Dores de cabeça apos pedalar

		Também tenho enxaquecas. No último ano mudaram um pouco, se tornaram mais frequentes, mas menos incapacitantes.

Antes eram como a que você descreveu e somente dormindo eu conseguia melhorar após umas 6 horas.
Já tentei descobrir se era comida, mas, no meu caso, a causa mais provável são as poucas horas de sono e o stress.

Nunca tive crise após uma trilha, mesmo nas mais estressantes ou após alguma com tombos. Acho que o efeito do relaxamento é maior que o do stress.

No seu caso deve ter sido realmente o conjunto, mas não creio que esteja associado à atividade física.

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Leo Amaral Perfil do Membro Enviar Mensagem Privada Encontrar Mensagens do Membro Adicionar para Lista de Amigos Cadastrado em: 04 Fev 2013 Brasilia Offline Mensagens:2858	Opções da Mensagem Responder Citar Leo Amaral Denunciar Mensagem Agradecimentos(0) Citar Responder Postado: 18 Jun 2018 as 13:41
	Também tenho enxaquecas. No último ano mudaram um pouco, se tornaram mais frequentes, mas menos incapacitantes. Antes eram como a que você descreveu e somente dormindo eu conseguia melhorar após umas 6 horas. Já tentei descobrir se era comida, mas, no meu caso, a causa mais provável são as poucas horas de sono e o stress. Nunca tive crise após uma trilha, mesmo nas mais estressantes ou após alguma com tombos. Acho que o efeito do relaxamento é maior que o do stress. No seu caso deve ter sido realmente o conjunto, mas não creio que esteja associado à atividade física.
	------ "If you don't know where you are going, any road will get you there." The Cheshire Cat in Alice's Adventures in Wonderland, Lewis Carroll. Antigo ltadeu70.

carloscjmc Perfil do Membro Enviar Mensagem Privada Encontrar Mensagens do Membro Adicionar para Lista de Amigos Cadastrado em: 06 Fev 2013 brasília Offline Mensagens:19	Opções da Mensagem Responder Citar carloscjmc Denunciar Mensagem Agradecimentos(0) Citar Responder Postado: 18 Jun 2018 as 14:31
	Também acho...já faço trilhas a bastante tempo...e tenho percebido essa "coincidência" e constatei que não posso vacilar...ou seja, para outras atividades eu até aguento..mas o pedal é foda..porque vc empolga mete o pé na subida e como na hora não sente nada vc nem percebe que o mal estar por vir.. mas acho que aprendi..se eu não consegui me alimentar ou hidratar bem antes nem arrisco mais.. Valeu

Leo Amaral Perfil do Membro Enviar Mensagem Privada Encontrar Mensagens do Membro Adicionar para Lista de Amigos Cadastrado em: 04 Fev 2013 Brasilia Offline Mensagens:2858	Opções da Mensagem Responder Citar Leo Amaral Denunciar Mensagem Agradecimentos(0) Citar Responder Postado: 18 Jun 2018 as 14:53
	Vi que você também é de Brasília, lembre-se que já estamos na seca.
	------ "If you don't know where you are going, any road will get you there." The Cheshire Cat in Alice's Adventures in Wonderland, Lewis Carroll. Antigo ltadeu70.

carloscjmc Perfil do Membro Enviar Mensagem Privada Encontrar Mensagens do Membro Adicionar para Lista de Amigos Cadastrado em: 06 Fev 2013 brasília Offline Mensagens:19	Opções da Mensagem Responder Citar carloscjmc Denunciar Mensagem Agradecimentos(0) Citar Responder Postado: 18 Jun 2018 as 15:02
	Verdade...já baixou bem a umidade.Ficar mais alerta com isso...desidratação é paia. E tb vale o esforço que vc faz. Cada pedal é um preparo diferente. Bora rasgar o cerrado!!! :)


wi85sc Perfil do Membro Enviar Mensagem Privada Encontrar Mensagens do Membro Adicionar para Lista de Amigos Cadastrado em: 17 Out 2019 Campinas Offline Mensagens:2	Opções da Mensagem Responder Citar wi85sc Denunciar Mensagem Agradecimentos(0) Citar Responder Postado: 15 Jan 2020 as 22:22
	Boa noite, também senti uma dor de cabeça, parecida com aquela dor de cabeça de ressaca. Após o pedal foi diminuindo até desaparecer no dia seguinte. Pelo que eu li parece ser enxaqueca. Também li esse link http://amigodociclista.com.br/2018/04/16/dores-de-cabeca-depois-do-pedal/ No próximo pedal vou ficar atento nós sintomas e tentar comer coisas mais leves antes. Também vou fazer um novo check up só para garantir.. Buscar médico e informação é tudo pessoal. Boa noite

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