Asma induzida por exercício

Sempre que pego um pedal mais pesado, onde tento manter uma média mais alta em subidas, tenho o mesmo problema: as vias respiratórias começam a encher de muco transparente, eu paro de respirar pelo nariz porque é impossível e passo a fazer isso pela boca. O resultado é o maldito ACK, RRRACK, CAHAM que preciso fazer para tentar respirar. Se reduzir a um passo de tiozinho o problema diminui, mas basta aumentar o esforço para tudo começar de novo.

Sempre foi assim, em todos os esportes, e por esse motivo achava que era normal. Afinal sempre via atletas de fim de semana cuspindo na grama durante um cooper.

Só que li num site, acho que foi o bicycling.com, sobre ASMA INDUZIDA POR EXERCÍCIO. E com sintomas muito parecidos com os que eu tinha. Mas que praga?

Depois que li sobre o assunto fiquei encucado, e pretendo marcar uma consulta médica para tirar isso a limpo. Será que eu tenho esse problema? E porque nunca li nada sobre isso nos últimos 20 anos? Mais alguém sofre com algo parecido?

Hands, essa é a parte mais estranha: nunca tive asma. Meu irmão teve quando criança e se tratou, e eu achei que tinha escapado. Imagine minha cara quando li a matéria, e vi todos meus anos de exercício e falta de fôlego fazerem sentido...

Achei a matéria, foi na Bicycling mesmo. O link é esse aqui.

Esqueci de citar a fonte do artigo. Segue abaixo.

Interessante este tópico.

Tenho bronquite asmática desde 1 ano de idade. Há muito tempo não tenho um ataque, mas me previno bem. Antes de dormir tomo uma dose da bombinha e quando acordo tb. Geralmente antes de alguma atividade física eu uso a bombinha tb. Percebi algo peculiar. Logo no começo do pedal eu tenho um esgotamente rápido, é até estranho, fico muito cansado mesmo. Aí paro por alguns segundos, retomo o fôlego e recomeço, parece que ganho um gás e aí não fico mais esgotado.

O mais importante é respeitar o limite do seu corpo. Não se sinta mal se seu amigo sobe muito mais rápido que vc e com a metade do esforço, provavelmente ele tem um preparo melhor, com o tempo vc chega lá. Tb não fique dando gás com frequência, a temperatura dos musculos aumenta muito rápido, o consumo de oxigênio sobe muito e vc acaba cansando rápido demais, chegando ao esgotamente físico.

Respeite seu corpo e ele nunca te deixará na mão.

Boa noite!
Eu tinha esse problema quando ia fazer algum exercicio.
Por sorte comecei a trampar com uma pessoa que a esposa eé Otorrina.
Eu tinha as amidalas enorme e desvio de septo fiz a cirurgia e resolve o problema.
Marca uma consulta com um Otorrino.

André Santos escreveu: Hands escreveu: Quando era mais novo (bem criança mesmo) sofria de asma. Fiz tratamento durante anos e fiquei 100% curado. Nunca tive problemas em minhas pedaladas, mesmo qdo pego pesado (proporcionalmente a minha condição fisica, óbvio).   Ahm? 100% curado? Então você não tinha asma coisa nenhuma! Asma é doença cronica, está nos genes, você só consegue controlar se conhecer os fatores que desencadeiam a inflamação (dilatação) dos bronquios. Não tem como dizer que ficou curado. Se você tinha asma mesmo e for exposto novamente aos fatores que desencadeiam uma crise vai ter uma ataque novamente. A não ser que esse seu tratamento tenha sido com células tronco embrionárias, ou um transplante de pulmão.

Ehr... Realmente não me recordo de ter feito transplante de pulmão.

Bem, se o que eu tinha não era asma não sei q nome dar aquilo. Mas como disse, era bem novo, creio que até uns 10 anos de idade. Seguramente faz mais de 20 anos que não tenho crise alguma. Nebulizava muito na época de crise, fiz tratamentos médicos, homeopáticos, fitoterápicos, anos de natação e etc...

Mas podia ser então outra coisa, crise alérgica forte, sei lá... Sempre fui muito alérgico a poeira, ácaros, fungos e essas coisas e, eventualmente, estou exposto a isso porém as tais crises (thanks to God) não mais me acompanham.

André Santos escreveu: Você sempre morou em Natal? Porquê comigo quando estou no litoral, eu não tenho crise mesmo tendo pelo de gato por tudo quanto é canto da casa. Mas se a umidade abaixar aí, é eu digitando no pedal com a mascara do nebulizador presa na cara.

Sim, sempre morei. Mas sou alérgico pra caramba. Inclusive atualmente estou fazendo um tratamento (tomando umas vacinas) pra amenizar isso e os resultados estão sendo positivos.
No último dezembro fiz uma cirurgia pra consertar o septo e arrancar o excesso dos cornetos (no nariz), isso também tem ajudado no meu quadro geral.
Até o fim do ano passado trimestralmente eu adoecia pesadamente (gripe misturado com crises fortes de garganta + sinusite e o escambau), mas depois desses procedimentos que fiz e estou fazendo (cirurgia + vacina) minha qualidade de vida tem melhorado muitíssimo mesmo.

João, obrigado pelo comentário. Só por curiosidade, que médico você procurou? Otorrino, pneumo ou alergo?

Hehe, problema de ciclista pro.... não sei o percentual mas uma BOA parte do pelotão pro tem asma...

[]´s
Zaka

 

Aquele ciclista espanhol que ganhou o Tour de France depois que o Floy Landis foi flagrado no anti-doping com testosterona sintética, tem asma e inclusive tinha no sangüe traços de salbutamol. Até aonde eu sei permitido pela WADA.

Editado por André Santos - 28 Jun 2009 as 00:30

Pois é pessoal, fui no pneumologista hoje. O médico disse que os sintomas são consistentes e passou dois exames: esforço pulmonar para medir o volume de ar, e exame de sangue para ver se tenho alergia. Receitou também a famosa bombinha para ser usada 15 minutos antes do exercício, e que eu prestasse atenção se os sintomas de falta de ar e muco desapareciam.

No teste pulmonar a medição foi feita antes e depois da aplicação do broncodilatador. Como moro perto do hospital fui e voltei a pé e CARAMBA. Depois do inalador consegui chegar sem resfolegar, o que não sentia há anos! Sério, cheguei em casa querendo pegar a bike e pedalar feito doido para ver se continuava, mas segurei a onda. Amanhã vejo se essa bombinha é pra valer.

Editado por fabioromeo - 01 Jul 2009 as 23:43

Afe, é coleção? Não sei qual foi, o remédio que usei foi dado pela técnica e esqueci de perguntar qual era. O que comprei para usar é o Aerodini e vou saber qual é a reação amanhã.

Fabio, 

Esqueci de escrever uma coisa para os mais afoitos que leram o post acima e se empolgaram:

CONSULTEM UM MÉDICO ANTES DE QUALQUER COISA. Não vão dar uma de Zé Colméia e comprar um Aerodini para tentar melhorar desempenho, pelamordedeus. Pode funcionar mas também pode estourar tudo, ENTÃO NÃO INVENTEM! NÃO VÃO SAIR CHEIRANDO TUDO QUE É BOMBINHA PRA FICAR PATOLA, VOCÊS VÃO SE DAR MAL.

Eu sei que a maioria tem bom senso, mas não custa avisar...

Editado por fabioromeo - 02 Jul 2009 as 23:36

NOSSA,VOU PROCURAR UM ALERGISTA URGENTE...

ACHO QUE TENHO ISSO AEW...

André, beleza? Essa sensação do muco subindo e a respiração acabando é a pior coisa que existe quando estou na bicicleta, uma tortura só. Mas por curiosidade, você é alérgico a alguma coisa?

Sobre os últimos acontecimentos, vale relembrar. Na consulta com o pneumo recebi a recomendação da bombinha, além do pedido de exames de sangue e de esforço pulmonar. O de esforço não deu nada, tenho padrões normais para quem pratica esporte. O de sangue demorou um pouco para sair, então segui a recomendação do médico e usei a bombinha Aerodini.

Foram três vezes. Depois desisti e arremessei o inalador para bem longe com toda a força, porque consegui ter TODOS os efeitos colaterais comuns: taquicardia, tremores, dor de cabeça e agitação. E esses efeitos começaram a aumentar de duração no terceiro uso, então parei. É verdade que ela me ajudou muito, mas a tremedeira e a taquicardia me assustaram. E ainda tinha um pouco do tal muco.

A pista maior veio no exame de sangue, quando finalmente saiu. Descobri que a demora tinha sido causada pelo resultado do teste de alergia, que o laboratório refez para ter certeza de que os resultados estavam certos (sempre uma boa coisa). E quando isso acontece, bem... não pode ser bom. Pois é, segundo o exame sou EXTREMAMENTE alérgico a poeira. Já sabia que tinha uma alergia, mas eu acreditava que ela era causada por mofo. As peças começaram a se ligar quando fiz o retorno com o médico: em Brasília, especialmente durante a seca, a poeira sobe fácil, e durante o esforço a respiração tende a ser feita pela boca. Com isso mais partículas entram, o sistema imunológico pira e tenta expulsar isso fechando os brônquios e produzindo muco. Ouvindo isso uma ficha caiu, o muco tende a ser bem menor em tempo úmido, mesmo sem bombinha.

Moral da história: o médico trocou o Aerodini por uma mais fraca, a Atrovent, o que foi uma maravilha já que não sinto nenhum efeito colateral com ela após dez usos (2 sprays a 15 minutos antes do exercício). Inclusive tenho pedalado algumas vezes sem ela e não me sinto tão mal assim, mas pode ser o tempo.

Mas só isso não adianta, e ele também me receitou um tratamento prolongado para a alergia, acabando assim com a origem do problema. O (outro) problema é o preço do medicamento, ridiculamente caro, e por conta disso ainda não comecei. Até lá vou usando a bombinha mesmo, e com o tempo começando a ficar mais úmido minha respiração tende a melhorar.

De repente era por isso que eu adorava pedalar na chuva quando criança...

Editado por fabioromeo - 20 Set 2009 as 04:04

Ah é, esqueci desse detalhe. Sempre que aplico uma dose do spray vem a tosse em seguida. Não chegar a ser uma crise, mas tusso três ou quatro vezes e só. É o único efeito colateral que tenho com esse inalador, e acho bem mais razoável que os efeitos do Aerodini.

Talvez seja interessante pedir exames de sangue para alergia, assim você saberia melhor se isso é um fator que influencia na produção do muco. Quando o sistema imunológico se rebela é duro de aguentar...

fabioromeo escreveu: Sempre que pego um pedal mais pesado, onde tento manter uma média mais alta em subidas, tenho o mesmo problema: as vias respiratórias começam a encher de muco transparente, eu paro de respirar pelo nariz porque é impossível e passo a fazer isso pela boca. O resultado é o maldito ACK, RRRACK, CAHAM que preciso fazer para tentar respirar. Se reduzir a um passo de tiozinho o problema diminui, mas basta aumentar o esforço para tudo começar de novo. Sempre foi assim, em todos os esportes, e por esse motivo achava que era normal. Afinal sempre via atletas de fim de semana cuspindo na grama durante um cooper. Só que li num site, acho que foi o bicycling.com, sobre ASMA INDUZIDA POR EXERCÍCIO. E com sintomas muito parecidos com os que eu tinha. Mas que praga? Depois que li sobre o assunto fiquei encucado, e pretendo marcar uma consulta médica para tirar isso a limpo. Será que eu tenho esse problema? E porque nunca li nada sobre isso nos últimos 20 anos? Mais alguém sofre com algo parecido?

Já foi ao medico???

Se ainda não foi...fica de olho pra nao morrer na trilha e da trabalho pro "tiozinho" que voce ultrapassou ter que te carregar...

Sem querer assustar...mas é isso.