Bikefit e lesão no quadril

Mais não se preocupe

		Fala pessoal, há quase 2 anos atrás deixei uma mensagem neste tópico solicitando ajuda pois tinha também sido diagnosticado com o caso IFA (Impacto fermoro acetabular) por sentir desconforto na virilha do lado direito. Sou praticante de MTB e quando descobri fiquei chocado.

Vou resumir aqui o o que aconteceu comigo após a descoberta do caso e  até os dias de hoje.

Ao descobrir que tinha IFA tipo CAME o médico me aconselhou cirurgia,  mas passei por 2 fisioterapeutas que me aconselharam nao fazer a cirurgia e fazer apenas fortalecimento no quadril etc.  

Resumindo fiquei quase 1 ano na fisioterapia e continuando normalmente os pedais, mas volta e meia ainda sentindo desconforto e certo dia comecei a sentir a virilha do outro lado tambem. Me preoculpei e voltei a fazer outra ressonancia, isso 6 meses depois, e meu caso havia piorado mesmo com a fisioterapia, agora passei a ter lesões na cartilagem de um lado com desgaste de 0,4mm e no outro 0,3mm. Me apavorei.... Comecei a sentir fisgadas qdo fazia algum movimento.
Sendo assim resolvi fazer a cirurgia que é a raspagem no osso para tirar o excesso  e foi a melhor decisão que eu fiz, poderia ter feito até antes se nao fosse ter dado ouvidos aos 2 fisios.

A cirurgia foi tranquila fiz uma de cada vez.  A recuperacao é muito rápida para quem já é atleta, praticante de algum esporte.

Com 4 dias pós cirurgia eu ja estava dirigindo meu carro, mesmo nao recomendádo pelo médico.
Com 1 Mes pós ja estava andando de bike pela cidade 
Com 2 meses já estava subindo morro de bike, altimetrias altas.
E hoje com 6 meses pós cirurgia  voltei ao médico com nova ressonancia feita para ver como estava o quadril após a cirurgia e o resultado foi incrivel pessoal.

O médico disse que minha lesão havia melhorado muito. E falou para mim. Pode voltar a ter sua vida normal.  Hoje pedalo sem dor nenhuma normalmente.  

E deixo um recado para todos os amigos, cuide muito com este problema pois se demorar demais o estrago na cartilagem pode ser maior.  A cirurgia só é valida enquanto ainda há tempo  de evitar algo maior de desgaste no seu quadril.  

Caso voce resolva a ficar na fisioterapia que chamam de fisioterapia conservadora cuide muito e faça exames periódicos para avaliar o estado da sua cartilagem,  pois a sua cartilagem vale ouro, é uma parte do seu corpo que uma vez prejudicada não tem retorno.

Desejo que Deus abençoe a todos vocês pois passei muitos dias de choro e angustia.  Mas hoje me sinto feliz com esse caso resolvido.  A solução pra mim foi a cirurgia, hoje posso fazer qualquer movimento sem me preocupar.

Dica importante:  Se descobrir que vc tem IFA,  faça um plano médico,  pois em 6 meses voce já consegue a carência para cirurgia.  Caso contrario esta cirurgia gira em torno de 15 mil reais cada lado, nao é barata.  Vale a pena o plano e voce vai se cuidando durante os 6 meses.

É isso ai. Abraço galera, e qualquer duvida estamos ai para ajudar!   

Me acompanhem pelo youtube, tenho um canal onde gravo minhas aventuras de Bike
http://www.youtube.com/canal300k

Deus abencoe a todos!

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