Bom, tenho o Selle Italia de gel e sempre usei inclinado para baixo (uns 2 cm), depois de um bike fit deixei-o paralelo, mas na primeira pedalada, senti dores e desconforto, e olha que foi só uma voltinha de 25 km. Resolvi voltar à posição mais inclinada para baixo.

Pergunto: para selins de perfil de corrida, como este Selle Italia, como vocês o utilizam? Paralelo ou inclinado para baixo? Notei que na posição mais agressiva eu senti mais o desconforto. Alguns podem dizer que preciso me acostumar com a posição do selim, mas também penso: deixá-lo inclinado para baixo traria qual malefício?

Segue foto da bike na posição mais inclinada do selim:

Interessante... Eu não notei problemas em pedais longos, mas também os pedais maiores que faço ficam na faixa de 60 a 90 km. Talvez num Audax de 200 ou 300 km isso se perceba. Hoje andei 55 km com a posição anterior e o conforto foi total. Acho que vou deixar um pouco mais baixo mesmo, pois entre ter problemas nos punhos ou na região escrotal, não tenho dúvidas entre qual escolho kkkk

O selim está alto para vc.

Quando está inclinado naturalmente vc senta mais na ponta que está mais baixo.

Experimente nivelar e abaixar o selim.

Ajuste de selim é muito minucioso, geralmente 0,5cm faz muita diferença, já cheguei parar o treino e levantar 3mm por sentir que estava baixo e acredite, melhorou muito.

Vou fazer este teste, Adilson. Eu fiz o teste de multiplicar o cavalo x 0,883 e deu 68,00. Medindo do centro do pedivela até o topo do selim, deu 72,00. Isto é, em tese, estaria 4cm acima o selim, acho que não pode estar tão errado assim, tenho 1.70 e o quadro é tamanho 52.

Eu usei a bike fit no blog Nograu e uma planilha e no caso meu selim ficou um pouco acima do resultado, mas não foi tanta diferença assim não.

Dias atrás inventei de levantar o selim 0,5cm e tive que parar e abaixar estava esmagando as bolas..rsrs já que o peso do corpo ficou mais no selim que nos pedais.

Fiz o teste e funcionou! Deixei o selim levemente inclinado (0.4cm) e o baixei 2cm, resolveu. Acho que agora estou numa posição melhor, embora não sinti muita diferença (conforto igual e performance também). Talvez para pedais realmente grandes (acima de 100 km).

É incrível como a gente anda um tempo grande sem fazer um ajuste fino desses.

Cara é verdade, os detalhes passam despercebidos.

A uns 13 anos atrás eu tocava em banda civil e tinha várias musicas que tocavamos " de cor e salteado", quando o maestro resolvia repassar com as partituras era um desastre..rsrs Justamente porque íamos mudando os detalhes sem perceber.

Costumo  fazer uma checagem frequente nas bikes a procura disso.

Abçs