TÓPICO FIXO PARA AUDAX

Frederico Ultra escreveu: CarecaVoador escreveu: Frederico Ultra escreveu: Vixê....mais um brevet no aniversário da minha mulher....não vai rolar não, senão terei que arrumar onde ficar por lá mesmo...hehe Abraços e bom pedal! Vamos fazer um pelotão(zinho) com o pessoal aqui do fórum. Eu o Gustavo, o Douglas e talvez o Jean e o Luis. Também tem um colega de trabalho que tá a fim de ir. Vou estrear a Roubaix de vez... hehehe Rapaz, gostaria muito de estar aí pra brincadeira, mas não tem a mínima chance. Tem coisa inegociável....hehe Bom pedal, divirta-se bastante e mande depois as impressões aqui pra gente. Abraços. PS: 200km de Roubaix é mole pô....vai ser passeio! :)

MOISESRETKA escreveu:   Buenas pessoal,   Eu, o Luiz Chagas deste fórum e mais uns 10 aqui de Curitiba estaremos no 200 do Audax BC, em Navegantes.   Gostaria muito de estar de Roubaix, mas não tenho, então vou com a minha pretinha básica mesmo... hehehe.   Um forte abraço Moisés

Frederico Ultra escreveu: Askjao escreveu: Frederico Ultra escreveu: [QUOTE=Askjao] Putz... só agora que ví que teve audax na terrinha, em Paraíba do Sul/Rj. Enfim, fica para o próximo ano, se tiver. Alguem aqui fez? Como foi? Sim Frederico, conheço bem a região toda em que o brevet passou. Mas o problema é que fiquei longe dos pedais e por isso, nem arrisquei pensar em ir. Estava lá no final de semana prolongado. Enfim, vou ter que torcer para que o de RO, que seria no dia 28/02, seja adiado, pois tenho compromisso justamente neste final de semana. E depois disso, começa a série, sem nenhum 200 aqui por perto. Enfim, só me resta torcer. Abraços! Askjao, quanto ao dia, não sei, mas o brevet não será mais em Rio das Ostras. Na reunião técnica do Estrada Real, o Thiago avisou que só o 600km será por lá. Ainda não temos a informação sobre o novo local, mas tá valendo a tua torcida pela mudança do dia. E o brevet de janeiro em Angra dos Reis, não vai tentar? Abraços.

Vou não... está em cima para pouco mais de 1 mês de preparação. Ainda mais em Janeiro, que é quente pacas. Agora, essa informação ai foi nova, apesar de estranha, já que Rio das Ostras sempre apoiaram o pessoal do audax. Bom, a torcida continua. Uma critica válida, se você conheçe o pessoal do clube, é que a página seja atualizada com mais frequencia, pois as vezes, ficamos entrando e nada muda. Ai ficamos um tempo sem entrar, e tudo muda...rs... Abração!

Terça fiz 70km dos 200 do trajeto do Aldax que teve em março aqui em Joinville. Cansei pra caramba, não sei se foi o calor ou pq parei só uns 5mim. pra descanso ou os dois. Se eu quiser participar da brincadeira em março e 2015 vou ter que treinar um pouquinho.

Askjao escreveu: Vou não... está em cima para pouco mais de 1 mês de preparação. Ainda mais em Janeiro, que é quente pacas. Agora, essa informação ai foi nova, apesar de estranha, já que Rio das Ostras sempre apoiaram o pessoal do audax. Bom, a torcida continua. Uma critica válida, se você conheçe o pessoal do clube, é que a página seja atualizada com mais frequencia, pois as vezes, ficamos entrando e nada muda. Ai ficamos um tempo sem entrar, e tudo muda...rs... Abração!

Frederico Ultra escreveu: Askjao escreveu: Vou não... está em cima para pouco mais de 1 mês de preparação. Ainda mais em Janeiro, que é quente pacas. Agora, essa informação ai foi nova, apesar de estranha, já que Rio das Ostras sempre apoiaram o pessoal do audax. Bom, a torcida continua. Uma critica válida, se você conheçe o pessoal do clube, é que a página seja atualizada com mais frequencia, pois as vezes, ficamos entrando e nada muda. Ai ficamos um tempo sem entrar, e tudo muda...rs... Abração! Askjao, realmente em janeiro, a promessa é de um brevet bem quente!. Ao que parece, a parceria com Rio das Ostras deu uma enfraquecida e vai se resumir a um brevet só. Falando como participante, já estava um pouco cansado de RO. Há anos os brevets são lá e sempre o mesmo circuito, o que fica um pouco chato por conta da rotina. Tomara que realmente os locais mudem para termos novidades no trajeto. Com relação ao site, é verdade mesmo, a atualização é pouca e isso precisa ser melhorado. O que já está sendo feito é uma atualização frequente na fanpage do Audax no Face, mas vamos chegar no site também. Valeu pela dica. Abraços e bons pedais.

Sim, concordo que só no mesmo lugar desanima. Mas enfim, o nosso estado tem bastante lugar para ser explorado e merece mesmo ter o audax em outros lugares. Quanto ao site, para mim é a única forma de comunicação, pois não tenho e nem pretendo ter facebook e similares (falta de paciencia mesmo). Se precisar de algumas dicas em relação a áres de Paraíba do Sul e região, fique a vontade. Grande abraço!

Askjao escreveu: rdias escreveu: vem prá roça!!!! Fala Rdias... quando e aonde seria a roça?!?! Abraços!

bcgfg escreveu: Cristian qual foi a velocidade média que você pedalou?

Rafael Dias e voluntários do Randonneurs Mogi,

Obrigado pelo maravilho brevet Mogi-Igaratá!

Mogi das Cruzes - Igaratá foi desafiante. Subidas ingremes e difíceis e decidas que exigiam muita atenção e perícia do ciclista. Esse foi um brevet para ficar na lembrança.

Certo que, enquanto escalava a serra de Santa Branca, a minha vontade era pegar o sujeito que desenhou aquela rota na porrada, mas, quando cheguei em Mogi, um certo sentimento masoquista já ansiava pela abertura das inscrições para Cedro... :-)

O calor estava de rachar! Como confiei na previsão do tempo, acreditei que teríamos tempo fechado, quiçá até mesmo chuva. Então levei minha capa de chuva... Bom, o calor judiou e muito: muitas cãibras por conta do calor (braço, coxas, panturrilha e dedos do pé), tudo começou assim que passei o SAU da D. Pedro I.

De Igarata até Santa Branca, as cãibras atacaram. Em Santa Branca parei no Rainha do Pão, descansei um pouco, e fiz uma compressa, improvisada com uma garrafa de água gelada, nas coxas (já tinha feito isso em Igaratá). As cãibras aliviaram e consegui pedalar uma boa parte da serra de Santa Branca, empurrando quando o esforço fazia as pernas fisgarem.

O calor começou a diminuir quando cheguei em Salesópolis. Com o ar mais frio as cãibras deram uma aliviada, mas ainda era uma ameaça. Há uns dez quilômetros do portal de Salesópolis meu pneu furou. A parada para trocar o pneu ajudou e dali para frente não senti mais cãibras e consegui voltar a pedalar num ritmo bom. Nessa parada para trocar o pneu, fiquei trocando ideia com o Paulo e outro colega, que esqueci de perguntar o nome.

Pouco antes de cruzar o rio Tietê, o ar mais frio fez os meus óculos embaçarem. Briguei umas duas ou três vezes com eles, sempre parando para desembaçar (meu medo era fazer isso o resto do percurso, mas felizmente só tive esse problema por um ou dois quilômetros. Antes disso, na subida da serra no sentido Santa Branca-Salesópolis fui obrigado a trocar de óculos, também porque estavam embaçando, mas ali era o excesso de suor no rosto e a falta de vento que faziam embaçar).

Vencido a cãibra e o problema com os óculos, voltei a pedalar com bom ritmo. Só precisei reduzir por conta de um acidente de carro, logo depois de Biritiba Mirim. Segui pedalando forte até Mogi das Cruzes.

Foi um belo brevet. O Randonneurs Mogi está de parabéns!

RicardoWatanabe escreveu: Rafael Dias e voluntários do Randonneurs Mogi, Obrigado pelo maravilho brevet Mogi-Igaratá! Mogi das Cruzes - Igaratá foi desafiante. Subidas ingremes e difíceis e decidas que exigiam muita atenção e perícia do ciclista. Esse foi um brevet para ficar na lembrança. Certo que, enquanto escalava a serra de Santa Branca, a minha vontade era pegar o sujeito que desenhou aquela rota na porrada, mas, quando cheguei em Mogi, um certo sentimento masoquista já ansiava pela abertura das inscrições para Cedro... :-) O calor estava de rachar! Como confiei na previsão do tempo, acreditei que teríamos tempo fechado, quiçá até mesmo chuva. Então levei minha capa de chuva... Bom, o calor judiou e muito: muitas cãibras por conta do calor (braço, coxas, panturrilha e dedos do pé), tudo começou assim que passei o SAU da D. Pedro I. De Igarata até Santa Branca, as cãibras atacaram. Em Santa Branca parei no Rainha do Pão, descansei um pouco, e fiz uma compressa, improvisada com uma garrafa de água gelada, nas coxas (já tinha feito isso em Igaratá). As cãibras aliviaram e consegui pedalar uma boa parte da serra de Santa Branca, empurrando quando o esforço fazia as pernas fisgarem. O calor começou a diminuir quando cheguei em Salesópolis. Com o ar mais frio as cãibras deram uma aliviada, mas ainda era uma ameaça. Há uns dez quilômetros do portal de Salesópolis meu pneu furou. A parada para trocar o pneu ajudou e dali para frente não senti mais cãibras e consegui voltar a pedalar num ritmo bom. Nessa parada para trocar o pneu, fiquei trocando ideia com o Paulo e outro colega, que esqueci de perguntar o nome. Pouco antes de cruzar o rio Tietê, o ar mais frio fez os meus óculos embaçarem. Briguei umas duas ou três vezes com eles, sempre parando para desembaçar (meu medo era fazer isso o resto do percurso, mas felizmente só tive esse problema por um ou dois quilômetros. Antes disso, na subida da serra no sentido Santa Branca-Salesópolis fui obrigado a trocar de óculos, também porque estavam embaçando, mas ali era o excesso de suor no rosto e a falta de vento que faziam embaçar). Vencido a cãibra e o problema com os óculos, voltei a pedalar com bom ritmo. Só precisei reduzir por conta de um acidente de carro, logo depois de Biritiba Mirim. Segui pedalando forte até Mogi das Cruzes. Foi um belo brevet. O Randonneurs Mogi está de parabéns!

 

Bom dia a todos,

 

Parabéns a todos que participaram do BRM 200 de Navegantes/SC que rolou neste final de semana.

 

Parabéns ao pessoal da organização que trabalhou muito bem, parabéns a todos.

 

Só esqueceram de desligar o ventilador na volta, pois fazer 100km com aquele vento era melhor ter subido duas serras que seria mais fácil... hehehe.

 

Outro detalhe, 4 furos de pneu. Alguém teve mais? Que m****

 

Um abração

Moisés

 

Olá galera,
eu fiz meu primeiro desafio do audax de 135km nesse fds em Holambra, e vou usar esse espaço para PARABENIZAR e fazer um breve relato da minha impressão sobre a organização do AUDAX SÃO PAULO e do evento de 13/11/2014 (Holambra - Brevet 200km e desafio 135km).
Mas antes de tudo quero agradecer ao SASSO pela dica que me deu (acho que há uns 5 meses) de iniciar em um desafio antes de fazer o brevet, MUITO OBRIGADO SASSO.
Todas as dicas/dúvidas/sugestões que li nesse forum foram boas, mas em especial as do MOISESRETKA NA PAG39!!!

Vamos a um breve relato do dia do evento...
Acordei as 6:00 para tomar um bom café da manhã e seguir até a vistoria, porém estava uma garoa constante que no primeiro instante me desmotivou muito, afinal não tinha me preparado psicologicamente para pedalar na chuva...(estava treinando entre as 10:00 e 14:00 para enfrentar o sol), mas segui minha rotina na esperança de chegar na vistoria sem chuva.
Terminei a vistoria e a garoa continuava, faltavam poucos minutos para iniciar o desafio e eu tinha a certeza que não faria o desafio, e conversei com a minha namorada da possibilidade de não fazer o desafio por causa da chuva e a primeira lição veio quando ela me disse: - vai, anda um pouco e se não estiver feliz, aproveitando a vida, você volta e vamos embora, numa boa.
Com uma força dessa, o que era desmotivação virou energia para encarar esse desafio.
7:30 começa o desafio e lá foi eu pedalando com a galera debaixo de uma garoa fina e fria, e a segunda lição logo apareceu, leve todo a roupa (para frio e calor e decida na hora a melhor estratégia) senti falta do meu manguito e um protetor de orelha que uso quando está frio, mas lembrei dos conselhos do Moises e comecei a dar risada da situação, pedal pra frente...
Pedala daqui, uns melhores fisicamente me passam, pedala dali e eu num ritmo melhor passo por alguns e nesse ultrapassa e ser ultrapassado por volta de uns 10km pedalados encontro um ciclista num ritmo parecido com o meu e lembrei de mais uma dica do moises e comecei a conversar com o colega para passar o tempo e aprender algo novo. Conversa daqui, conversa dali e vou notando que alguns pneus de alguns ciclistas começam a furar, isso com 15, 20, 25km rodados. Rodamos mais uns 10km e percebo que meu pneu furou, parei e falei pro colega que tinha acabado de conhecer: - Pode ir eu tenho camara reserva, eu arrumo e sigo embora. Ele calmamente parou a bike e disse: - Estamos no mesmo barco, depois encontramos com meu amigo que seguiu (até então eu achava que ele estava sozinho). Nesse momento eu já tinha colocado minha bike com as rodas pro alto e tirado minha câmara de ar do bolso, desmontado a roda e começado a procurar o que havia furado o pneu, encontrei dois grampos, retirei-os e nesse momento meu NOVO AMIGO ja tirado o resto de ar camara furada e prendido as espátulas junto à câmara com o elástico que vem com a câmara nova. Do nada ele me pergunta se eu não usava mr. tuff, respondi que não mas aquilo ficou na minha cabeça (se eu uso na mtb por quê que eu esqueci de colocar na speed? terceira lição), agradeci pela ajuda e 8 minutos depois estávamos rodando novamente, porém minha cabeça começa a pensar, "só tenho mais uma câmara reserva e só andamos apenas 1/4 do percurso, por quê eu não lembrei do mr. tuff?"
Depois de alguns minutos rodando encontramos com o seu amigo nos esperando parado no acostamento perguntando o que havia ocorrido. Dissemos que meu pneu furou e fomos rumo ao pc1 juntos, mais um amigo feito.
Depois de mais alguns km rodados encontramos mais um ciclista que estava no nosso ritmo e fomos os 4 juntos até o pc1.
Depois de várias subidas e descidas, acelerações e frenagens e nas frenagens eu estava tendo que fazer uma força além do costume para frear a bike, algo de errado estava acontecendo com os freios, mas mesmo com muita chuva pelo caminho chegamos no pc encharcados, minha sapatilha estava uma bacia cheia de água(fazer o quê? Dar risada da situação). Vou até a barraca pra marcar a passagem e vejo uma bomba de ar, pergunto se é da organização eles dizem que poderia usar. Só que antes eu resolvi comer, ir no banheiro e preparar uma dose de carbo para volta. Depois disso tudo fui encher o pneu que estava com apenas 70libras...e vejo que minha pastilha de freio estava se acabando (acredito que tinha apenas uns 10% da traseira e uns 40% da dianteira) quarta lição, procure conhecer todo o equipamento em todas as condições possíveis - eu nunca tinha andado na chuva e não sabia que as pastilhas que eu tinha derretiam com essa facilidade.
Depois de 30min no pc saimos os quatro rumo a Holambra, sempre no mesmo ritmo porém eu usava o que restou do freio apenas nas entradas e saidas de rodovia, nas outras descidas eu deixava a bike embalar e na subida eu os esperava para pedalarmos juntos e isso foi até o termino do desafio.
Mesmo com a chuva do começo ao final do percurso, um pouco de frio, pneu furado e já sem freio cheguei ao pc2 com a certeza de ter encontrado bons amigos e aprendido a não brigar com o que eu não consigo controlar e sim tirar proveito das adversidades, me divertir e dar boas risadas das situações que a vida nos proporciona.

A organização do evento merece nota 10. Pessoal que trabalhou foi pontual conforme o cronograma, além de serem alegres, divertidos e prestativos. Alimentação no PC1 excelente!!! Eu senti um clima propício para pedalar descontraidamente e me divertir. Exatamente o que eu esperava encontrar no evento!!!

Obrigado Audax Randonners São Paulo!!!

Esse vento da volta de Navegantes foi insuportável!
O pior era na entrada do Beto Carrero que não tinha uma sombra.

Everton (Careca Voador) foi guerreiro de terminar a prova destruído.

CarecaVoador escreveu: MOISESRETKA escreveu:   Bom dia a todos,   Parabéns a todos que participaram do BRM 200 de Navegantes/SC que rolou neste final de semana.   Parabéns ao pessoal da organização que trabalhou muito bem, parabéns a todos.   Só esqueceram de desligar o ventilador na volta, pois fazer 100km com aquele vento era melhor ter subido duas serras que seria mais fácil... hehehe.   Outro detalhe, 4 furos de pneu. Alguém teve mais? Que m****   Um abração Moisés   Oi Moisés! Também achei o evento muito legal. Mas aquele vento...  Eu não tive nenhum furo. O Gustavo que me puxou a prova inteira teve um. E o Douglas parece que teve duas. Sendo que uma foi a 800m da chegada!  Tentei encontrar você lá no meio da galera. Mas você deveria estar no primeiro pelotão. Conheci um pessoal de Loanda, dentre eles um rapaz que fez os 1200 na França. Infelizmente, não lembro o nome dele. Mas o pessoal de Loanda deu show, muito gente fina. Por acaso vocês estavam com aqueles coletes verde-limão? Enfim, parabéns a todos. Especialmente para o nosso amigo Luis que foi guerreiro e terminou seu primeiro brevet!

MOISESRETKA escreveu: Ao Cordeiro, Parabéns pela conclusão do desafio, pois a altimetria de Holambra não é para qualquer um não. Agora é encarar um 200 e depois um 300, etc, etc, etc... e divirta-se, pois o sofrimento é garantido... rsss, mas vale a pena. Ontem no brevet de SC, com um vento dos infernos, quase jurei que não iria mais fazer pedal de longa distância, que já estava cansando desta vida de randonneiro, dia e noite se fudendo, mas quer saber, hoje pela manhã já estava olhando o calendário... hahahaha, é provavel que o 300 de Holambra eu esteja ai. Paulo Guedes, se vira, vou na tua roda, pois você estava voando baixo... rsss, não tenho condições de revezar. Cordeiro, o Paulo Guedes (agorasim) é um cara que você tem que "sugar", pois manja muito de pedal.   Um abraço Moisés

é. A altimetria deste de Holambra é legal. Dá para brincar bastante...

Eu também acho que irei no 300 de boituva. Ah, claro que também irei no 300 mogiano. Vamo que vamo!

Eu também fiz o molhaudax de Holambra sábado.

MOISESRETKA escreveu: <FONT style=": #ffefd5">Ao Cordeiro, Parabéns pela conclusão do desafio, pois a altimetria de Holambra não é para qualquer um não. Agora é encarar um 200 e depois um 300, etc, etc, etc... e divirta-se, pois o sofrimento é garantido... rsss, mas vale a pena. Ontem no brevet de SC, com um vento dos infernos, quase jurei que não iria mais fazer pedal de longa distância, que já estava cansando desta vida de randonneiro, dia e noite se fudendo, mas quer saber, hoje pela manhã já estava olhando o calendário... hahahaha, é provavel que o 300 de Holambra eu esteja ai. Paulo Guedes, se vira, vou na tua roda, pois você estava voando baixo... rsss, não tenho condições de revezar. Cordeiro, o Paulo Guedes (agorasim) é um cara que você tem que "sugar", pois manja muito de pedal.   Um abraço Moisés

SABE DE NADA INOCENTE...hiuahuiahia eu como gregário, sou um belo suga roda viu Moisés....rsrs

eu sou um aspira nesse universo de longa distancia meu nobre amigo...vou precisar de muitos calendários pra chegar perto de sua vasta experiencia...mais que vai ser um prazer tê-lo presente aqui ah vai ^^

dlindner escreveu: Esse brevet de Navegantes-SC foi desumano, os 100km iniciais foram susse, até me mantive perto do Bcgfg(Gustavo) e do CarecaVoador(Everton) por um tempão, segui o pelotão das Speed com minha Mtb, fui até onde deu, naquele sobe e desce interminável de Joinville. Na volta, aaaaaiiiii o pau pegou, foi 100km debaixo de um sol de rachar e parecia que estávamos pedalando dentro de um furacão. Pra minha alegria furei o pneu no km 122, além do furo um belo talho no pneu que me deixou receoso se eu terminaria ou não o brevet, além disso o furo aconteceu num local sem nenhuma sombra por perto, ou seja fiquei uns 10 minutos fritando parado no asfalto. No PC 3 no km 150 no posto Sinuelo, respirei fundo, mandei dois caldos de cana pra dar um animo rsrs <img src="smileys/smiley36.gif" align="middle" /> e mandei ver. Do 150km ao 200km foi pura teimosia, o calor tava no ápice e o vento então, nossa, nem se fala. E pra finalizar a uns 800m da chegada furou o pneu novamente, ai mandei um fodasse e pedalei com ele mucho mesmo, não tinha mais forças pra trocar mais nada naquele momento. Pra mim a pior parte foi pedalar do km 105 ao 200 solo, foi um teste e tanto. No fim, terminei o brevet com 11h03m, pra comparar a dificuldade deste, no brevet de Camboríu em novembro fiz em 9h23m, ambos de mtb. É isso, as vezes o audax passa de uma prova de "lazer" pra um teste que te leva além do limite completamente. <img src="smileys/smiley11.gif" align="middle" />

rapaz o bom da longa distancia é que cada brevet é uma nova historia (experiencia), não importa o quanto temos de quilometragem, (quase)sempre vai acontecer algo durante o percurso que acaba nos surpreendendo, e é exatamente isso que faz esse tipo de evento desafiador.

parabéns pelo brevet

Audax Eldorado - 300km - Cristalina / GO

MOISESRETKA escreveu:   Buenas pessoal,   Caramba, mal abriram as inscrições para o BRM 200 e BRM 300 de Boituva/SP e as vagas se esgotaram em questão de minutos. Galera esta babando para fazer as provas este ano... hehehe.   Um abração Moisés