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Varizes e performance |
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ilidam
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Restrito Cadastrado em: 10 Abr 2009 Poa, RS Offline Mensagens:308 |
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Postado: 04 Set 2015 as 20:01 |
Tenho uma dúvida sobre o efeito da remoção das varizes na performance de ciclistas.
Alguem no forum já teve veias removidas e notou alguma diferença na força ou resistência das pernas? Pergunto pois fiz um exame e foi constatado pelo médico que terei que remover algumas veias, inclusive as safenas e ambas as pernas. |
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sguima
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Cadastrado em: 29 Jul 2010 santos Offline Mensagens:148 |
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Eu gostaria de saber se o esforço empreendido no pedal pode dar varizes também?
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LucasC
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Cadastrado em: 10 Jun 2012 Uruaçu - Goiás Offline Mensagens:674 |
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up pro tópico. Questão muito interessante.
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hugoky
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Cadastrado em: 20 Jan 2014 Curitiba, Pr Offline Mensagens:131 |
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Melhor pergunta para o próprio médico, não?
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onoda
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Cadastrado em: 22 Fev 2014 SP Offline Mensagens:198 |
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ilidam, se seu médico provavelmente um vascular te indicou cirurgia, segue a indicação dele!!! independente de uma possível diminuição de rendimento, isso é temporário e pode ser recuperado com o tempo.
Apesar de sempre praticar exercícios(corrida, futebol e bike) tenho tendência a ter esse problema de varizes, sinceramente nunca tinha cuidado disso até recentemente ter tido um inicio de trombose em uma dessas veias malditas, e caramba... dói demais! meu problema começou com uma queimação simples em um ponto especifico, um pouco acima da panturrilha, e em pouco tempo(2 dias) não conseguia nem andar direito de tanta dor, pensei que nunca mais iria correr ou andar de bike. Mas depois de controlar o trombo com medicamento, e com a liberação do medico, voltei a correr e pedalar depois de uns 2 meses com as minhas inseparaveis meias de compressão, e apesar de não me sentir mais 100% confiante, consigo fazer tudo que fazia antes normalmente. Isso foi quase 2 anos atras, ainda continuo com as varizes mas o trombo foi controlado, atualmente tomo um medicamento preventivo(aspirina pra afinar o sangue). Ainda não sei se poderei remover as varizes, mas se pudesse... tiraria na hora. Minha rotina de exercicios da semana hoje em dia são 2 dias de caminhada/corrida(media de 1 hora e meia sem parar) e 1 dia de pedal(quase duas horas sem parar). Quem tem tendência ou genetica favoravel a ter varizes é bom passar num médico vascular, talvez o uso da meia de compressão possa ser uma solução eficaz em exercicios mais intensos e duradouros. Editado por onoda - 05 Set 2015 as 03:47 |
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♪ Hime Hime Hime, Suki Suki Daisuki, Hime, Hime ♪
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Dorfo
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Cadastrado em: 14 Jun 2015 Atibaia Offline Mensagens:733 |
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Bom dia!!
Minha esposa fez a cirurgia duas vezes. Ela tem tendência a ter varizes. Depois de ter feito a primeira, ela descuidou, não usou a meia de compressão, e as varizes voltaram, ai teve que fazer a segunda cirurgia. Agora ela usa a meia de compreensão direto, e tem que ser da boa mesmo, não adianta comprar daquelas mais baratas que não adianta, volta de novo. Mas depois da recuperação, que tem que ter muitos cuidados e seguir a risca a recomendação médica, e usando com frequência a citada meia, o médico recomendou vida normal, inclusive com exercícios, e já estou juntando as peças para montar uma bike pra ela dar uns pedais. É só se cuidar e vida normal!! |
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ilidam
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Restrito Cadastrado em: 10 Abr 2009 Poa, RS Offline Mensagens:308 |
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Segundo o médico a remoção das veias não fará falta. Pois como são varicosas elas já não estão funcionando.
Sobre exercícios, segundo o médico isso não causa varizes. O movimento auxilia a circulação. O que não soa bom para mim é remover varias veias, inclusive safenas, e tudo isso não fazer falta. Fico pensando se não há uma maneira de concertar as veias danificadas. Andei pesquisando e o único ponto negativo é que como as safenas serão removidas, não será possível, se for necessário, fazer bypass no coração. Alguém que já removeu as veias pode contar sua própria experiência? |
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leao
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Cadastrado em: 25 Abr 2004 Bauru - SP Offline Mensagens:2041 |
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Também tenho problemas com varizes. Segundo conversa com um médico, exercícios como como bike, natação não tem problema algum, o que não é recomendado são exercício de impacto, como corrida.
Eu mesmo não aguento correr, as pernas doem pra caramba.
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ilidam
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Restrito Cadastrado em: 10 Abr 2009 Poa, RS Offline Mensagens:308 |
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Já pensou em remover?
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leao
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Cadastrado em: 25 Abr 2004 Bauru - SP Offline Mensagens:2041 |
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Pessoas que falei que já operaram, disseram que foi uma das melhores coisas que fizeram, os problemas praticamente zeram. Só tem que ver se a pré-disposição genética não fará voltar com o tempo.
Eu já fui em dois médicos aqui e não querem me operar. Eu não quero ficar usando meias e tomando remédios o resto da vida (até porque eu não fiz nenhum dos tratamentos que eles passaram...). Não sei se é por causa da idade (35) que eles não querem operar, ou o plano médico tá barrando (Unimed).
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ilidam
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Restrito Cadastrado em: 10 Abr 2009 Poa, RS Offline Mensagens:308 |
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Entendo.
Muito estranho a decisão dos medicos. Já que eles recebem por estes procedimentos. Ainda não encontrei nenhuma evidência de que a operação de remoção das veias afeta a performance. Gostaria de encontrar um atleta que removeu as safenas e voltou a competir. Tem o exemplo do George Hincapie, porque será que ele deixou a perna dele chegar naquele ponto? Assim que remover as veias postarei aqui o resultado. |
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ilidam
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Restrito Cadastrado em: 10 Abr 2009 Poa, RS Offline Mensagens:308 |
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m ano e meio depois...
Varizes removidas. Veias supericiais e safenas de ambas as pernas. Hoje faz 4 semanas desde a cirurgia. Não há mais queimação, caimbra, desconforto ou inchaço das pernas. Casa panturrilha diminuiu 2cm. Recuperação: 2 dias em repouso. 8 dias apenas caminhando. Com 10 dias os curativos foram removidos. Deste ponto já é possivel pedalar, Porém sempre em baxa intensidade. Curiosidades: -Cada dia um local diferente da perna fica dolorido. -Em alguns locais ocorreu encurtamento da musculatura. Resolvido com massagem. -A bicicleta ajuda muito a recupeção. Após 4 semanas apenas passeando peguei a mtb e fui subir umas lombas. Resultado: Quase tive uma taquicardia. Houve um aumento significativo na frequencia cardiáca em altas intensidades. Apesar de ainda sentir a força das pernas, houve uma redução no tempo que consigo manter um giro em intensidades mais altas. Não sei se isso se deve apenas por estar 1 mês parado ou se tem relação com a remoção das veias. Até agora apenas um arrependimento. Não ter feito antes. |
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Kid Falcon
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Cadastrado em: 29 Set 2007 Campinas - SP Offline Mensagens:781 |
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Se não me falha a memória, o problema das varizes é deixar o retorno de sangue deficiente e com isso, aumentar as chances de surgimento de lesões espontâneas, bem como dificuldade de cicatrização. Remoção delas é bastante simples no começo (os tais vasinhos), pois podem ser removidas no consultório de um cirurgião vascular (ele só usa uma seringa de 1 ml e uma agulha de insulina para secar os tais vasinhos).
E quanto a remoção da safena, se não me engano, os médicos podem usar (dependendo do caso), prótese de dácron ou a parede da veia poplítea, que fica na panturrilha. Problema vascular, sempre é mais fácil de tratar no começo.
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Pedale com segurança: utilize equipamentos e respeite o trânsito.
___________________ Visite: www.lucianopsi.wordpress.com |
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_danielcorrea
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Cadastrado em: 17 Nov 2016 BH-MG Offline Mensagens:733 |
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Eu tive um problema vascular causado por excesso de exercício físico - Trombose Venosa Profunda.
No caso o exercício é o que nós praticamos. A falta de descanso, aliado ao esforço e alta intensidade, causou uma lesão no endotélio. Daí, pá! Ferrou a panturrilha esquerda. Faz quase 5 meses isso. Voltei a pedalar tem 2 meses. A vida segue, meu amigo.
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newhouse
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Cadastrado em: 01 Set 2011 Embu - SP Offline Mensagens:2578 |
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Tema interessante. Meu pai teve varizes, mas ele é sedentário de carteirinha. Ele tem predisposição genética e teve que fazer cirurgia, usa meias de compressão até hoje. Mas pelo que ele fala, a cirurgia é uma benção pra quem sofre com o problema.
Eu pedalo desde da adolescência, sempre fui aumentando o ritmo gradativamente e nunca tive problemas. Há uns 2 anos atrás comecei a correr, estava com a ideia de conciliar os dois esportes. Gostei muito da corrida e senti que podia me sair bem, mas em pouco tempo saíram umas manchas bem pequenas e pretas na panturrilha. No inicio pensei que pudesse ser algo da pele, mas consultando o medico ele disse que era varizes. Fiz até um exame e descobri que tenho o mesmo problema do meu pai, o medico me disse que correr agora só com boas meias de compressão e disse que tenho que evitar exercícios de grande impacto. Desde então parei de correr, agora só pedal. Não uso meias de compressão por que não sinto qualquer incomodo nas pernas, mas as manchas na perna também não aumentaram, então acredito que a bike não influencie para o mal.
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_danielcorrea
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Cadastrado em: 17 Nov 2016 BH-MG Offline Mensagens:733 |
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Só para complementar a sua crença, eu pedalei 2 dias com o trombo (pois não sabia o que era) sem sentir qualquer incomodo. Não conseguia caminhar direito, mas em cima da magrela eu estava zerado. Nos primeiro 30 dias, por conta da quantidade de anticoagulante, fui orientado a não pedalar pelo risco de sofre algum queda, pois dependendo da gravidade poderia sofrer uma hemorragia. Orientado, não proibido. Vejamos, se eu tive um problema vascular sério e só fui orientado por causa de um fator externo ao problema, será que podemos concluir que os movimentos que fazemos ao pedalar não causam danos onde já existe algum dano vascular?
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newhouse
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Cadastrado em: 01 Set 2011 Embu - SP Offline Mensagens:2578 |
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De certa forma dá pra se dizer que você está certo Daniel. Faz 2 anos que tive o diagnostico e de lá pra cá não tive piora no quadro, alias, as manchas não evoluíram desde então. Isso por que sou meio ogro, gosto de subir morros, pedalo metade em pé e metade sentado, as vezes fazendo muita força.
Mas isso é fácil comprovar, lembro que fiz um exame que era um ultrassom, onde foi possível ver a quantidade de veias com problema de circulação. É possível refazer o exame de tempos em tempos pra saber qual a evolução do problema, sempre com um acompanhamento médico é claro.
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ilidam
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Restrito Cadastrado em: 10 Abr 2009 Poa, RS Offline Mensagens:308 |
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Boa notícia para quem pensa em remover as varizes.
Hoje faz 2 meses que fiz a cirurgia. A força e resitência já estão retornando, e todo o desconforto passou. Suspeito que as safenas removidas não estão fazendo falta. |
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zoda
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Cadastrado em: 02 Jul 2009 são paulo Offline Mensagens:1008 |
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Algum médico prescreveu o uso de meias de compressão para pedalar? Fui em dois cirurgiões vasculares. Os dois recomendaram, para o meu caso, pedalar com essas meias.
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ilidam
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Restrito Cadastrado em: 10 Abr 2009 Poa, RS Offline Mensagens:308 |
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Foi recomendado utilizar as meias para prevenir, mas não foi dito para utilizar especificamente em atividades físicas.
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_danielcorrea
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Cadastrado em: 17 Nov 2016 BH-MG Offline Mensagens:733 |
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Há dois tipos de meia de compressão: uma para uso durante a atividade física, geralmente de baixa compressão, e outra para tratamento pós-cirúrgico, pós-trombóticos, etc, geralmente média e alta compressão (são prescritas por um médico).
O ideal é consultar um angiologista para ter a recomendação prescrita, pois o mau uso pode causar problemas.
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- E aí, 26 ou 29?
- 27.5!!! |
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zoda
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Cadastrado em: 02 Jul 2009 são paulo Offline Mensagens:1008 |
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Conforme relatei, dois médicos prescreveram meias para usar durante os treinos. Especificando melhor: prescreveram meias de média compressão ( 20/30 mmHg) tamanho 3/4, para usar durante o dia, e meias de compressão "esportivas" durante os treinos. Minha dúvida é se algum médico de vcs prescreveu o uso dessas meias durante os treinos?
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_danielcorrea
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Cadastrado em: 17 Nov 2016 BH-MG Offline Mensagens:733 |
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No meu caso, não. Se te prescreveu, use. |
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- E aí, 26 ou 29?
- 27.5!!! |
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valosque3
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Cadastrado em: 24 Ago 2017 Brasil Offline Mensagens:1 |
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Meninas, a página https://heltio.com/pt-br/varicofix traz muita informação de um produto super bom para varizes.
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André Rio Preto
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Cadastrado em: 12 Jan 2017 Rio Preto/SP Offline Mensagens:56 |
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Eu tenho varizes desde muito cedo (genético) mas nunca senti dores e sempre pratiquei esportes. Hj tenho 38 anos e ano passado tive um trombo na perna. Peguei um médico ruim que só me recitou fitoterápicos e a meia e queria cobrar por fora do plano para fazer a cirurgia. Os sintomas passaram e eu abandonei esse médico e continuei minhas pedaladas.
No começo desse ano tive uma Embolia Pulmonar e passei 5 dias na UTI. Um outro trombo se formou na minha perna, se partiu e foi direto para os pulmões, bloqueando os aovéolos. Seis meses de tratamento tomando anticoagulantes fortes (minha nova médica vascular até não recomendava Mountain Bike com medo de tombos e possíveis hemorragias internas por conta do remédio) agora estou de volta aos treinos. A forma física piorou muito, pois foram quatro meses de pernas pro ar por conta de uma fratura que tive quando passei mal e desmaiei. Também tive áreas com infarto pulmonar, mas minha médica pneumo falou que recupera. Semana que vem vou fazer a última tomografia pra saber como está o meu pulmão e depois voltar na Vascular para fazer a operação.
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André Machado
Mountain Bike Mongoose Predator Comp |
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André Rio Preto
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Cadastrado em: 12 Jan 2017 Rio Preto/SP Offline Mensagens:56 |
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A, e sobre ciclismo fazer mal, não faz não. Como disseram aí em cima, As veias danificadas estão perdidas, elas até atrapalham a circulação. Retirá-las melhora a circulação e portanto a performance. Quanto mais o sangue circular menor o risco de formar trombos. Trombos se formam com sangue represado, por isso recomenda-se que em viagens longas saia do carro e ande, ou de avião ande pelo avião.
Não tem nenhum médico entre nós ciclistas aqui no Forum?
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André Machado
Mountain Bike Mongoose Predator Comp |
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acjr
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Cadastrado em: 25 Dez 2013 Jaguariúna SP Offline Mensagens:19 |
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Não sei se é o seu caso. Mas eu tinha muitas caimbras noturnas que praticamente desapareceram após a cirurgia. Não sinto também a perna pesada. Antes eu podia caminhar e pedalar bastante sem problemas mas subir um lance de escada parecia que eu estava escalando o Everest (rsrsrs). Para mim foi bom terfeito a cirurgia.
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LucasC
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Cadastrado em: 10 Jun 2012 Uruaçu - Goiás Offline Mensagens:674 |
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Como os amigos já disseram, único arrependimento é de não ter retirado as veias varicosas antes. Mas qual o motivo?
Veias varicosas possuem defeitos nas valvulas (o retorno venoso dos membros inferiores é possibilitado pela presença destas valvulas que fazem com que o sangue seja dividido em "andares", sempre ascendentes, desta forma quando há a compressão das veias pela ação dos músculos, o sangue sobe para o próximo "andar", possibilitando o retorno venoso contra a gravidade). valvulas defeituosas possibilitam o refluxo do sangue para "andares" mais baixos, represando o sangue. Mas qual o problema de represar o sangue? O fluxo normal de sangue é laminar, sendo de maior velocidade no centro do vaso e menor velocidade próximo as paredes. Assim, os componentes sólidos (hemácias, leucócitos e plaquetas) fluem no centro da luz do vaso, sem ter contato com a parede do vaso. O sangue represado diminui essa velocidade de fluxo fazendo com que os elementos sólidos do sangue tenham contato com a parede do vaso. Esse distúrbio no fluxo provoca o encontro das plaquetas com a parede do vaso e ativação das células da parede interna do vaso, promovendo trombose local. Qual o problema de ter um trombo? Ele pode ampliara ocluindo a luz do vaso; ele pode se propagar, provocando coagulação vascular disseminada, que pode consumir as plaquetas e gerar hemorragias, ou ocluir outros vasos; ou pior, ele pode se desprender e embolizar, ocluindo principalmente os vasos pulmonares, provocando infarto pulmonar. Trombos pequenos ocluirão vasos pequenos, comprometendo áreas menores do pulmão e são silenciosos até que boa parte do pulmão esteja comprometida e cause hipertensão pulmonar. Trombos maiores como o do colega irão ocluir vasos principais do pulmão, provocando sintomas imediatamente.
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ilidam
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Restrito Cadastrado em: 10 Abr 2009 Poa, RS Offline Mensagens:308 |
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Um ano após a cirúrgia.
Processo de recuperação 2 dias: Repouso. 10 dias: Caminhadas. 30 dias: Caminhadas e pedaladas leves. Não é permitido forçar. Após 30 dias já é permitido voltar aos treinos. O que notei foi uma redução brutal na performance. A força continua mas não é possível manter alta intensidade. Qualquer esforço o coração dispara. Esse efeito só começou a passar 4 meses após a cirurgia. O retorno total da performance levou 6 meses. A boa notícia é que todos os desconfortos desaparecem. Pernas inchadas, pernas pesadas, caimbras, etc... |
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Cebo
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Cadastrado em: 25 Fev 2009 São Paulo Offline Mensagens:7206 |
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Legal seu relato, cara! Que bom que ficou zerado.
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Seu guidão shalow pode salvar minhas costas!
http://www.pedal.com.br/forum/troco-guidao-fsa-carbon-monocoque-por-algum-shalow_topic59584.html |
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Girobh360
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Cadastrado em: 03 Ago 2018 BH Offline Mensagens:1 |
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Boa noite! Pessoal estou começando no fórum. Alguém sabe se o André Rio Preto ainda frequenta o fórum.Ou se alguém do fórum usa anticoagulante e ainda pedala. Obrigado.
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alex3304
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Cadastrado em: 21 Out 2017 Curitiba/Paraná Offline Mensagens:4 |
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boa tarde eu fiz a cirugia de remoção de safena e mais umas 10 varizes,já faz 17 dias eu ainda sinto bastante desconforto no local da safena ,no no local onde percorria a safena esta meio formigando ainda,e os furos feito para o procedimento está dolorido quando encosto.O medico disse que que ja posso fazer minhas atividades mais ainda tenho receio.Gostaria de saber se vc tambem sentiu essa formigação e se durou muito tempo para passar.E após as duas semanas de cirugia vc usava as meis de compressão para andar de bike.E gostari de saber também como vc esta hoje e se ainda usa meias diarimente ou somente para andar de bike ou correr.
Desde já agradeço o seu futuro comentario.
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alex3304
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Cadastrado em: 21 Out 2017 Curitiba/Paraná Offline Mensagens:4 |
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wesklei
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Cadastrado em: 20 Dez 2018 Fortaleza-CE Offline Mensagens:2 |
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ilidam, muito legal seu relato e experiência. Fui diagnosticado a pouco tempo em uma insuficiência da safena em uma das pernas, pratico triathlon e mais especificamente na parte da corrida percebo que o meu tempo de recuperação muscular é bem maior que o de outras pessoas, ou seja se eu corri forte hoje se eu fizer outro treino após 48hs as minhas pernas ainda estão pesadas.... O medico sugeriu a retirada da safena ou o uso de espuma(n retira mais obstrui a veia, esse procedimento o plano não cobre o medico orçou em 1.800,00) que da o mesmo resultado só que a recuperação é bem mais rápida. Minha grande dúvida é realmente essa... se após retirar eu vou perder performance(pior que já ta ruim por conta da sensação de peso nas pernas) pois a circulação em teoria teria menos caminhos.... Seu post esclareceu muito, vc falou que a performance voltou ao normal porém demorou cerca de 6 meses, estou inclinado realmente em fazer logo essa cirurgia para ver se melhora. Obrg, se fizer e quando fizer posto aqui tb os resultados. |
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leao
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Cadastrado em: 25 Abr 2004 Bauru - SP Offline Mensagens:2041 |
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Eu fui operado das varizes a 2 anos atrás, porém não estava pedalando na época. Estou voltando a pedalar agora, depois de 3 anos parado (e estou sentindo bastante, vai muito tempo até voltar a ter um condicionamento razoével). Retirei parte da safena e vários vasos menores. Logo após a cirurgia, lembro que tive 6 meses e conforto, onde a queimação e sensasão de peso nas pernas tinham sumido, mas depois disso, voltou tudo (sei-lá, se é genética ou sou bichado mesmo). Quando eu estava pedalando e com um condicionamento melhor, lembro que mesmo assim eu quase nunca conseguia acompanhar um pessoal mais "hard", sempre tentava, mas acabava sobrando. Não sei se o fato das varizes afetava isso, mas acabei seguindo apenas o meu ritmo. Isso foi antes de ser operado. Tenho agora 39 anos e estou voltando aos poucos depois de 3 anos completamente parado. Uma coisa que resolvi testar agora, mas ainda não usei, são meias de compressão para pedalar. Vamos ver se vai me ajudar.
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wesklei
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Cadastrado em: 20 Dez 2018 Fortaleza-CE Offline Mensagens:2 |
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Obrigado pela resposta, Então mesmo depois da cirurgia seus problemas de circulação voltaram? como foi a sua recuperação após a cirurgia?
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leao
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Cadastrado em: 25 Abr 2004 Bauru - SP Offline Mensagens:2041 |
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Logo após a cirurgia, uma 15 dias deitado com as pernas esticadas, só levantando quando necessário. Depois, 30 dias normal usando meia de compressão. Após isso, vida normal. Fiquei 6 meses sem sentir nada, logo após votei a sentir o peso e queimação nas pernas, igual antes da cirurgia.
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Ricardo Clemente
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Em mim aparece cada vez mais, |
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