Aumentar o guidão da bicicleta

Só trocando a mesa por uma com angulação maior ou um guidão mais elevado (riser) no seu caso, ou a suspensão toda por uma com espiga maior.

Faça alguns exercicios para fortalecer o pescoço,e alongamento antes de sair,mas demora um pouco para melhorar.Se tiver pressa,so trocando a suspensao
ou soldando na MIG uma emenda,ou se achar,existem alongadores,nao sei,o povo fala mal delas,mas tem quem use pra cicloturismo.
http://pt.aliexpress.com/store/product/Senior-various-bicycle-fork-head-tube-mountain-bike-Extender-handlebar-Increased-control-free-shipping/724424_938872058.html

O link aqui é chines,mas vc encontra em lojas nO Brasil.Se é seguro??eu nao usaria.Mas eu soldei um suspa q ganhei,o rapaz me deu pois ela tinha 16cm,é uma XCM29 q veio numa Specilized tam 16(nas tam 18 ela tem 17cm,nas 20 tem 18cm)
Eu peguei um pedaç de 3cm q tinha cortado de outra suspa q tive,e soldei na MIG,com uma emenda pro dentro.A mesa pega no meio,mas mesmo q pegasse so na emenda,na MIG fica bem forte.

Se acabou de comprar ainda pode ser questão de costume... as dicas são válidas, mas espere um pouco mais antes de sair gastando dinheiro :)

Existe ainda um adaptador para dar altura ao guidão sem ter que trocar a suspensão ou a mesa.



Dá uma olhada nas lojas da sua região