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Pedal para o trabalho é diferente de pedal esporte |
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edugcosta
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Cadastrado em: 02 Jun 2015 Sao Paulo Offline Mensagens:31 |
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Dificil é encontrar lugar no trabalho pra deixar bike, as vezes tomar banho dependendo da distancia, mas sinceramente eu ia adorar ir trabalhar de pedal putz
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Patrick Marvin
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Cadastrado em: 08 Nov 2014 Campos dos Goyt Offline Mensagens:32 |
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Comecei a ir para o trabalho de bicicleta a 1 mês e estou gostando muito. Mesmo não sendo roupa apropriada para pedal, mas só o fato de deixar os carros para trás já compensa. rsrsrs
Hoje mesmo com o trecho que passo engarrafado e os carros parados, comecei até a dar risadas, foi mto bom. Estou até procurando uma mtb de cromo, das antigas para comprar e adaptar, pois a q tenho hoje é uma barra forte da década de 80 eu acho.
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Patrick Marvin
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Cadastrado em: 08 Nov 2014 Campos dos Goyt Offline Mensagens:32 |
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Tbm enfrento esse problema de local para guardar a bike. Embora fique no cadeado, mas até hoje não decobri um cadeado que segure bandido. Fico o dia todo preocupado.
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DavidGSP
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Cadastrado em: 23 Mar 2010 São Paulo Offline Mensagens:565 |
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Fala galera, tenho deixado a bike no SESC pinheiros quando vou pedalando pro serviço, o acesso para o bicicletário é público mas para acessar a piscina e o vestiário tem que ter carteirinha e fazer o exame médico que dura 6 meses. Nado por uma hora na ida ou na volta e vou de metrô para o serviço na Paulista. Pode ser uma boa também, pra quem não tem opção, fazer uma academia nas proximidades do seu serviço, pra deixar a bike, tomar um banho, além da opção de complementar o treino.
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AndreKavernista
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Cadastrado em: 19 Jul 2014 Brasília - DF Offline Mensagens:107 |
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Ao invés de carregar mochila que vai causar dor e suor excessivo, coloca um bagageiro (com 30 reais consegue um) e prende a mochila. Ou compra um alforge urbano. O conforto que vai ganhar vale muito a pena.
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overclocker
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Cadastrado em: 10 Mar 2015 São Paulo Offline Mensagens:26 |
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Há cerca de 2 meses comecei a ir trabalhar de bicicleta são cerca de 34 km por dia durante este tempo fiz vários testes / adaptações até chegar a solução atual e que tem me atendido.
Vamos lá. No começo eu ia trabalhar de calça jeans / social (dobrada para cima até quase a altura dos joelhos), sapato social, camiseta e blazer/blusa/jaqueta e levava nas costas uma mochila com notebook, carregador de celular,caderno, estojo, necessaire e toalha, chegava no serviço todo suado e tomava um banho de pia (da cintura para cima), me secava, desodorante colocava a camisa e bora trabalhar, as 23 hr, que é a hora que eu saio da Pós Graduação(eu trabalho e estudo na USP entãoa bike fica lá o dia todo), pegava a bike e vinha pedalando de camisa mesmo, chegava e casa todo suado tomava banho e cama. Passado 2 semanas comprei esse alforge na decatlhon: Beleza eliminei a mochila e passei a carregar tudo no alforge, mas aí apareceu outro problema, ele não é tão fácil de tirar e colocar da bike as alças que são presas debaixo do bagageiro são curtas e como tenho paralamas fica mais difícil ainda de tirar e colocar, tenho uma tia que costura e pedi para ela aumentar o tamanho das alças com aquelas alças de mochila aí ficou melhor para colocar e tirar o alforge. as alças: até que peguei a primeira chuva e descobri que o alforge não era impermeável, mais uma vez acionei minha tia e ela colocou esses velcros, e adaptou uma capa de chuva. Olha ele aí com a capa de chuva: Nesse meio tempo consegui um armário no serviço e fiz algumas alterações: a necessaire, toalha, carregador de celular, sapato, calça, meias, cueca e blazer passaram a ficar no serviço, passei a não levar mais o notebook para a aula, toda segunda-feira levo 5 camisas passadas e deixo no armário, entre quinta e sexta feira vou levando as peças de roupa que usadas pra casa. Agora vou pedalando de tênis, bermuda de compressão, calção de futebol e camiseta hering de algodão, ainda assim chegava todo molhado no serviço e a camiseta ficar num fedor horrível. Resolvi comprar uma camiseta dry fit e uma jaqueta corta-vento. No começo de outubro encontrei meu ritmo de pedalar e não chego mais suado no trabalho, giro mais devagar e em uma marcha mais pesada, meu desempenho no trabalho melhorou, durmo melhor enfim só tive benefícios, ontem eu estava cansado e fui trabalhar de metrô/trem/ônibus e gastei 2 horas, de bike eu gasto entre 55 min e 1:05 hs. Esse é um breve relato da minha pequena experiência em trocar o carro pela bike pra ir trabalhar e para trajetos curtos, saio todo domingo pra pedalar as 7 da manhã e volto as 9, com o alforge com trazendo o café da manhã pra turma de casa que ainda dorme, detalhe antes de pedalar eu acordava as 10 da manhã. É isso. []'s. Marcelo. |
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Eduardo Gama
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Cadastrado em: 22 Jul 2015 Fortaleza/CE Offline Mensagens:47 |
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Moro em Fortaleza e vez ou outra vou de bike pro trabalho, o pior não é ter que levar a mochila carregada e sim voltar às 13h da tarde com o sol do Ceará na cabeça.
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Bol Gola
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Cadastrado em: 14 Jun 2006 Goiânia Offline Mensagens:5988 |
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Marcelo,
Para você que mora em São Paulo seria mais que necessário colocar para lamas na bike, não? E rechear ela de faixas refletivas, luzes etc. |
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1986 - Caloi Cross Aero Free Light
1990 - Samchuly Master 18 marchas 2012 - KHS Alite 1000 2013 - Cannondale Flash F2 2015 - Trek X Caliber 7 |
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overclocker
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Cadastrado em: 10 Mar 2015 São Paulo Offline Mensagens:26 |
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Agora que vi seu nick direito (tinha lido Gol Bola), pois é estou atrás desses adesivos reflexivos de caminhão da 3M, mas nunca encontrei pra comprar, pensei em colocar os adesivos na bike, capacete, alforge, adesivar logo tudo. Mas nunca encontrei desses adesivos. []'s.
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christiansoul
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Bloqueado Cadastrado em: 13 Mai 2015 Curitiba Offline Mensagens:109 |
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Comecei a trabalhar de bicicleta a 2 semanas e vi que é indispensável paralamas e bagageiro, meu trajeto é curto 6,9km mas tem uma subida considerável em um dia de chuva me sujei todo e no calor a mochila deixa as costas suadas e o peso dela é incômodo com cadeado U Lock, roupa de trabalho, capa de chuva, marmita etc
Vou comprar paralamas e bagageiro o quanto antes pensei em um baú no bagageiro tem um modelo próprio da B Twin mas não consigo encontrar, ou alforje superior esses laterais acho grande |
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H Marcio Rodrigues 1
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Cadastrado em: 11 Fev 2015 Saquarema RJ Offline Mensagens:147 |
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Não entendo bicicleta sem Paralamas e bagageiro, pronto falei!!
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H Marcio Rodrigues 1
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Cadastrado em: 11 Fev 2015 Saquarema RJ Offline Mensagens:147 |
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repare na caixa no bagageiro, muito util.
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=496372157207458&set=a.212211258956884.1073741827.100005040339401&type=3&theater |
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christiansoul
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Bloqueado Cadastrado em: 13 Mai 2015 Curitiba Offline Mensagens:109 |
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Boa ideia Márcio!! Mas eu preciso de algo impermeável pra dias de chuva tbm gostaria de um específico pra bije mas ta difícil de achar só acho de moto |
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LucianoBsB
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Cadastrado em: 09 Dez 2011 Offline Mensagens:888 |
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Talvez porque você somete pratique pedal urbano. É compreensível. É tudo uma questão de experiência. Com o tempo passa. Da mesma forma que é trabalhoso andar em uma bike na cidade sem a devida preparação, com bagageiro, paralamas, iluminação de sinalização e afins, também é trabalhoso pegar uma trilha técnica de MB ou de estrada com uma bike preparada para o uso urbano... |
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M.CROESY
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Cadastrado em: 31 Jan 2014 salvador-ba Offline Mensagens:1611 |
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adorei a ideia! a bike do h.marcio rodrigues!
Editado por M.CROESY - 08 Nov 2015 as 17:47 |
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M.CROESY
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bugubr
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Cadastrado em: 06 Abr 2011 Macaé/RJ Offline Mensagens:270 |
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Bike + mochila é certo chegar no destino com um quadrado de suor nas costas rs
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brukuns
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Cadastrado em: 27 Jan 2016 São Paulo, SP Offline Mensagens:157 |
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Pessoal, depois de muito tempo pegando a bicicleta do Itaú pra voltar do trabalho, pegando subidas com aquela tranqueira o que inclusive acarretou em uma leve lesão no meu joelho, comprei uma bike pra pedalar pro trabalho.
No início eu colocava a bike no carro da minha esposa que trabalha há menos de 2km de mim. Agora eu arrumei uma academia bem barata no quarteirão do meu trabalho pra vir de bike e tomar um banho antes de entrar no serviço. São 10km pra ir e 10km pra voltar, com algumas subidas pesadas (pelo menos pra mim, mas suave) nos dois trajetos. A pergunta que queria fazer pra vocês... O QUE FAZEM COM AS ROUPAS SUADAS?! Eu estou vindo com uma bermuda de surf e uma camiseta dryfit... Acho tenso deixar a roupa suada no armário que fica no meio do escritório. Vocês têm alguma sugestão? Eu tenho pendurado na copa mas é questão de tempo até reclamar... e ainda tem a cueca e meias que quando eu chego no trabalho simplesmente coloco em um saco plástico, mas depois de um dia inteiro fechadas faz uma catinga do cão. Alguém têm alguma dica? O que vocês fazem? Em breve pretendo pegar uma bermuda de ciclismo pra eliminar a necessidade de cueca. hehe. Valeu! |
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Rookie.
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ccarlos87
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Cadastrado em: 09 Jan 2014 São Paulo Offline Mensagens:157 |
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Trabalho em escritório, e nos meus 30km de ida e volta, utilizo bermuda ou bretele e camisa...
quando me troco pela roupa social, coloco dentro da mochila com umas duas folhas de papel de secar mãos enroladas nas roupas e já era... simples.
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Einsamkeit
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Cadastrado em: 16 Mar 2016 Caldas Novas Offline Mensagens:9 |
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Aqui uso a bike para trabalhar também, e para piorar, sou agente prisional então acabo tendo que trocar a calça jeans com elastômero por calça tática que limita ainda mais os movimentos e coturno, mais a mochila de tranqueiras. kkkkkk
Por sorte são só 5km de distancia, e saio cedinho, nesse horário o sol ainda não está castigando tanto. A dica é não pelar como se estivesse treinando, use marchas mais leves e vá naquele ritmo suave, fazendo isso nem soo tanto, ai só chego no serviço troco a camisa e tá sussa. O que mais me incomoda mesmo é a mochila pesada, que além de fazer suar mais ainda tira um pouco do meu equilíbrio, pedalar em pé com ela é horrível. kkkkk |
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mcpicoli
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Cadastrado em: 01 Mar 2016 São Paulo Offline Mensagens:7 |
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Meus dois centavos...
Vou (17 km) e volto (mais uns 25-50 km, gosto de explorar a cidade) do trabalho todos os dias a vários anos ininterruptamente. Já esqueci quando foi a última vez que usei carro, ou mesmo ônibus. Claro que antes disso já ia para todo canto de bike, mas não "profissionalmente" todo dia. Minha bike é uma mountain "climatizada" para cidade (pneus 1.5, sem cravos, etc) que já faz esse trabalho a muito tempo. Desde o começo, dei um jeito de usar bermuda específica, tênis (sou cabeça dura e só saí do firma-pés para sapatilha rcentemente), etc. e desde o começo quando trabalho em algum lugar já vou dando um jeito de arranjar um lugar para me trocar, banho, etc. Alguns lugares em que trabalhei aprovaram e apoiaram totalmente a ideia e outros resistiram um pouco mas cederam. Quase sempre acabo na base de levar a roupa de trabalho em sacolas, dobrada, e trocar em algum banheiro. A roupa suja fica em outra sacola. Infelizmente, às vezes ela tem que ser reusada na volta. Em um caso havia como fazer um "varal" escondido em um canto para a roupa secar, mas em outros não. O cheiro não fica lá muito bom, mas como estou voltando para casa e vou tomar um banho decente logo em seguida, não ligo muito. A limpeza é na base de lavar a cara e os braços, muito desodorante, e um lenço umedecido eventual. Para os dias de chuva, o "kit" é ampliado com uma toalha e alguns panos de chão limpos, que uso (ainda no estacionamento) para tirar o "grosso" da lama e umidade. Com um pouco de prática depois de um tempo as pessoas não conseguiam mais dizer que eu vim de bike trabalhar mesmo debaixo de chuva forte/alagamentos/etc, porque a aparência fica perfeitamente boa mesmo sem um chuveiro. Ultimamente ampliei um pouco mais deixando um conjunto extra de roupas adicional guardado na empresa, para o caso de algo errado acontecer com a que estou levando. Uso uma mochila Deuter daquelas que tem uma mini capa de chuva embutida, que consegue parar quase toda a chuva e lama que cai nela, mas não é perfeita, por isso documentos, ferramentas, etc ficam dentro de sacolas plásticas. |
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christiansoul
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Bloqueado Cadastrado em: 13 Mai 2015 Curitiba Offline Mensagens:109 |
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Eu comecei ir trabalhar de bike há 2 meses, não uso bagageiro nem paralamas, minha mochila e pequena apenas pro U-lock tenho a vantagem de trabalhar em metalúrgica tenho tudo que preciso no armário meu percurso é de 18km ou seja 36 por dia só me falta uma boa capa poncho e um corta vento no mais não tenho do que reclamar
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brukuns
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Cadastrado em: 27 Jan 2016 São Paulo, SP Offline Mensagens:157 |
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Era de exatamente uma dica assim que eu estava precisando. Valeu!
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Rookie.
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christiansoul
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Bloqueado Cadastrado em: 13 Mai 2015 Curitiba Offline Mensagens:109 |
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eu fiz um varal em uma área externa da empresa uma espécie de casa de máquinas la a roupa pode secar, outra dica é carregue o menos possível no seu percurso
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brukuns
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Cadastrado em: 27 Jan 2016 São Paulo, SP Offline Mensagens:157 |
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Já que estamos falando de roupas molhadas vou aproveitar o gancho. Ontem choveu pra caramba aqui em Sampa, e voltei na chuva mesmo (mó dó, era o segundo dia da minha relação nova na bike).
Meu tênis e luva ficaram ensopados (sou um mero mortal que ainda não usa sapatilha). Como vocês fazem pra secar o tênis nesse caso? Eu use um secador nele mas mesmo depois de um tempão não resolveu muita coisa. Hoje vim pro trabalho com o tênis úmido mesmo.. |
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Rookie.
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Degan
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Cadastrado em: 05 Jun 2015 São Paulo Offline Mensagens:2109 |
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Eu tbm peguei essa chuva... Tenho 3 pares de tenis, uma ficou secando em casa ontem, hoje vim com outro. Para trabalhar uso sapato social. A luva secou no varal de ontem para hoje. Acho q para quem usa um par só, ou a geladeira tem que ser bem forte ou vai vai sofrer com umidade. |
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Degan
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Cadastrado em: 05 Jun 2015 São Paulo Offline Mensagens:2109 |
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Eu deixo dentro de um saco plastico dentro da mochila. Chegando em casa coloca p lavar. A bermuda, encho de desodorante e uso na volta. A noite lavo no chuveiro e coloco p secar no varal, normalmente de manhã está seca. Eu uso uma camiseta p ir ao trabalho e outra p voltar. Como ou são de ciclismo ou dry-fit, não ocupam muito espaço. |
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philippemtb
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Cadastrado em: 23 Mar 2016 Belo Horizonte Offline Mensagens:169 |
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Apesar do ritmo e roupas serem diferentes, a pratica de exercício físico esta sendo feita. Bom dms!
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Degan
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Cadastrado em: 05 Jun 2015 São Paulo Offline Mensagens:2109 |
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Comprei uma mochila da Deuter tbm. É cara mas vale cada centavo!! Confortável (as vezes esqueço que estou carregando 5Kgs nas costas), anatomica... Tem a capa de chuva embutida, corta vento integrado, espaço fora da mochila p fixar o capacete... Dica: Comprar uma pasta rígida para colocar a camisa social dobrada dentro. Não amassa por nada! |
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christiansoul
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Bloqueado Cadastrado em: 13 Mai 2015 Curitiba Offline Mensagens:109 |
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corta vento integrado?? |
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brukuns
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Cadastrado em: 27 Jan 2016 São Paulo, SP Offline Mensagens:157 |
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Eu tenho dois pares que uso pra pedalar, mas um é todo de tecido e o outro é couro por fora, então molha bem menos... só por dentro que molha mais. Usei o de couro ontem. Como a previsão é de mais chuva hoje achei melhor vir com ele de novo. O outro tomei chuva uma vez, demorou pra secar e acabou ficando com uma catinga de mofo nojenta. |
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Rookie.
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Alessandro_sp
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Cadastrado em: 20 Out 2005 Itu - SP Offline Mensagens:9326 |
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Coloca pra centrifugar na máquina de lavar. Não estraga e dá uma boa secada (aliás se quiser pode enxaguar num balde pra tirar a sujeira da água da rua antes de centrifugar, já que vai secar da mesma forma). Depois disso coloque jornal amassado ou uma toalha ou pano por dentro, pra absorver a umidade. Vai ficar quase seco. EVITE secadoras, o ar quente pode amolecer certos tipos de cola e soltar solas ou acabamentos. |
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On the outskirts of nowhere / On the ringroad to somewhere / On the verge of indecision / I'll always take the roundabout way
(Marillion - Bitter suite part V - Windswept Thumb) |
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Degan
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Cadastrado em: 05 Jun 2015 São Paulo Offline Mensagens:2109 |
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Exato! https://www.youtube.com/watch?v=OYMNwc8uOrk |
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MarcusLisboa
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Cadastrado em: 21 Jul 2010 São Vicente Offline Mensagens:478 |
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Eu lavo na pia do banheiro com sabonete a camisa que vim pedalando, a mesma coisa com lenço ou toalinha que uso para caso de suar, a toelha e o lenço eu deixo pindurado na bike já a camisa eu torço o maximo que der e deixo guardada na mochila. Não é o ideal mas é o possivel. |
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Augusto Pedal
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Cadastrado em: 13 Mai 2014 Rio de Janeiro Offline Mensagens:72 |
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Estou indo de bike ao trabalho já faz um tempinho.
Demorei para pegar a primeira chuva pois não saia com ela se houvesse chance de água. Peguei a 1a chuva dias desses e liguei o botão "F"-se. Andar na chuva é desafiador, precisa de maior cuidado. Mas, "F"-se. É muito bom andar de bike - mesmo com chuva. A sapatilha passei um pano e deixei para secar (não secou e fui de sapatilha úmida no dia seguinte). Tirei o grosso da sujeira nas roupas e depois máquina. A mochila estava com a capa. Ironicamente, agora que estou sem freios a disco que decidi encarar a chuva. E valeu cada km. PS: isso foi na volta. Apesar de que na ida, tenho armário e chuveiros.
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gilpallar
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Cadastrado em: 10 Ago 2012 Curitiba PR Offline Mensagens:52 |
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Ir para o trabalho de bike é uma maravilha...quando comecei...no Grupo Educacional em que trabalho nem havia paraciclos...Fiz a campanha...pedi os paraciclos... e hoje todas as 9 sedes da empresa tem paraciclo...
No dia a dia... deixo uma roupa reserva no armário...e um tênis também... Acho maravilhosos passar sorrido pelos engarrafamentos... sair de boa de casa... sem pressa... ir espiando a cidade... e chegar no trabalho sempre disposto e de bom humor... Coisas do esporte...Colegas de trabalho até invejam.
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BIKE CURITIBA. Life on two wheels
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Mano Malkhs
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Cadastrado em: 25 Set 2015 votorantim Offline Mensagens:99 |
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Que bacana seu relato Gil. É engraçado as pessoas acharem que ficamos cansados o dia todo, mas ao contrário do que elas acham ficamos muito mais dispostos quando vamos trabalhar de bicicleta. Todos os dias fico ansioso para ir embora, não por chegar em casa, mas sim para rodar até minha casa com minha road no menor tempo possível. Só quem pedala entende nossos sentimentos e sensações.
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arthurbr
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Cadastrado em: 22 Abr 2015 Brasília Offline Mensagens:46 |
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Exato. Eu fico mais cansado quando fico uns dias sem pedalar.
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