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AUDAX 600 E DESAFIO 200 K - BOITUVA - 29/09 |
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FerrerGracie
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Postado: 06 Set 2012 as 16:51 |
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Bom, já que o Ravell está embaçando para abrir o tópico vamos lá....quem serão os sofredores?? Diego Zozão Saddam KlhadaEditado por FerrerGracie - 06 Set 2012 as 18:52 |
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Diego Ferrer (Zozão)
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gtavares
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Restrito Cadastrado em: 27 Out 2010 São Paulo-SP Offline Mensagens:1415 |
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Vou pular esse, quero me dedicar ao de Campos...
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Da Pele Preta
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Desafio to dentro
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klhada
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todo mundo aí é Desafio Se aparecer alguém do 600 vai ser a exceção. PS: ainda não recebi confirmação, mas paguei e o carai. Veremos...
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FerrerGracie
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Klhada tu eh um preguicoso para olhar site hein
Seu nombre esta confirmado sim |
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Diego Ferrer (Zozão)
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Saddam
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Pedala a quanto tempo gtavares? |
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klhada
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ué, quem disse que eu sei ler? Amanhã vou fazer um treininho bão, e acho que vai dar pra ter alguma idéia de quanto vai demorar o Audax. Mas primeiro, achar de onde vem o maldito barulho no pedivela. |
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gtavares
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Restrito Cadastrado em: 27 Out 2010 São Paulo-SP Offline Mensagens:1415 |
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Mais ou menos 1 ano e meio...pq ? :D |
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klhada
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acho que ele vai falar pra vc largar de ser frouxo! Ele foi pro Audax com poucos meses de bike.
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Saddam
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gtavares,
Fui para o de Campos com um mês e meio de treino. Tá certo que não completei os 200 mas fiz os 100. A serrinha merece respeito. Bora lá que vai ser um excelente treino para voce ganhar volume e rir com a galera. Fora que a medalhinha é bem legal. Este será o meu 4o Audax este ano. []´s Saddam |
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gtavares
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Restrito Cadastrado em: 27 Out 2010 São Paulo-SP Offline Mensagens:1415 |
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Hahahaha...Eu tambem tenho uns compromissos com a patroa (namorada) no final do mês...
Editado por gtavares - 07 Set 2012 as 11:16 |
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Saddam
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Estou de olho neste Audax de 200Km em Floripa!
Infelizmente o Novembro será em Blumenau ou Joinville. |
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fmarcanzoni
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Esse de floripa deve ser top, paisagem linda!!
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fmarcanzoni
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O foda de morar em goiás e gostar de pedalar é que nunca tem essas provas.
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Da Pele Preta
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Esse parece ser show... hoje fiz Campos completei o trajeto todo, daqui de casa deu 180 km de puro sofrimento... o Serrinha do Mal rsrs
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klhada
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po, hoje eu ia fazer um pedal mais violento, mas o mundo conspirou contra!
Já não dormi legal (talvez pelos pasteizinhos de feijoda + torresminho + cerveja que eu comi de noite). De resto, esqueci a caramanhola em cima da mesa e só levei 12 reaus no bolso, um gel e mais nada de comida. Tudo errado. Ai fui fazer um Extradinha + Band. Fiz a extradinha, e cheguei na Klabin, pegando o acesso Bandeirantes. Fiz o retorno logo a frente, e cai na Anhanguera! WTF? Mas aí pensei: serve! A Anhanguera é BEM mais difícil que a Band. Fui até Louveira onde achei um retorno e voltei, pq também não sou bobo. No final deu 136.9 kms, 4:17 hrs de pedal, média de 30, 1964m de ascensão. Tá ruim mas tá bão.
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rafatk
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Normalmente é em Abril, mas esse ano a organização colocou os de 300 km, 400 km, 600 km e parece que irão experimentar o de 1000 km. E no de 300 km e 400 km tiveram os desafios de 150 km que é uma volta na ilha praticamente. Assim vai ter mais oportunidades de dar a volta na ilha sem ser no Audax 200 km. Hoje está acontecendo 600 km, porém este não ocorreu o desafio. |
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ulysses_filho
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Pessoal,
Acabei de efetuar a inscrição, pode colocar meu nome ai na lista.....
Alguem esta treinando para o evento?? venho treinando sozinho, gostaria de juntar a algum grupo para treinar...
abs,
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ulysses_filho
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Advertência Cadastrado em: 16 Mai 2012 São Paulo Offline Mensagens:110 |
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Caramba fiquei ate com vergonha agora, isso é ruim.. to pensando em deixar pra lá esse evento... no proximo treino me chama, vou no vacooo.... abs,
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Ravell
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Po Zozao! achei que o outro tópico tava bom já com o pessoal falando sobre o desafio 200 de Boituva!
Saddam, esse de Floripa me interessa, deve ser lindo dar a volta na ilha lá. Tem data já? E sobre preparação pra Audax 200, tiro por mim...tava com 2,5 meses de pedal e fiz o Audax 200 em Balneário Camboriú, relato aqui http://www.pedal.com.br/forum/audax-itajaisc-p-baln-camboriusc-de-bike_topic52902_page1.html Ou seja, pra completar a prova de 200km, não precisa estar naquele preparo físico top, um meia boca já dá conta. O que mais pesa mesmo é o psicológico e saber manter um ritmo confortável, pra não exagerar no início e sobrar no final. |
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FerrerGracie
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Cadastrado em: 16 Nov 2010 SP Offline Mensagens:767 |
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essas suas medias estao muito brutas ´para pedais longo, acho q nao conseguirei te acompanhar por muito tempo n o audax
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Diego Ferrer (Zozão)
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klhada
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ue, mas no Audax a pegada é outra, carai. Vamos num ritmo mais sussa, trocando idéia.
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Ravell
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Klhada tá muito bruto...essas cervejas que ele anda tomando, sei não viu, se fizer um teste antidoping aí acho que vai revelar algo!
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Saddam
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Cadastrado em: 21 Jan 2012 Sao Paulo Offline Mensagens:1062 |
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Semana que vem vou rodar 150Km.
Alguma sugestão? Nos moldes do próprio Audax. |
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Saddam
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Cadastrado em: 21 Jan 2012 Sao Paulo Offline Mensagens:1062 |
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Você usa Strava? |
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ulysses_filho
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Advertência Cadastrado em: 16 Mai 2012 São Paulo Offline Mensagens:110 |
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Opa conta cmg Estou precisando treinar para fazer os 200km bem .... abs, |
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klhada
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Cadastrado em: 30 Set 2008 São Paulo Offline Mensagens:3208 |
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opa! Mas nem adianta tentar me adicionar. Eu deletei minha conta antiga pq tinha ficado de saco cheio das "facebookices" de vejam meu pedal, e mandem kudos que eu faço o mesmo por vcs. Meh. Deletei o usuário antigo e fiz um todo privado, mas aí não aparecia nas listas e eu tinha que clicar um por um pra ver os tempos dos segmentos. Fiz esse aí, publico, mas sem amigos nem seguidores, só pra marcar meus tempos mesmo. Quem quer amigos que ligue no CVV! Klhada só é friend in loco! Mas o meu gps contabiliza o tempo total. No software do gps marca que eu fiquei 17 minutos parados. Duas paradas pra comida, uma pra colocar a corrente de volta que caiu pra fora num ataque.
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FerrerGracie
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Cadastrado em: 16 Nov 2010 SP Offline Mensagens:767 |
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klhada, vc anda muito nervoso, irritado..........vc anda tomando testosterona??
agora que vou entrar em seu FB e ficar te dando joinha
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Diego Ferrer (Zozão)
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fljorge
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Advertência Cadastrado em: 30 Mai 2011 São Paulo Offline Mensagens:525 |
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quanto tempo de carro para esse pedal? quero ir tbm.
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klhada
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Cadastrado em: 30 Set 2008 São Paulo Offline Mensagens:3208 |
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deletei o FB junto com a primeira conta do Strava! perdeu, preibói! E vai treinando pra gente montar aquele pelote maneiro no Audax. O Saddam disse que puxa a maior parte do tempo! |
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Saddam
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Cadastrado em: 21 Jan 2012 Sao Paulo Offline Mensagens:1062 |
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Boituva é pertinho. Deve dar uns 110Km de Sao Paulo.
Eu ja reservei hotel para 6a e sabado mas para os valentes, da para acordar as 4:30, chegar a tempo e voltar dirigindo. Eu prefiro não arriscar.
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Saddam
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Cadastrado em: 21 Jan 2012 Sao Paulo Offline Mensagens:1062 |
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A unica rede social do klhada é o Pedal.com.br. Vamos respeitar! Eu mesmo deletei uma vez minha conta do FB. |
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fljorge
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Advertência Cadastrado em: 30 Mai 2011 São Paulo Offline Mensagens:525 |
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blz, vou pensar. mas acho que durmir no sábado não rola, mas na sexta com certeza deve ser uma boa. até quando pode se inscrever? abs
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Ravell
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Cadastrado em: 02 Abr 2012 São Paulo-SP Offline Mensagens:2513 |
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Vai ficar em qual hotel Saddam?
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ulysses_filho
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Advertência Cadastrado em: 16 Mai 2012 São Paulo Offline Mensagens:110 |
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Pessoal, quem precisar de carona, estou indo sozinho, no meu suporte cabe 3 bikes ... estou pensando em ir na sexta feira e voltar depois da prova...
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Ravell
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Cadastrado em: 02 Abr 2012 São Paulo-SP Offline Mensagens:2513 |
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Opa, reserva uma vaga pra mim então rsrs :) Vai ficar onde lá? valeu! Editado por Ravell - 10 Set 2012 as 11:10 |
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Saddam
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Cadastrado em: 21 Jan 2012 Sao Paulo Offline Mensagens:1062 |
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Boituva Apart Hotel – Rua dos Lavradores, 74 – Centro – Boituva - (15) 3263-5794 / (15) 3363-2072 – http://www.boituvaaparthotel.com.br Fala que vai participar do evento que tem 5% de desconto. O meu ficou 60 reais a diária.
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ulysses_filho
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Advertência Cadastrado em: 16 Mai 2012 São Paulo Offline Mensagens:110 |
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Boa pergunta, não vi isso ainda....
estou pensando em ir fazer um reconhecimento esse sabado 15/09, fazer o trajeto.... esta afim??
Aproveitamos e fechamos o hotel.....
abs,
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MarcosAlonso
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Cadastrado em: 26 Nov 2010 Votorantim Offline Mensagens:1286 |
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Saddam, que data é esse audax de Floripa? Deve ser show o trajeto.... |
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Ravell
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Cadastrado em: 02 Abr 2012 São Paulo-SP Offline Mensagens:2513 |
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Este final de semana não vai dar pra mim =/ Tô pensando em fechar com o hotel que o Saddam indicou mesmo. Iriamos na sexta e voltariamos no sabado depois da prova (1 diária) ou apenas no domingo de manha (2 diárias)? |
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