Altura correta do Selim

Neste link:

http://www.pedal.com.br/forum/bike-fit-virtual_topic23966_page2.html

O primeiro post traz uma tabela bem bacana pra fazer o fit. Na minha opinião bem melhor que o NoGrau.

Abs

se me permitem aproveitar o gancho e embarcar na pergunta do colega, gostaria de tirar uma duvida pertinente ao assunto, na minha bicicleta, o canote tem amortecedor, comigo sentado no banco, ele fica na altura correta, porém quando eu saio da bicicleta ele sobe também, e aí é que está o problema, ele sobe uns 4 cm, e eu tenho dificuldade para subir na bicicleta, pois o banco fica muito alto, alguém tem esse problema também?, outra duvida, meu banco é daqueles com carrinho, acontece que a regulagem da altura do bico do banco ou deixa ele muito com o bico muito baixo ou deixa ele com o bico muito alto, não tem uma regulagem que deixe ele com o bico em uma altura certa, pois em ambas as regulagens fica incomodo, novamente, alguém ja passou ou passa por esse problema também?

obrigado pessoal!!!

Lafon

Tem que ver qual o custo da bike completa também né. Normalmente estes canotes com amortecedor vem em bikes de entrada ou de passeio, que custam em média R$ 700. Um quadro full de qualidade vale quanto? R$ 2K, R$ 3K? Pra começar né, só o quadro.

Um canote convencional, mesmo que da Tranz-x, minimiza as chances de você se acidentar. Esses canotes da Caloi costumam estourar no carrinho...ai é chão. Coloque um selim confortável, o que não significa que deva ser grosso, e sim, que tenha um bom revestimento. Se você não usa bermuda de ciclismo passe a usar. Um pneu traseiro 2.25 ajuda muito.

Na minha bike uso pneu 29x2.2 + bretele Freeeforce + selim Prologó, e é como estar sentado em um sofá...

Tem muita coisa de qualidade com bons preços nos classificados aqui do pedal, e de quebra você ainda ajuda um irmão do pedal que precisa fazer din din...

Valeu pelas dicas ai, acho que estou chegando no ponto onde preciso para ter mais conforto de pedal. Realmente o meu selim estava muitooo baixo, subi ele bem e melhorou bem, mas mesmo assim sentia desconforto e até dor na lombar. Mas ainda não esta 100%, mas acho que aos poucos vou conseguir. Inclusive o banco estava com a inclinação para trás, dai coloquei ela reta e um pouco para baixo.

Aproveitando, qual a posição correta de apoiar o pé no pedal? Com a ponta, chapado ou calcanhar? parece besta a pergunta, mas outro dia o pé começou a doer um pouco.

Muito obrigado mais uma vez.

Quanto as dores, podem estar ligadas a outros fatores, como tamanho do quadro e da mesa principalmente. Aconselho fazer um bike fit caseiro nesse site: http://www.wrenchscience.com/

Acesse o menu fit system, faça um rápido cadastro e siga as instruções, no final vai dar um resultado, se tiver dúvida poste aqui para explicarmos item a item.