Altura do Selim x Bikefit

Pessoal 

Reforçando o que o colega disse acima, tudo vai depender do seu objetivo de pedalada. Se for diversão/passeio, você vai objetivar o conforto - um set próprio para seu melhor conforto.
Se for para competição (mesmo que amadora), o objetivo seria performance - um set próprio para o melhor aproveitamento de energia. O que nem sempre é o mais confortável.
Se puder, procure um bikefit presencial, com um profissional.
Eu acabei de fazer um essa semana (paguei 170,00 mais bem pagos da minha vida), e posso dizer que 1.985.394 dúvidas que eu tinha foram sanadas, além de me dar uma nova perspectiva corpo+bike.

Lemes escreveu: por favor preciso de ajuda, sou novo por aqui como faço pra recuar meu selim em 8cm, se ja esta no limite ?

8CM é muita coisa, qual é o comprimento da mesa que está na sua bike? E o tamanho do seu quadro( Tope tube + mesa ?Aliás, Vc fez o bike fit http://www.nograu.com.br/bike-fit-no-grau/ ?  Poste aqui esses dados para que o pessoal possa ajudar...

Se precisa recuar o selim tanto assim é porque  a bike de uma forma geral deve  estar muito fora do seu bike fit ... Dependendo da situação, uma mesa longa poderá ser a solução... Já vi mesas sendo vendidas no ML com mais de 150mm...  mas é bem difícil de achar..E também é difícil de opinar sem saber o tamanho da sua mesa, do seu quadro e do seu bike fit.... Lembrando  que os dados do Bike fit são apenas para dar um ponto de partida nos ajustes da bike e assim é tolerável uma pequena diferença( até uns 2cm) para mais ou para menos conforme vc se sentir mais confortável e essa diferença também pode variar de pessoa para pessoa..........

Lemes escreveu: Opa obrigado pelo retorno, meu problema ma verdade é o KOPS, hoje usando o bike fit virtual corrigi a altura do banco, subi alguns centímetros, acredito que o KOPS melhorou um pouco mas ainda preciso recuar um pouco banco... . .

zex escreveu: OPa , Vc esqueceu de passar o tamanho do seu quadro.... Vc pode medir usando uma trena mesmo.... Os seus dados do Bike fit se parecem muito com o meu, principalmente no caso do top tube + a mesma( +- 68cm).... Aqui eu tenho 3 bikes e das 3 , 2(uma MTB GTA tamanho 17" e uma GT antiga hibrida cromoly tamanho 22"  estão com +-66cm de e a terceira( uma Caloi Andes tamanho 19 antiga) está com 68 cm... Em todas eu ajustei o selim para a mesma altura...... E eu não tenho problemas  com elas,  com exceção de estranhar um pouco quando eu fico algum tempo sem andar em alguma delas, mas uns 10min andando já acabo acostumando novamente .....

Lemes escreveu: Mas se eu fizer KOPS o pendulo fica a frente do pedal e o ideal não seria ficar no centro no eixo do pedal com pé de vela... ?  Lemes escreveu: Opa é 17 . zex escreveu: OPa , Vc esqueceu de passar o tamanho do seu quadro.... Vc pode medir usando uma trena mesmo.... Os seus dados do Bike fit se parecem muito com o meu, principalmente no caso do top tube + a mesma( +- 68cm).... Aqui eu tenho 3 bikes e das 3 , 2(uma MTB GTA tamanho 17" e uma GT antiga hibrida cromoly tamanho 22"  estão com +-66cm de e a terceira( uma Caloi Andes tamanho 19 antiga) está com 68 cm... Em todas eu ajustei o selim para a mesma altura...... E eu não tenho problemas  com elas,  com exceção de estranhar um pouco quando eu fico algum tempo sem andar em alguma delas, mas uns 10min andando já acabo acostumando novamente .....

Isso eu não sei dizer....Porque as minhas bikes eu não cheguei a ajustar a tal ponto.... Até porque  precisa de 2 pessoas para fazer esse tipo de ajuste.... Sozinho não tem como fazer a não ser que use um espelho.... Nas minhas bikes, como uso o mesmo modelo de selim nas 3 eu procurei deixar a ponta do selim alinhada com o meio do movimento central....

Pessoal, tenho um quadro Astro 29 de tamanho 19,5 (Top Tube = 62,2cm) e está muito grande para mim. Tenho que utilizar uma mesa de 100mm com 40 graus de inclinação para não dar dor nas costas.