Brasília também tem Bikefit, com certeza vou fazer. Obrigado pelos esclarecimentos de todos.

Pessoal

Fiz o bike fit do Competitive mas tem uma medida que eu julgo importante e eles não falam nada a respeito.

Qual seria a diferença de altura recomendada entre o selim e o guidão?

Acho que esta é uma medida importante e os bike fits gratuitos por aí não tocam no assunto. Estou com dó de gastar uns 150 paus então queria ver se consigo juntar informações suficientes para ajustar minha bike.

Valeu

Existe algum bike fit de confiança? divulga o site aí, pq tb não to afim de pagar 200 contos nisso não...

Apresentaram uma reportagem sobre bike fit no programa olhar digital.

Olhardigital . com

Interessante. segue o link.

http://www.olhardigital.com.br/produtos/central_de_videos/sistema-ajusta-a-bicicleta-ao-seu-corpo-

PS. estou dando uma olhada geral no forum e sugestão de topicos tambem sao muito bem vindas.

Abraço.

http://imageshack.us/photo/my-images/29/bikefit1d.jpg/

Aqui está o link para imagem, espero que desta vez apareça.

Caros amigos,
estou a procura de uma nova bike. Faço do ciclismo um lazer aos finais de semana, pedanlando algo em torno de 50km, logo, nao pretendo fazer um alto investimento. Geralmente pedalo na rua. Raramente faço trilhas.
Pesquisei varios modelos, assim, como varias dicas aqui no Forum.
Minha opção seria a MTB CALOI T-TYPE. Entretanto o quadro da T-TYPE é tamanho 18". Fiz alguns BIKE FIT e todos me deram como resultado um quadro de 17".
Vi em alguns sites que o quadro menor ajuda na agilidade, enquanto o maior pode dar mais conforto.
Pergunta: pelo meu perfil, terei algum prejuizo (rendimento e conforto) se optar por comprar uma bike com quadro 18"?

Obrigado!

Esqueci de explicar o motivo: